關於妊娠紋，准媽媽們不需太過憂慮，人類身體作為一件大自然的藝術品，這裡那裡出現一點瑕疵都屬於正常現象。在懷孕的最後一段時間裡，一些女性腹部會長出妊娠紋，這讓很多丈夫感到驕傲， 妻子懷孕增大的腹部，像花栗鼠一樣可愛有趣的腹部斑紋，一切的一切都是兩人愛的結晶。

如果某個部位的皮膚延展過度，則需要對其採取加固措施。女性妊娠期乳腺增大，乳房迅速從 B 變成 D ; 隨著寶寶變大與脂肪層的不斷增厚，腰圍也跟著不斷增加??這些都會導致真皮層內纖維組織互相分離，直到某一刻伸展過度發生斷裂。為了修復結締組織網中的裂痕，真皮會很快利用纖維組織編出額外的「縫合線」，對受損部位進行持久加固。縫合線在表皮下隱約可見，它們會漸漸伸展變細。就像受傷導致的瘢痕， 新生的生長紋也呈紅色，但這個時期往往不為人注意，而在幾天 後，我們卻忽然驚訝地發現，皮膚上居然新開闢出一塊兒「尼羅河三角洲」，相間的白色條紋看上去跟瘢痕很像。

關於妊娠紋的預防，准媽媽們可以在孕期對皮膚進行彈撥按摩(Zupfmassage)，具體做法如下:使用油性護膚霜或軟膏作為按摩潤滑油，或是藥店里添加有橄欖油的產品;千萬不要用純凈油來按摩皮膚，因為它會與人體皮膚保護屏障的油脂相結合，接著將其揩走，導致皮膚變干;也不要使用很油膩的護理霜。一切準備就緒後，首先，雙手蘸取適量按摩膏;然後，用沾了油的大拇指和食指抓捏起腹部或臀部的脂肪，就像捏起一根香腸一樣;接著， 用手指擠捏這塊脂肪，稍稍提起然後放下，繼續擠捏，完成後再對下一個部位進行按摩，總之您可以按摩任何可能生成妊娠紋的部位。

大約80%的准媽媽逃不過妊娠紋的魔掌！

妊娠紋的生長是兩大「罪魁禍首」聯手造成的——一是激素水平變化，二是肚子變大。

激素水平：妊娠期間雌激素大量增加，導致腎上腺分泌的皮質醇也增多了足足3倍。增加的皮質醇，不僅會抑制皮膚真皮層中彈力纖維的生長，還會促使彈力纖維分解，導致皮膚彈性下降。

肚子變大：懷孕後，子宮逐漸增大，腹壁皮膚受到的牽拉也加大了。拉力在增加，皮膚彈性卻變差了，於是彈力纖維會斷裂，從而出現紫色或淡紅色、不規則、略凹陷的條紋。這就是妊娠紋。

除了激素、皮膚被過度牽拉之外，妊娠紋的生長還與遺傳因素相關，且准媽媽體重增長越快、新生兒體重越大，就越容易長妊娠紋。

因此，理論上來說，一定程度上妊娠紋可以被預防。

1、控制體重，使體重逐漸、緩慢增長，減輕皮膚機械拉伸的程度。

2、在肚子逐漸增大的過程中，適當增加潤膚製劑並輕輕按摩，以增加皮膚延展性。

妊娠紋只能預防。我懷孕是六月底，要經過個冬天。三個月後我就買了油抹肚皮，剛開始是洗完澡塗。後來肚子慢慢大了，（我懷孕肚子特別大，腹圍到了110多），天氣也冷了，然後我就早晚都塗，還多買了一樣精華。用手指輕輕的按摩肚子。一直到生。

一我女兒生出來八斤四兩，我比孕前胖了50斤，肚子生完一根紋都沒有，看不出生了孩子。

我覺得這個跟膚質有很大關係，我是混油皮，青春期還長了多年的痘痘。同樣我的痘痘也沒有留下任何疤痕。

如果是皮膚很白的女孩子，就會更容易長，個人建議塗油的同時，要注意控制體重。

對了，這玩意跟遺傳沒太大關係，我媽滿肚子妊娠紋，我就一根沒有，因為我媽是會長雀斑的那種冷白皮，而我遺傳了我爸的黃油皮。

還蠻想給你看我的肚皮的，拍了幾次放棄了。都是肉。