我以前跟你一樣，困擾了好久，不過我現在畢業了，臉也好了。

看看我以前這張臉！

不要走我走過的歪路！

以前也是個憨憨，整天想著如何美白如何去角質，結果白倒沒白，紅的跟啥一樣。

麻煩的是，總要回答別人「為什麼你的臉這麼紅?」的靈魂拷問。

「啊，血色好」

「呃，喫太多氣血和膠囊了，氣色紅潤有光澤」

「嗯，天生麗質難自棄」

千辛萬苦才把臉給養好。

拯救你的臉，就要找對方法！

1、清潔洗臉：

應該用溫水，而且每天最多洗兩次臉。潔面產品要選擇溫和的氨基酸潔面，不要再用強力皁基啦！洗面奶記得起泡後再上臉，泡沫在臉上停留時間不要超過半分鐘哦！如果是秋冬天氣，可以早上用溫水洗臉就好，然後晚上再使用溫和的洗面奶~！

2、不是所有人都適合無差別地去角質！

盲目高頻次地去角質，角質層被破壞會帶來很多皮膚問題。如果你已經屏障受損了，就不要再去角質了啊！

3、補水保濕修復屏障受損的肌膚

一定要「減法護膚」，一切從簡，日常護膚只要潔面+水+乳/霜就好。

對於含酸、醇成分的產品，屏障受損的你還是乖乖繞道吧！

在臉上糊很多層只會增加皮膚負擔，而一般的乳液主要用來保濕，並不能做屏障修復的工作，所以最好針對性地選擇一款具有修復功效的產品。

我選擇的是我千挑萬選出來的比較心水的養護面霜來鎮靜舒緩。每天晚上塗一塗，防止出現泛紅、發熱、乾澀的情況。

4、注意防曬一定要強調一下防曬！防曬！防曬！記得盡量選擇溫和的物理防曬產品。

（這是兩個月後的效果）

不要自暴自棄，自己把臉弄毀那就好好地再養回來啊。

你有紅血絲，皮膚容易潮紅了，說明角質層已經受損了，此時你只有慢慢的養，讓它長厚，後期不敏感考慮激光去除明顯紅血絲(前提皮膚屏障修復完畢)我的建議1.少敷面膜 2.多喝水，你有時候給皮膚補再多水也是沒用的，真皮層的水是你體內的，所以多喝水養膚，如果給皮膚過度補水，就像你手在水裡泡久會皺起來一樣 3.護膚品，你要平價的，其實說實話醫用護膚品都不便宜，像絲塔芙，珂潤，玉澤，薇諾娜這些已經算便宜了，想便宜點多關注這些信息，然後看它們做活動，到時候存點貨就好了，像薇諾娜每年雙十一都打五折，平時還會有些活動，我覺得芙麗芳絲洗面奶好用，薇諾娜特護霜好用，其實玉澤算便宜的，但是我用搓泥，所以並不是很喜歡， 4.如果皮膚比較敏感，可以買像復因冷敷修復敷料，益寧透明質酸凝膠等等，我就不一一列舉了， 5.不要急，皮膚修復需要時間，開心，smile

在你的提問中，並沒有說到價位，所以具體也不好推薦，還有很多的醫用護膚品，我也沒有推薦了,就隨便寫了點

用豆乳

皮膚脆弱紅血絲就是皮膚屏障受損

什麼是皮膚屏障？

皮膚屏障：主要由皮脂膜和角質層組成，主要作用是鎖住水分，防止營養水分的流失，抵抗外界刺激，形成一道天熱的防線

皮膚屏障受損的癥狀

  1. 外油內幹，皮膚敏感，毛孔粗大，易出油
  2. 護膚品不容易吸收，還容易搓泥
  3. 皮膚衰老加速，皮膚出現紅血絲
  4. 大面積閉口，脂溢性皮炎等久治不愈
  5. 皮膚長期初一發炎狀態，容易反覆出現問題
  6. 氣候乾燥多風的時候會加速肌膚水分流失
  7. 過度陽光照射會引發皮膚脫屑
  8. 皮膚乾燥瘙癢

造成屏障受損的原因

  • 紫外線

紫外線可能影響角質層厚度是表層失水率增加，水分含量降低

  • 頻繁去角質

過度水合造成角質脫落，頻繁敷清潔面膜，使用磨砂膏

  • 不正確護膚

洗臉次數多，熱水洗臉，過度刷酸，過多使用美容儀等

  • 熬夜

皮膚的再生和脫落的活躍期一般是在晚上10點到凌晨2點

皮膚屏障修復的時間

皮膚的自我修復過程比較緩慢，而且速度因人因年齡而異，一般來說，20歲左右2-個月就可以慢慢恢復，30歲以上的熟齡肌就需要更久的時間來修復，總之這是一個需要非常耐心的過程，受損程度越嚴重，需要的時間越長

有很多姐妹，由於各種原因每天必須化妝，那應該怎麼做呢？往下看

皮膚屏障受損怎麼化妝

  1. 如果可能的話，盡量不要化妝
  2. 如果必須要化妝，盡量以淡妝為主
  3. 盡量使用粉狀的化妝品，粉餅、眉筆、眼影馮，因為粉狀產品基本為物理性質，不容易刺激皮膚
  4. 選擇刺激性和化學成分較少的產品
  5. 即使只塗了防曬，也要卸妝，可以選擇溫和刺激性小的卸妝產品，盡量選擇卸妝水，不要用卸妝膏

敏感肌救星成分

修復屏障

神經醯胺、透明質酸、脂肪酸

舒緩敏感

積雪草甘、金鏤梅、馬齒莧

舒緩抗敏

甘草、紫蘇、尿囊素、金鏤梅

敏感肌爛臉成分

酸類

水楊酸、果酸

酒精

乙醇、變性乙醇

防曬類

二苯酮-3

皁基

硫酸月桂酸鈉、肉豆蔻酸

香料

有「（日用）香料字樣」

染色劑

字母CL+數字

護膚要點：

  1. 溫和清潔

使用溫水，選擇低敏無刺激或者氨基酸洗面奶清潔肌膚，嚴重者可以忽略洗面奶直接用溫水洗臉

2.補水保濕

選擇低刺激的成分簡單的補水型的水乳，進行肌膚的保濕維穩工作

3.注意防曬

注意防曬，避免紫外線的侵入，加重肌膚受損，皮膚情況嚴重的，可以使用物理防曬（遮陽帽、遮陽傘等）

4.增強抵抗力

適當運動，不要熬夜，提升自身免疫力，多喫蔬菜和水果，搞好家裡衛生

推薦

成分：

充知識點：紅血絲

愛護膚的程序猿：敏感肌紅血絲！你是否還紅著臉？?

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我就是角質層超薄。敏感。過敏。不要亂用。雅漾的用著很好但是就是貴。現在用haba。主要以補水為主。慢慢養。防曬很重要。以物理防曬為主。卸妝水少用。一天一次洗面奶就夠了 要溫和的。不要用去角質層的護膚品。護膚品寧缺勿濫。 不要相信代購微商的吹捧。還有可以做做水膜。注意是水膜不是面膜。面膜不要天天做。水膜補水就夠了。有說水膜可以天天做。我沒有。感覺天天坐水膜皮膚太脆弱了，後期也不大吸收了。補水面膜就算了。咱們皮膚本來就敏感。我同事天天做補水面膜，皮膚是好，但是隻是短期。後期各種不適。皮膚很差。適合自己的纔是好的。嗯。多喝水。多喝水。這個超級重要。注意不要使勁揉搓臉上的皮膚。

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