美白牙膏效果好還是洗牙效果好？
看到各種各樣的牙膏宣傳，這成分美白那成分也美白，牙膏也不便宜，我想用了美白牙膏是不就不用去洗牙了？但我平時用的美白牙膏也沒見到有啥效果啊，到底哪種靠譜？
但凡牙膏上註明有美白功效的，無論它說的此效果有多神，你都可以直接忽略它此等效用。
可以直接了當的說
若你當真你就上當了
你就上當了！
上當了～
因為答主以前就是牙齒略微有點黃的妹子！所以啊，看電視打具有美白功效的牙膏廣告。
內心絕對高潮！
然後接下來就是毫不猶豫跑去超市購買啊！把它當拯救我小黃牙的全部希望。
然而……現實總是殘酷的。
買來後的第一天：我懷揣著躍躍欲試的心情，仔仔細細的刷。
刷完總會很傻地朝著鏡子齜牙咧嘴…
結果呢？
不用我說相信各位看官都知道！
好
那沒有效果是不是？
那就可能是時間不夠嘛！
那沒關係
那我慢慢等
畢竟心急喫不了熱豆腐嘛
然而一直刷了N天
還是沒有看到效果
此時的心已經是撥涼撥涼的了
天真的答主
又在想
是不是我的力度不夠啊？？
這個想法有點恐怖了！
它讓我一個萌妹子
在刷牙的時候活脫脫成了一個女漢子……
最後
輕的時候把牙齦刷出血
嚴重的時候刷的牙齦發炎
只有去醫院做消炎處理
也沒有看到牙齒哪裡白了……
答主還更換過很多其他品牌價位不等的美白牙膏
毫無例外均是如此
後來
答主徹底死心了
看到任何吹噓美白功效的牙膏
不僅不相信
而且深深仇視
帶美白功效的
堅決不買！！！
所以
從我經歷過的事情來看你們就會知道美白牙膏究竟有沒有效了。
還有一句話可以更直觀的回答題主所問的問題：
如果牙膏的作用真有那麼神，牙醫還怎麼賺錢。
哈哈哈
懂了嗎？洗牙主要是洗掉牙結石 不是美白的 但是因為牙結石附在牙齒表面上 污垢顏色會更容易沾附 所以洗完牙以後牙就沒那麼黃瞭如果你想牙齒顏色比正常的牙還白的話 就去漂白吧 美白牙膏基本上是不夠強力的
美白牙膏沒啥用，洗牙會比較有效，而且也會把牙結石洗掉，保護牙齦。
洗牙效果是不錯，但在洗牙的過程中多少都會讓牙齒變薄，你可以在網上看看洗牙的視頻就知道了，至於牙膏其實無所謂都一樣，主要是刷牙的動作要正確，時間不能太短，長時間堅持，效果自然出現。
激光美白牙齒。洗牙貌似不能讓牙齒變白，而且會讓牙縫變大
推薦閱讀：
