身體太差了怎麼辦？
總是各種生病
身體健康無非就是 體育鍛煉+規律的生活作息+合理的飲食+良好的心態多注意這三個方面吧值得一提的是其實這些都是需要堅持的東西，比如體育鍛煉，一直堅持才是最重要的，每天堅持30分鐘左右鍛煉。做好這幾個方面 堅持一段時間，身體各方面都健康了，精神自然就好了。
知道差還煲手機
去走一段。跑一段
看醫生，調整飲食作息，有必要的話，就改工作。
親愛的，好想抱抱你。我也是，一定要咬緊牙關挺一挺再挺一挺，讓我們一起勝過去！
按時吃飯，多運動
去除身體是否患有疾病後，食補，加鍛煉，多補補，但是不要盲目吃，特別是保健品！注意適當適量！一周選個3，4天鍛煉，每次鍛煉半小時到一個半小時之間，不要超過一個半小時，強度不要太大，適合自己就好，慢慢來，
多運動，多睡覺
去醫院查查，缺什麼補什麼
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