吃自助餐怎麼樣才能吃的更多？
首先要知道你為什麼要吃這麼多？只是因為餐廳賺了你的錢嗎？ 其實其實沒必要講，能吃多少是多少，你胃大你吃你把餐廳吃垮都無所謂，如果你吃不了這麼多而去海吃，對自己來說其實也不划算，萬一得了病去醫院還遭罪。
網上類似的攻略太多
老鐵，不忘初心，方得始終盡量避開主食，向肉和甜食和水果衝刺
先固體後液體
想吃啥吃啥，吃好了就行，這就不虧。
吃太多反而對身體不好，得不償失。
（不過這並不能阻止我吃撐）
瀉藥~
吃自助餐這種事吧，你就不能抱著要吃回本或者吃得它虧這種想法去吃。
你越想薅它羊毛，然後去到餐廳就胡吃海塞，首先，吃得太快了就容易吃撐，其實最後你也沒吃到什麼東西。其次，吃太快就算你吃很多到時候撐了也是對你自己身體有害。
像我，去吃自助餐都是開開心心去開開心心回，就當做正常吃飯就行了。而我，吃飯的速度是很慢的，恰巧我胃口又大，所以每次去我都是慢慢悠悠在那吃個一個來小時快兩個小時，然後吃的也算挺多的，肚子也不會很撐很漲。這不是挺好的嗎
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