感覺自己一無是處，活著一點意思也沒有，特別悲觀怎麼辦？
幾乎所有人對我的第一印象都是內向、靦腆、不善言辭，對於不熟悉的人，我也的確是這樣。在人多的場合很放不開，說話的聲音小，還常常很緊張，這導致我融不進太大的集體當中去。以前的時候還好，朋友不算很多，但也過得很開心，上了大學以後除了室友，我幾乎不認識其他的人。沒有參加社團，也沒有加入任何組織，每天除了上課幾乎宅在寢室，偶爾和以前的朋友約一約，但後來約的次數也越來越少，聯繫也不再頻繁了。
最近我正面臨實習，學校的政策有點坑，要求頗多，導致我們想要自主實習比較困難，而集體實習又沒有好的。好不容易在網上找到了幾個還算合適的職位，面試了之後，面試官話里話外的意思都是感覺我這個人不善於溝通，覺得我不適合他們的崗位。我也很想改變自己，可是我真的不知道該怎麼和不熟悉得人交流。這段時間心情一直很不好，飯吃不下，覺睡不著，每天半夜都會醒過來，睜著眼睛一直到天亮。有時候會莫名其妙的想哭，覺得這樣活著真的沒什麼意思。感覺自己就是個一無是處的人，根本不適合生存在這個社會。是不是內向的人什麼職位都不適合？
其實很多時候有很多問題，你自己改變心境就能解決不少問題。
你覺得自己是一個自信的人，對自己多一點信心，覺得自己是一個樂觀開朗的人，那麼你就是這樣的人。
如果你覺得自己拘謹，不善言辭，你的潛意識裡也會自我加強，人也更加鬱悶。
所以一點建議:每次做完事情，給自己一點心理暗示，我真是個人才，這也會，棒棒噠，哪怕表現的誇張一點，讓自己笑一笑，也都挺好的。
後面可以做一點有挑戰性的事情，還是這個法子。
你可以看看性格相關的書，很多內向的人也都做出了一番成就，只是在我們的社會環境下，大家默認內向不好，但只是說每種性格都有自己的優勢，只要能解決問題，內向外向並不重要。
但是多數工作還是需要溝通吧，反正你還是個學生，還有大量的時間可以打磨。
然後就是做點想做的，真正熱愛的事情吧，看書畫畫什麼的，放空自己，怎麼舒服怎麼來。
貼一篇自己寫的類似回答吧。
普通年輕人的出路到底在哪？?www.zhihu.com
加油，祝好。20多歲的年紀，都活得有朝氣一點，多好啊，反正還有大把時光。
內向的人適合技術性的工作，既然社交能力不行，就努力提升自己的專業技術能力。就如同企業中的研發崗和銷售崗，你明明適合研發崗，卻要應聘銷售崗，這不是自討苦吃嗎？不是這個世界包容不了內向的人，而是你需要找到屬於內向的人的位置。
不要這樣子啦，我有時候也會覺得活著沒意思，但你想想你要是不在了，你父母會多傷心啊，世界上還有那麼多比我們過得辛苦的人，他們都沒有放棄，他們都那麼頑強地活著，我們有什麼理由放棄呢。不要覺得自己一無是處，每個人都是特別的，天生我材必有用，一起加油哦
謝邀。
不對哦。人的一生從來不是活在別人嘴裡的，而是活在別人的眼裡和心裡。
對酒當歌，人生幾何？譬如朝露，去日苦多。
你的人生才剛剛開始，不要因為一點點的挫折就讓你開始否定自己。最清楚自己的永遠是自己，你可以或者適合做什麼，你自己明明白白，行不行是你自己才可以說的，別人談論你行不行沒意義，他們又不是你。失敗挫折不可怕，可怕的是你自己也不再相信自己。
借用魯迅先生的一句話與君相勉：
願中國青年都擺脫冷氣，只是向上走，不必聽自暴自棄者流的話。能做事的做事，能發聲的發聲。有一分熱，發一分光。就令螢火一般，也可以在黑暗裡發一點光，不必等候炬火。
人的一生可以有千百種活法，誰也不能說誰活的有違天理。試著鼓起勇氣心懷善意的去與人相處交往，讓自己慢慢熟悉環境，你會慢慢的褪去青澀與拘束，變得真誠，陽光。
覺得自己可以就去試試，愛寫故事就去試試寫作。愛畫畫，去試試美工……很多事情沒有想像中那麼難，只要你可以一次比一次更加堅強，勇敢。
那些無法打敗你的，終究會是你更加強大。加油吧。謝謝。
建議樓主做一下義工，或者參加一些公益活動
覺得活得沒意思的人很多，就像有很多人問，人活一生是為了什麼，得到的回答大多都是為了活著而活著。經常想想，想開了就沒什麼了。
我看到過很多類似的問題，因為不擅長說話、內向、害羞而想改變自己，那麼就去改變唄，即使不快樂，而又有多少事情快樂呢？
跟我好像啊…抱抱你…
我從小內向到大，我以為到了大學自然而然就會改變了，然而並沒有，也是除了室友其他人都不相處（跟室友相處得也不好…。
大一去面試校會啊之類的全被刷下來了，我也深知我沒有什麼能力。感覺望到了以後工作的樣子，沒什麼能力，沒法升職，在底層打雜，不能跟同事打成一片。
感覺我這樣的人脫離了象牙塔生存不下去的，大學專業也是純文科，但是總得自己給自己找出路，目前我還沒找到，但是我會努力的，我們一起加油吧
參加一些活動，發傳單或是去有小朋友的地方或是體驗那種銷售的，現在的發傳單，大多數人會選擇不要，我認為這樣可以鍛煉心理，若是覺得很大人交流會怕別人多想，那便從跟小孩子交流開始吧。有時候跟小孩子交流更像是自言自語。
推薦閱讀：
