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就瘦著 多好

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感覺你這可能腸道功能的問題，我以前也是，感覺吃的不少，拉的也多，胃經常不舒服，後來去看了腸胃科，醫生說胃沒事，腸功能太差，腸不吸收，消化不良。這估計和我工作有關，我一直坐在電腦旁也不動的，後來我也沒吃藥，因為多吃藥感覺也不舒服，我經常鍛煉，多跑步，多散步感覺就好過了，現在胖了20斤，腸胃也沒啥不舒服的感覺了

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你這身體大概已經營養嚴重失調了。跟標準體重錯太多了。你180cm的身高，標準體重大概在65-70kg。你這相差20kg多了。需要增肥。建議先去醫院對腸胃做一下檢查，如果有問題先進行腸胃的治療。對於日常生活就需要進行少食多餐進行補充營養。

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趕緊吃啊

實在不行喝點中藥什麼的調理一下

我要是有你這個體重

我就放肆吃

放肆喝

我一天要吃他個十頓八頓的

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您的標準體重是75kg，體重嚴重偏瘦。體重偏瘦有生理性原因也有病理性原因，看您是那個原因導致的才能對症干預。生理性原因有：體質遺傳因素、飲食和生活習慣不科學，如飲食攝入不足、飲食不合理、進餐不規律、學習工作壓力大，焦慮，精神緊張，過度消耗，睡眠不佳等。 病理性原因有消化系統疾病、糖尿病、甲狀腺機能亢進、肝炎、腎病等疾病都可引起身體消瘦。如果您是生理性原因，您需要改變不良飲食和生活習慣，均衡飲食，食物多樣，注意優質蛋白質食物攝入，充足睡眠，保持良好心情健康增重。如果是病理性原因建議找出

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如果不是消化系統的問題的話建議你多吃碳水化合物和蛋白質含量高的食物，逐步加強體育鍛煉

（我以前也是很嚴重的，醫生還問我能不能一天喝一勺油）

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