無法劇烈活動，比如跑步，一旦劇烈運動有可能誘發哮喘。

要時刻注意遠離過敏原，一旦接觸會誘發哮喘，比如該患者花粉為其誘發哮喘的過敏原，則其需要遠離花粉，某種食物過敏的話，則不能吃這種東西。

要時時刻刻帶著β受體激動劑，一旦發作哮喘，需要緊急霧化吸入。

如果哮喘比較嚴重則需要使用激素，激素的使用會帶來副作用。

如果正在學習或者工作發作的話注意力沒辦法集中，正常來說偶爾睡得少不會影響工作學習，但是哮喘不行，稍微累了那麼一點點喘著喘著就會有一閉眼就昏睡過去的感覺。 沒發作的時候走路也不能憑心情都快吶，走快之後等著喘吧。 時常不知不覺的情況下就開始喘了，（可能是我沒有細心分辯發作徵兆吧）我下班和朋友吃吃喝喝也沒怎麼劇烈運動，就莫名其妙覺得胸悶、難受、噁心；有一點點喘，沒想到是哮喘發作，後來噁心得喘得開始厲害了，我和我朋友說我要吸葯，結果一吸葯就緩解了.....信必可吸葯要漱口，公共場合也要找角落吐水，不然很不好意思，也怕別人異樣的目光。

有時候要坐著休息或者坐著睡，屁股痛。

過敏性哮喘患者，近期加重，已經離職，沒法上班了。到辦公室人多空氣不流通，再加上裝修的甲醛味就開始犯病，年初感冒，輸液導致受風寒，之後確診哮喘，那時候還只是偶爾胸悶，住院將近20天，有好轉，但一直不痊癒。之後去上班，夏天辦公室開空調，吸到冷氣加上辦公室人多，每天下午就胸悶呼吸困難，用緊急備用藥也無效，出去透氣有所緩解。十一回家針灸，有所好轉，十一回來天氣轉涼感冒，之後一發不可收拾，動不動胸悶氣短，聞到異味就呼吸困難，地鐵上氣道反應被送過一次急診，本打算回老家找中醫，高鐵上中途犯病，無奈下車在徐州住院一周，激素加霧化治療，但只是緩解，不斷氣喘。前段時間回家又犯病送醫院一次，西醫給的療法大多相同，都是吸入或者注射激素，開口服的抗過敏，平喘藥物，沒有其他更好的治療手段，現在回家中西藥結合治療加上自己每天打太極練習納氣恢復，中醫診斷說是咳久導致脾腎肺虛，中藥調理脾腎肺，西藥吸入哮喘葯緩解發作時不適，又每天吃一些提高免疫能力的葯，加上打太極，現在過敏性氣喘癥狀已經緩解。這病沒辦法根治，想徹底好只能改善自身身體狀況，鍛練食療葯遼加強身體素質。神醫不治喘，這是有根據的，大多數哮喘屬於自身免疫低下導致的過敏反應，想要康復唯一的就是增強自身身體素質。不要一味的只去用激素吸入，當然這個必不可少，但長期吸入激素會使自身免疫能力更加低下，會逐漸產生抗藥性，我現在已經對常用的哮喘葯（順爾寧、舒利迭、萬托林、信必可）魔法免疫了。一定要找到一種手段加上自身身體素質，如服用提高免疫力的藥物（我最近在喝脾氨肽口服液）、運動（如太極、游泳），多保暖防寒，一定不能感冒。

支氣管炎，過敏性鼻炎，哮喘，5-6歲開始到現在了，小時候貌似還出現肺氣腫之類的情況。不過現在好很多了，跟別的答主相比我癥狀沒有那麼嚴重，不算太影響生活，基本是秋冬換季會稍微發作幾次。（新冠剛開始的那會剛好哮喘，呼吸困難得厲害就去醫院了，被醫護人員盤問很久=_=||||）

但是還是需要隨身攜帶吸入藥物（信必可）。

平時注意防粉塵蟎蟲、保暖之類，花粉季節、冷空氣來的時候一旦鼻炎發作差不多就gg了。

不能聞二手煙、重油漆味等刺激性味道（都是過敏原），辦公室里有人抽煙就非常痛苦，只好戴N層口罩。

運動必須是循序漸進，突然的劇烈運動肯定是不行的，學生時期跑步考試基本跑完都要吸葯。不過工作這幾年開始嘗試慢跑，現在一般能跑個3公里以上這樣。

太好笑的東西也不能多看，有時候笑太過頭就喘起來了。

總是就是不感冒不鼻炎基本就不會發作，別的好像也沒什麼了

我的就是說話費勁，平時發作有點胸悶氣短，不說話就還好

控制不佳的哮喘患者對日常工作及日常生活都會發生影響：

可能會導致誤工、誤學

會導致活動、運動受限，使生命質量下降

並帶來經濟上的負擔及對家人的生活發生負面影響

哮喘患者要盡量避免能誘發哮喘的因素，包括劇烈運動和呼吸較冷的空氣。

平時注意保暖，起居有節，避免過度勞累、淋雨等。要想預防哮喘，應盡量消除工作、生活環境中的過敏源。

希望大家看到後能回復我一下，我在調研關於哮喘患者的日常不便。謝謝大家了。

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