道理我都懂，但還是無法消除孤獨帶來的消極情緒，如何才能孤獨得更開心一些?
今年6月畢業後在某一線城市工作，工作還行，不是特別高薪，但總體還算順利。畢業了，女朋友去了美國也分了，大學不在該城市，這邊也沒什麼同學朋友。從以前女朋友膩著，一堆朋友圍著的生活一下子就變成了一個人。我相信一句話，大致意思是牛逼都是一個人孤獨的時候完成的。然後我大量閱讀，掙錢了買了一些以前想要卻買不起的數碼產品，感覺自己逐步內在修為逼格漸漲。但依然擺脫不了孤獨帶來的負面情緒，總半夜覺得，自己咋就這麼可憐……看著朋友圈，似乎大家都社交活動很豐富的樣子……我卻都是一個人去看電影，一個人去咖啡廳看書，一個人去喫飯……道理我都懂，這樣的孤獨是可以讓人更強大的，我沒有把時間浪費在無效社交上，或許還算幹著比較有意義的事情。但是，還是一肚子消極情緒……我沒想打破孤獨的現狀，覺得比較難。我想打消掉這種消極情緒，該怎麼辦？
=====20160928更新。我已經忘了這個問題是什麼時候問的了。可能是差不多一兩年前吧。現在我基本上依然處於孤獨狀態，但我很享受很喜歡。也短暫交了個女朋友但很快就發現自己還是喜歡一個人的狀態，沒多久就主動分了。
所以說，如果有和我之前說的類似情況的朋友，那就把這個問題交給時間吧，你會找到答案的。
送你一句話，如果你獨處時感到寂寞，這說明你沒有和你自己成為好朋友。——薩特
我現在和你一樣畢業6個月，在大學所在的城市工作，可是大學時候的好友都散了，現在沒有建立起自己的社交圈，工作還好充實，可是一回到家，一雙休，我就覺得自己是個孤寡老人，不知道該幹嘛。
在一些網站上認識了一些異性，有出來見過幾次，可是基本上是意圖不軌的，然後就放棄了。
不知道樓主信不信命理，樓主和我一樣，一定八字帶孤辰或者寡宿，真的不得不低頭。 你說的交給時間我不認可，所謂的交給時間就是讓自己麻痹，讓自己順從孤獨。我不想。忙是治療一切神經病的良藥。
人啊 總得有點阿Q精神才能活下去啊
享受便是自由了
無效社交，無效的東西也許纔是好東西，不能太過繃緊，有時候玩玩，心理健康纔是最重要的
關於陪伴這件事 其實不過是一種習慣關於孤獨這件事 其實不過是始終沉迷於過去以前身邊有好多人陪著的時候覺得自己什麼都做不了做不好 一個人不喫飯一個人不會過馬路一個人不能做任何事。可是最後還是一個人 實習看書喫飯發獃過馬路 時間久了才發現所有的孤獨只是因為身邊還有人時對他們的依賴與矯情 真的一個人的時候其實才發現孤獨沒那麼可怕
我是一個大學生，但卻是你說的這種狀態！遠離家鄉讀書，雖有同學，但還是時常患得患失，孤獨！我也不知道怎麼做，不過我最近在給自己安排任務，如跑步！雖然還是一個人，但我感覺或許有點用！
狀況類似···有時候會特別想一輩子孤獨下去，但是本質上還是因為我們其實害怕這樣的孤獨吧。也許還會孤獨很長時間，沒什麼大不了了，多寫點東西，我在悲傷的夜晚總是會文思泉湧。相信我們都會遇到生命中 給我們陽光的那個人，驅散我們身邊所有的陰霾
要麼學會享受孤獨，要麼走出來換一種生活方式，先改變自己的心態，然後再去拓展自己的朋友圈
朋友都是從陌生人開始的，從身邊順眼的人開始試著交朋友，孤獨這種感受只會是越想約難熬，什麼都可以從新開始，而且關於朋友圈的熱鬧，你覺得誰會把真正丟人的事真正狼狽的事曬上去，肯定大多是歡樂等等。不要去看別人的，生活是自己的。強大的自己都是煎熬出來的。沒有例外。
多交一些朋友，多與人溝通，多出去走走，找一些志同道合的人
推薦閱讀：
