請大家推薦幾本經典的社會心理學書籍。?

《社會心理學》教你如何變得睿智

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大家好！我又滿血復活啦！今天 @苜蓿給大家推薦一本必看心理學書籍，祝願我們都能在成長的道路上少受一些社會的毒打，那麼就進入正文吧！

《社會心理學》自從1994年首次出版以來，目前已修訂再版11次，被翻譯成多種語言，成為全球700多所大學所使用的心理學教材，有著廣泛的影響力。作者邁爾斯是美國密歇根霍普學院的心理學教授，不僅是一名出色的科學家，更是一直在努力把心理科學介紹給普通大眾。由於邁爾斯在研究與寫作領域的突出貢獻，他曾獲得美國心理學會的「高爾頓·奧爾波特獎」、美國腦和行為聯合會的「傑出科學家獎」多個心理學大獎。

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《社會心理學》系統介紹了社會心理學成為一門專門學科以來各種相關研究領域、問題和主要觀點和結論，全書分為互相關聯、依次遞進的四個部分，分別是：第一部分「社會思維」，第二部分「社會影響」，第三部分「社會關係」，第四部分「應用社會心理學」。

第一部分是社會思維，解決的是我們怎麼認識自己，怎麼認識他人的問題，邁爾斯告訴我們，準確地認識我們自己和他人，就應該認識到我們的認識可能存在的偏差，書中重點介紹了廣泛使用的「自我效能」理論和「自我服務偏差」理論等理論觀點，教會我們既要準確認識這些偏差，也應該合理利用這些偏差，適度調整我們的態度與行為，正確地認識自己與他人，擁有適度的自尊與自信，避免盲目的樂觀或是悲觀，擁有更好的生活狀態。

第二部分是社會影響，在第一部分討論個體的問題的基礎上，進而討論人與人之間，人與社會之間怎麼互相影響的問題。雖然先天基因可在一定程度上決定我們，但是後天的文化習得更是對我們有深刻的影響。每個人從生下來就受到社會環境的影響，被塑造成不同的角色，從而有著不同的行為。人與人互相影響有很多形式，從眾、說服是比較典型的影響的形式。我們通常和別人聯合起來，組成一定規模的羣體來完成某項工作，羣體的效率如何，是社會助長還是社會懈怠，羣體在一起能否做出正確的決策，是否會淹沒少數但正確的聲音，也是這一部分所討論的重要問題。

第三部分是社會關係，探討我們和他人之間各種複雜的特定關係。我們通常把人和人之間的關係分為負性關係和正性關係兩種。負性的關係主要是不喜歡某些人，歧視與偏見，甚至是產生各種形式的攻擊，甚至是大規模的衝突；而正性的關係則是喜歡我們周圍的朋友，愛我們的戀人，甚至是對身邊的陌生人提供無私的幫助。書中重點探討了「親密關係」，針對現代社會離婚率不斷攀升，親密關係不斷受到衝擊的現實，邁爾斯特別提出了「經營愛情」的理念：他認為愛情是可以經營的，它需要相愛的人共同去培育，成熟的愛情需要信念的支撐，「用心照顧」我們的親密關係才能使我們獲得長久的滿足。

第四部分是應用社會心理學。在這裡主要是介紹了社會心理學在臨牀、司法領域的應用，利用社會心理學可以幫助醫生和病人正確地治療和對抗疾病，並且幫助警察和陪審團減少司法判決中可能出現的誤判和漏判。與此同時，邁爾斯還展望了社會心理學與人類可持續發展的關係，同時關注了人們持續的心理健康與幸福，他指出我們需要擁有和維持親密的支持性關係，擁有集體的信仰，同時還要勇於承擔社會責任，為社會的發展貢獻自己的一分力量。

邁爾斯的《社會心理學》不僅讓我們對社會心理學的知識輪廓有一個完整的瞭解，更旨在關注我們如何才能擁有更睿智，更有價值，更激情洋溢的生活，關注我們如何才能擁有穩固的親密關係，在社會生活中真正達到心靈的快樂，擁有真正的幸福。

書中的金句：

自我效能感可以鼓勵我們在逆境中也不要輕言放棄，即使一開始失敗了也要堅持下去，全力奮鬥不要因為懷疑自己而過於分心。

從羣體正在擴大或放任自流的傾向出發，羣體可以是非常非常好的，也可以是非常非常壞的。所以我們最好能明智而有目的地選擇羣體影響。

人與人之間終生的互相依賴使得人際關係成為我們生存核心。開天闢地以來，就存在著吸引——男性和女性間的吸引，我們應該為自己得以來到人世間而對它心存感激。

那些承諾要創造一段平等、親密、互相支持的婚姻關係的人可能會從持久的相伴之愛中獲得安全和快樂。

那些有助於真正美好生活的東西——親密牢固的友誼、充滿希望的信仰、積極的思維習慣、全身心投入的活動——是永久常在的。

前幾天下載了幾本「人民郵電出版社」的社會心理學著作。

社會心理學 | 戴維·邁爾斯，侯玉波等

https://b-ok.org/book/3504300/180748

心理學與生活 | 理查德·格里格; 菲利普·津巴多

https://b-ok.org/book/5421083/935a63

心理學與生活 | 理查德·格里格, 菲利普·津巴多, 王壘, 王甦

https://b-ok.org/book/3504389/f64c75

推薦《烏合之眾》

心理學入門以及科學版的「周公解夢」：夢的解析

說下情況，我個人有一個親弟弟，我是姐姐，姐弟關係表面一般，見面吵架，但實際血濃於水，這塊就不展開說了。

很小的時候，大概十幾歲？做夢夢到弟弟出事了，然後我特別特別特別難過，難過到窒息的那種，當時一直不理解怎麼會做這樣的夢，弟弟明明哪方面都挺好的。

直到大學後讀了一本書，心理學創始人佛洛依德的《夢的解析》～我個人是一個特別愛做夢的人，噩夢或者好夢不斷，幾乎每天都做好幾個，可能性格過於活潑了，所以晚上也閑不下來～

