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按照中医的观点上下隔膜附近有水湿和痰饮 随著晃动会产生像天平一样的不平衡现象 你就说西医所说的内耳不平衡 其实问题主要出在横膈膜附近 想彻底解决就要去掉多余的水湿和痰饮患者晕车或晕船且小便通畅(出自&--茯苓桂枝白术甘草汤)
茯苓 20克
桂枝 15克
白术 10克
炙甘草 10克这个方子效果还是不错的食醋1两，开水2两，拌匀上车前喝下，可立止。这个小方子可以解燃眉之急

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如果家里有车的话，尽量自己开。好多晕车的人开车就不晕。

然后避免，尽量，少坐车，尤其是山路哦，堵车的哦，最讨厌了。无解

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不坐车就好了

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防止晕车最好的办法就是知道晕车的原理。

在内耳的前庭里有三个互相垂直的封闭的半规管，半规管内壁附著有纤细的感觉神经末梢（纤毛），半规管里有流动的淋巴液。

当人体在加速行走、旋转、蹦蹦跳跳的时候，淋巴液就在内耳半规管里流动，内壁的纤毛通过感知淋巴液的流动速度和方向，把收集来的信息反馈给大脑，告诉大脑人体当下所处的状态。

晕车的人内耳感觉神经末梢比常人敏感，当淋巴液在半规管里快速的加速、减速、旋转的时候，传递出来的信息量就比较大，异常敏感的纤毛把琐细的信息不加甄选全部都吸收进来传递给大脑，这时候大脑对不断涌现的、频繁改变的参数信息处理不过来，就会出现混乱，无法精确的判断身体是静止的、运动的，数值是多少，大脑短路了，也就晕车了。

晕车是因为大脑不知道你的身体处于什么状况，所以避免晕车应该通过其他途径给大脑传递信息（因为通过内耳传输的信息是混乱的）

如果坐车的时候坐在前排位置，看著路知道自己接下来是该转弯了，到了哪个路口了，让大脑处于思路清晰的状态，就会减缓晕车症状。

很多人用风油精、闻橘子皮都是为了提神。

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戴耳机大音量听歌！

亲测超有效！

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可以尝试下在小红书购买澳洲晕车棒棒糖 据说挺有效的

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可以尝试在小红书上购买澳洲晕车棒棒糖，挺有效的

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