托福自学了一年成绩依旧很差怎么办？
托福从大二上学期开始自学，到大三下午期，每天背单词练习题目听写翻译都在做，但是成绩依旧很不好。现在在怀疑自己是不是真的没有学英语的能力，是不是要放弃出国这条路。但是准备了一年多了真的不想就轻易地放弃 最近这段时间感觉自己焦虑过头了
你好哦， 首先要给自己制定一个适合自己目前状况的计划。大家方法不同是因为每个人的水平情况不同。其实KTS公众号里都会有很多资料和学习办法，你可以去看一下。
我们还会根据你的情况手把手量身定做适合自己的学习计划，会对你的学习很有帮助的。
不过你如果自学了很长时间成绩都没有提高的话，肯定是有自身的什么问题，而自己又察觉不到的。建议你还是可以考虑找老师培训一下。
谢邀~
我不太知道您说的差是指多差？如果分数还是在七八十分左右，然后这一年也一直在认真刷题背单词的话那可能就是方法不太对了吧，最好找老师帮忙。如果已经能稳定上一百了的话那补习班大概也教不了什么了，就接著提高自己的各项能力吧~
如果您觉得xdf那种班课贵的话可以尝试网课？我原来上过「托你的福」这个机构的网课（真不是推销哈哈哈），买30天学习许可权的话每科是1500，阅读听力系统里会有大概三十套真题给您刷，配讲解；口语写作有大概十套，做完之后都会有老师点评，还会送配套的资料什么的。相对来说比较实惠吧，也能了解一下做题的基本思路~亲测真的很靠谱。
回答供您参考，祝您学习进步鸭！
那就考雅思呗……
我简单说下托福和雅思有啥区别：
雅思更加注重生活应用，辞汇量没有托福要求的那么多。雅思的考试全程大约3小时。雅思采取的是笔试加面试的形式，口语环节是面对面直接和考官交流的，分数的弹性相对更大一点。对于喜欢交流的人而言考雅思更能会更加有利。
托福更加注重学术方面，对专业性的要求更高一点。托福考试全程大约为4小时。托福是纯机考，也就是说不管是听力、阅读还是写作，甚至口语都是对著一台电脑，以人机交互的方式考，通过互联网与ETS总部组成区域网，为每个人发出不同的考题，而且考题一次有效。
你可以看看哪个更加适合你，这样或许能达到事半功倍的效果。
蔡康永说过一段很有名的话：
「15岁觉得游泳难，放弃游泳，到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说我不会；
18岁觉得英文难，放弃英文，28岁出现一个很棒但要会英文的工作，你只好说我不会；
人生前期越嫌麻烦，越懒得学，后来就越可能错过让你动心的人和事，错过新风景。」
所以，不要总是待在舒适区不肯迈出第一步，也许试一试就会发现不一样的景色，会发现高配置生活的精彩。
我这里也整理了一些托福、雅思、GRE、GMAT的学习资料，可以免费分享给大家。
托福考试主要考的是功底，再加上老师的技巧点拨。
如果自学一直没有成效，不妨考虑参加培训班，让专业的老师提供专业的辅导，进行系统的学习
首先看你的目标，是100分还是90分？
我个人认为，复习两三个月考80（70）分，那么再学一年考100（90）分是有机会的。
不过说真的，我认为大二上到大三下已经将近两年了，如果你还是离你的目标差10分以上的话，我建议放弃……毕竟你还有GRE和GMAT
同学你好
目前你自己是备考了多久？有没有做过模考？每个单项现在成绩是多少
你可以自己 先从每个单项的成绩著手，再对应自己平时的备考方式和方法是否有问题需要及时调整，有必要的时候可以针对性请教老师来帮你指点，既然决定想要出国就坚持下去，心态放松，规划好时间按照计划来完成这件事情，你也许就不会那么焦虑了。
加油~!
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