關於自律方面,有什麼好的書籍推薦?
自身的自制力極容易受周圍環境影響,準備加強自己的自制力,希望得到一些指點。
《挺經》
同上,《自控力》。
其實不需要看書,只有自我練習。
書上好象說過一句:自控就象肌肉,要多練,自然就有了。大概這個意思。
說到這個我還真的有得說誒~
兩年前,學校辦書展(特價書)我遇見了一本「奇」書~名為《自控力》,哈哈,現在知乎上也有,好像是免費的可以看
當時沒忍住,一個半小時就翻了大半,我當時的好奇心強爆炸~於是剁手買下(哈哈當然還乘著特價書潮買了很多) 我可以保證的是,這本書絕對是對你現在有用的,當然我也有用。~讀再多的道理不如傾聽內心,行動起來。
瀉藥,最近在整理自己看過的這個主題的書籍,到時候發書單鏈接上來。
看過的有
《自控力》
《番茄工作法圖解》
《拖延心理學》
鍛煉身體,長跑。看書只是起輔助運用。
可以多自省下,你每次說要幹什麼幹什麼,最想想後幹成了沒有。
反正自己訂了什麼計劃,不管對錯,必須執行。
最好的書是《論語》,可以常讀。
再配合一下《大學》《孟子》《中庸》更佳。
以上就是儒家的「四書」,中國古人的終身讀本。
初步瞭解了儒家四書的大體意思後,再讀朱熹編的《近思錄》、記載王陽明思想的《傳習錄》,六祖慧能的《壇經》。之後你對四書的理解會更全面、更正確。
最後,將以上書籍的思想融匯貫通,死死的傻傻的照著上面說的去做。
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