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手抖在中醫上講，屬於氣不足，或氣不通。 最好的方法是練六字訣，因為六字訣是一種氣功，可以很快地補肺氣，增加自己的陽氣，網上有馬禮堂，或者他的女兒馬旭周的視頻，很容易學的。

特別注意的是： 練的時候，吐氣的時候氣要吐盡，吸氣的時候要吸滿，才會很快見效。

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說實話兄弟，這病情一直不治療幹什麼工作都會影響，你之前都是怎麼治療的，咱倆聊聊

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嚴重影響你的工作，這個建議還是及時的治療。

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嚴重的會影響工作，不曉得你可以做啥，如果癥狀輕的話，可以做些不是精細活的工作。

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口語翻譯

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看你的癥狀嚴重程度了，如果不太嚴重，應該不會影響職業選擇。如果嚴重，建議儘早治療（選擇正規三甲醫院，比如301有引進國外技術，可以瞭解下）

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如何對特發性震顫進行家庭護理

　　特發性震顫是臨牀常見的運動障礙性疾病，姿勢性或動作性震顫是惟一表現，緩慢進展或長期不進展。近年來，當人們一旦被診斷出特發性震顫的發生時，病人的家屬往往只注重專業的治療，從而忽視了特發性震顫的護理重要性。專家表示，特發性震顫的護理若是能有效做到位，不僅能夠減少併發症的發生，更能幫助特發性震顫病人治療起到一定的康復作用，在生活中我們也不能忽略一些重要的護理。

　　生活中的指導和幫助：家屬在生活中對特發性震顫起到了一定的作用，特發性震顫的日常護理應多鼓勵患者進行自我護理，如扣鈕扣、系鞋帶、舉筷進食，主動運動，平衡訓練，儘可能增加獨立性。

　　合理飲食和營養指導：盡量讓特發性震顫病人獨立進食，但必須避免嗆咳，讓特發性震顫病人細嚼慢嚥，食物應高蛋白、高熱量並多進食含纖維較多的水果、蔬菜

　　加強肢體功能鍛煉：特發性震顫的日常護理要鼓勵或協助特發性震顫病人做主動運動，從完全被動至自己做一部分，做好安全防範，移開環境中的障礙物，地面平坦，協助特發性震顫病人移動，防止摔傷，保持口腔清潔。

　　預防併發症：特發性震顫患者的起病比較緩慢，特發性震顫若長期不治，很容易引起其它的疾病。因此，我們要預防特發性震顫的併發症，盡最大可能推遲病殘時間。這是最主要的特發性震顫的日常護理方式。

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不要放棄，總會有希望的

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