---

想寫就寫，不想寫拉倒，還要理由嗎？

---

有人和你說話嗎？

他願意聽你說話嗎？

即使願意聽，他理解你說的嗎？

即使理解，你能從他那裡得到想要的回應嗎？

不能給我想要的回應，光說理解有啥用？

如果不能理解，願意聽我說話，我也不願意對牛彈琴啊。

什麼時候你意識到這些問題，你就會感覺到真正的孤獨。

自己和自己溝通是方法之一。

---

寫日記這種東西不應該是自己心血來潮，筆隨心走，想寫就寫嗎？怎麼還帶要有理由的。。。。

不過要是需要的話，理由還是信手沾來的。畢竟能上知乎來問這種問題的，多半是已經決定了，但就是來找心理安慰的。

1.鍛煉文筆。每次寫日記都是一篇小作文，一天一篇，文筆還用愁嗎？

2.複習今天所學的知識。在寫日記中可以運用一些今天剛學的一些知識，活學活用記得更牢。除此之外，還可以小小地總結一下今天的學習情況，更好地把握自己的學習效率。

3.發泄情感。作為一個血氣方剛的青少年，肯定會經歷一堆事，心中肯定有一堆話想說，像什麼朋友背叛啊、考試失利啊、對老師不滿啊，甚至是情感受挫這些小破事。在現實中我們不能表現出來，但我們可以用筆來發泄，寫在屬於自己的祕密小本本上，憋在心裡會出毛病的。

4.成就感滿滿。當你寫完一個本子的時候，從第一頁開始慢慢品讀你所寫的一個個字，看你經歷的一件件事，看你寫完了一本子的日記，成就感爆棚好吧！

5.培養歸納總結的能力。每次寫日記都是對自己一天生活的一次總結，當你能夠用最簡潔的語言說明最多最複雜的事情時，說明你離成功不遠了。

此外還有很多……這裡懶得寫了。

總而言之，寫日記百利而無一害。我們可以在日記中，見到最真實的自己；可以在寫日記中，磨練自己的意志；可以讓自己行將就木時，還在世上留有一絲回憶。

能堅持寫日記的人，都是優秀的人。

---

你真的想寫日記。你就知道為什麼想寫。愛寫不寫，憑什麼給你一個理由？

---

給負面情緒找個安全的發泄地，給心裡的祕密找個穩當的存放處，給未來的自己留點初心

---

推薦閱讀：