聽說蛋糕類的產品中,cupcake比較不會容易變胖,是真的?有哪位cupcake大神介紹一下唄!


謝邀。不喜歡吃,不知道。

謝邀。

不吃最不怕胖。

實在要吃的話,吃之前自己查看熱量還有糖含量。


怎麼可能有蛋糕吃了不胖的,你要麼吃窩窩頭可能會不胖。

我在家沒事做蛋糕,先不說低筋麵粉的熱量。你要好吃鬆軟,那七八個雞蛋往裡扔,這熱量就不低,還要放很多糖,我沒吃過不放糖的蛋糕,也不知道會不會好吃。還有像拿破崙什麼的要起酥油,慕楓起司蛋糕要乳酪。這都是高熱量的。還沒算上鮮奶油,或者色拉。

麵粉都是高Gi值的,你要低的只有雜糧麵粉,自家用粗糧磨的。然後沒有糖,不放雞蛋,就變成窩窩頭了。


現在有脫脂蛋糕、蛋清蛋糕。這些類型的熱量都還行,比正常的低一些。


沒有
無論用料多好,甜食都容易發胖,容易發胖的人吃什麼都長胖


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