如何认真学习戒掉手机?
我真的就是，就算给手机上了锁，或者放在爸妈那，我也会分神，拿我桌子上的任何东西玩起来，学不进去，但是我之前也不是学习差的学生，我很想认真学习，但是就是不能认真，离高考就半个月不到了，
我一直以来学习中等偏上，想再突破一下自己，能告诉我什么认真学习的好办法吗？
不好意思，我还没有戒掉，我跟你一样的情况，只不过我上了大学，这种影响不大。我高中的时候家里人为了配合我学习，全部都用老年机，把智能手机卖了的。
谢邀。最直接的，把手机卖了。
把手机砸了
毕竟你看不到它你就不想玩了
人的天性就是爱玩的，为什么要去抑制天性呢
你需要的是更好的规划，像我网课上完了期末考试也考完了这两天在练车
我不玩手机还能干什么？
而且按照你的描述来看你不可能不是爱玩而是不能集中注意力，如果严重的话可能是疾病
强制限制自己玩手机的时间。
成功的四要素我们来回顾一下：
高人指导、贵人相助、自己努力
当然，最最重要的还是：
小人监督
所以，如果自己控制不了，你就需要找一个「小人」。这个「小人」可以是爸妈，也可以是别人。
离高考就剩半个月了要懂得给自己解压，因为半个月再怎么学习，效果也不会太好，不可能一下子提高多少分。
现在要做的是按部就班的把自己应该会的巩固好，既然戒不了手机，那么就将所有APP的提醒功能关闭；然后规定自己学习1小时就奖励自己玩儿5分钟手机。
谢邀
其实最好的办法就是把手机给爸爸妈妈
其实给爸妈让他们锁在柜子里是最最最最最实用的，但是可能牵扯到有些小朋友会上网课，如果妈妈或者爸爸是在家里全职的，那就让他在你上课的时候把手机给你，如果不是全职那就网课尽量选晚上爸爸妈妈回家的时候的网课！当然还有一种情况是你家距离学校远你又不喜欢住校在外租住的话我劝你千万不要借著网课的幌子光明正大的玩手机住校生也是，把手机老老实实交给爸妈，他们不会看你隐私的～网课都有回放你回家慢慢看回放～
其实说一千道一万都是得你自己有这个决心，有想学习的想法想放下手机的想法！所以既然决定了就果断放下好好学习！
和手机没有半毛钱关系，你自己天性爱玩，谁也帮不了
这…我从初中开始就是玩手机的人，从来没有克制过自己，特别是高中，毕竟你学习已经是一件非常高压非常努力的时间段了，每天回了家玩一会儿，我觉得无可厚非啊。
但是如果你觉得时间有点长的话，你学习在中上等，应该本身对学习就是有一定的兴趣和要求的，这时候你玩了手机后会在学习的时候下意识补偿性的更加努力 ，再一个面对你喜欢的科目的题你更容易沉浸其中，买一本心怡的资料做，转移注意力。
仔细想想还挺矛盾的，不玩手机吧，每天高压学习可能会让神经绷得太紧，玩吧，心里又难受。有的人呢，会因为不玩神经崩的太紧导致考试失利，有的人呢，会因为玩的太过导致心里很虚考试失利。还有天生抗压不玩也没事儿的人，也有每天玩释放压力学习事半功倍的人。这每个人都不一样的，重要的是你找到那个适合自己的度。
考试适量的逼自己是有好处的，但也要科学的学习。调整好状态，加油哦！
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