為什麼人會自我破壞 ？
本性而已；人之初，是這樣的，那之後呢-要的就是一種平衡-自我的；何況人的性情是很難以把握的
人具有攻擊性，攻擊性有對外和對內的區分，當他意識到對外攻擊，會造成嚴重的反擊，或是攻擊對象是他在意的人，攻擊會造成嚴重後果，他恐懼，無法承受，於是就對內攻擊，就是攻擊自我，也就是自我破壞。
感謝你邀請莊錦衛回答這個問題。
你知道嗎？當大部分的人談到有關生命的成就、達到目標和美夢成真之類的話，那些人總是會說：「你知道嗎？我真的有去做啊。
不過就是你知道為什麼自己最後總是會把事情搞砸了。總是會在事情即將成功的那一刻，突然間，哇！我在某一個重要的會議裏缺席了。
或者是我說錯了某一句話，或是我對某人太過苛刻，或是我就是跟不上或不明白。我為什麼一再地這樣破壞自己，自己給自己找麻煩。」
如果你破壞自己，這就表示你不讓自己做某事，你為什麼會這樣做？因為你認為如果能夠做成某事的話，你就會更痛苦。
你破壞自己，因為如此一來你不會做你認為會造成使你痛苦的事。
圖片來源騰訊新聞
圖片來源騰訊新聞 如果確有此模式，要知道無論你的模式包括自我破壞在內多少，重點都是一樣，無論是在做什麼，包括自我破壞在內。
重點：人類的所作所為皆具有正面的傾向，那就是企圖。
舉例說明：你抽煙絕對不是為了得肺癌而結束生命纔去抽煙的，這不是你的企圖。
你的企圖是你腦子裡早就有這樣想法了：當我感到無聊的時候，或是當我被打敗的時候，
或是某時讓我感到痛苦，這是一個能夠令我轉移注意力的方法。這也是一個讓我能夠忘掉痛苦，並且同時歡樂的方法。
」這就是你腦子已經學會做的事，由此可見你吸煙目的並不是為了讓自己難過，煙草所造成的理由其是對生理上的影響絕非是要製造破壞。相反的它是要製造快樂，而且避免痛苦。
同理可證，那些酗酒、吸毒、殺人、自殺、看太多電視、或不去開會都是基於同樣的理由，正面的企圖總是存在，你的腦子試著做能夠令你快樂而不會痛苦的事。
圖片來源澎湃新聞
圖片來源澎湃新聞 即使是想自殺的人心裏面也有同樣的念頭，他們的腦子裡會說：「嘿！自殺吧，死吧。這總會比活著好過多。
」而輕信這種想法的人往往就會真的會自殺了。不過還好大部分的人從未想過要自殺，因為那實在是太痛苦了。所以他們做一些事來代替自殺～傷害自己。
期待莊錦衛的解答對你有啟發，歡迎評論區留言與我互動。
有的人無法做到自我滿足，極端者就會自我破壞
「人人皆有佛性」。不知道自己是誰，沒有意識到這尊佛的莊重可貴。
情緒發泄的一種表現吧
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