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玩的什麼遊戲?遊戲內容有沒有對你的精神有什麼影響?有沒有在遊戲中和之後出現嘔吐，眩暈，甚至癲癇等等不良生理狀況?在遊戲中的一些活動是否讓你招惹或傷害某人?遊戲之後的工作學習進度是否正常?而且這個問題本身就有偽命題的嫌疑，「適當」，也就是合適，適合自己的意思，接著還來討論影響，邏輯就十分奇怪了

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怎麼說呢，這話我聽著耳熟，我猜是被家裡人或上級念了。

影不影響是自己心裡敞亮，但如果你想說服別人，自己光靠說可啥用都沒有。

不管是犯錯還是沒做好，哪怕別人錯誤歸因，你也反駁不了，因為原因是待驗證的，但你辦事不力卻是實打實的，在你修正錯誤之前，你的任何解釋都是狡辯，任何求證都是不知悔改。

適當遊戲會不會造成影響，這個答案，只有在你消除了錯誤影響之後，在你繼續遊戲仍然保持良好狀態之後，才會有意義。

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你自己也說適當了，而且寫得很清楚，說明你很清楚自己的生活節奏，看來是不影響的。

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適當的遊戲事實上是有利於身心健康的

遊戲現在事實上已經成為了人們排解壓力的一種方式

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要看自己需不需要刻意的去克制

如果玩遊戲需要刻意的去克制那多半是有點沉迷

不需要刻意的剋制就隨便玩玩當然不會影響生活

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你自己都說不沉迷了，有什麼影響。

適當的遊戲蠻好的。

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