這本書最大的特點，首先就是是科學派的「周公解夢」，弟弟的夢其實很容易解釋：我對弟弟是有妒忌心的，即便日常生活看不出來，潛意識會有妒忌，所以回夢到弟弟出事，但因為我是姐姐，內心是不希望弟弟出事，所以能力我特別難過，以此來降低自己的負罪感。

結論是：夢是靈魂改裝的潛意識的表現。

看到這裡恍然大悟，這本書雖然現在被證明很多理論不正確，但很多理論上精神分析學的基礎，很多心理學的書也是在這個基礎上分析～內容也比較通俗易懂～

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沒有人是一座孤島，人人都是社會性動物

社會心理學是心理學的一個主要分支，是一門研究我們周圍情境力量的科學，它所研究的內容是和社會有關的心理學問題，主要就人們如何看待他人，如何影響他人，又如何互相關聯的種種問題進行科學研究，是一門關於個體和羣體社會行為的科學。

學習社會心理學對於個人生活和工作實踐都具有非常重要的指導作用，有助於瞭解自我、認識他人、認識社會。接下來，就和大家分享一些社會心理學方面的比較經典的幾本著作。

1、《社會心理學》戴維·邁爾斯

戴維·邁爾斯的《社會心理學》是美國700 多所大專院校社會心理學教學所採用的教材，自出版以來深受廣大師生和社會心理學愛好者的喜愛，並被翻譯成多種語言，有著廣泛的影響力。

這本書是我們認識自我、羣體及社會，更有效地影響他人及社會，抵制不良羣體及社會影響的科學指導性書籍，非常值得一讀。

2、《社會性動物》 埃利奧特·阿倫森

著名社會心理學家艾略特·阿倫森的經典著作《社會性動物》，從1972年出版第一版以來，在世界範圍內暢銷數千萬冊，是社會心理學領域具有影響力的著作，是社會心理學的標準教科書，也被譽為「美國社會心理學的《聖經》」，是迄今為止社會心理學領域無可替代的著作！

3、《烏合之眾》古斯塔夫.勒龐

法國著名社會心理學家古斯塔夫.勒龐，自1894年始，寫下一系列社會心理學著作，以本書最為著名，在社會心理學領域已有的著作中，最有影響的也是這本並不很厚的《烏合之眾》。作者論述在傳統社會因素毀滅、工業時代巨變的基礎上，「羣體的時代」已經到來。書中極為精緻地描述了集體心態，對人們理解集體行為的作用以及對社會心理學的思考發揮了巨大影響，該書觀點新穎，語言生動，是羣體行為的研究者不可不讀的佳作。

4、態度改變與社會影響 菲利普·津巴多 , 邁克爾·利佩

《態度改變與社會影響》是社會心理學領域的一部經典著作，是本書第一作者津巴多教授繼暢銷書《心理學與生活》之後的又一力作。

本書系統地總結了心理學在態度形成和改變方面的研究理論和實踐，從而幫助讀者理解你是如何影響他人，反過來又是如何被他人和其他系統性力量所影響的。本書包括了社會影響的所有內容：說服，依從，從眾，認知不協調和自我歸因，條件反射，社會學習，態度與行為的關係，態度的捲入，偏見，非言語交流，甚至閾下影響。

《態度改變與社會影響》既可作為社會心理學專業高年級及研究人員的教材和參考書，同時，因其深入淺出、生動有趣的寫作風格，更因其主題鮮明、廣泛的實踐特點，所以也適用於從事政治思想工作、教育、新聞、外交、管理、市場營銷、文化、宣傳等工作的人，還包括所有關注自己和社會的人。

當你真正讀懂這本書並在日常生活中加以運用時，那麼你在改變他人或者社會時可能變得更加有影響力；當你遇到一些負面的從眾、屈服和服從壓力（比如傳銷或邪教宣傳）時，應用書中的知識能幫助你更好地抵制這些壓力。

5、心理學與生活理查德·格里格菲利普·津巴多

《心理學與生活》是美國斯坦福大學多年來使用的教材，也是在美國許多大學裡推廣使用的經典教材，被ETS推薦為GRE心理學專項考試的主要參考用書，還是被許多國家大學的「普通心理學」課程選用的教材。這本教科書寫作流暢，通俗易懂，深入生活，把心理學理論與知識聯繫人們的日常生活與工作，使它同樣也成為一般大眾瞭解心理學與自己的極好讀物。

作為一本包含著豐富的教育思想和獨特教學方法的成熟教材，原書中所有元素——如由600餘條辭彙及解釋組成的「專業術語表」，2000餘條「參考文獻」，以及近1000條的「人名和主題索引」等等，對於教學、研究和學習都十分寶貴，此中譯本完整地翻譯和保留了這些資料。