如何克服感情中的精神洁癖?
我是对感情有严重的精神洁癖，不是大多数人在乎的那种性洁癖。我很在乎男朋友曾喜欢过别人，即使他现在很爱我。和别人说起这种洁癖，别人都会说我是无病呻吟，但只有自己知道这是一种非常难受很折磨人的感觉。现在我变得敏感爱哭，一点小事就会流泪，我知道是这种情绪的困扰。想过和他分手，但是他很好，不舍得。他带给我幸福的同时，也带给我情绪的困扰。
在生活中，一想到我和他做的事情，他和前女友也做过，那么这件事即使很开心也会变得很恶心。我们的感情中像存在了一个魂，一个时刻令人恶心的魂。我经常会把男朋友对我的表情神态带入到他上一段感情中，想著想著就什么都不想做。想著未来我们做的事情，他之前都和别人做过了，未来都变得没有光。我该怎么办
每一个「感情洁癖」都会面临这个问题，区别是有的人想通了，逍遥自在，有的人想不通，就一直活在纠结当中.
一般「感情洁癖」最主要的还是不能接受你的现任将他对你的感情曾经同样的用在另一个人的身上，甚至更多，同时在他的记忆里，你也只是他的一部分，而不是唯一，你可能也会认为，你和他如今在一起，只是出于偶然，这个偶然可以是你，也可以是其他人，只是碰巧遇到了你，而你又勉强合适吧.
这决定了在他和」别人过上床」，和」他爱过其他人」之间做一个选择，你更倾向于选择前者.
但是，我们每个人都是独立的，有自己的过往，我们生活的世界也不是无菌室，每个人的成长历程都会面临各种的诱惑，也会有完全不同的故事，当你无法改变外部环境时候，你该考虑改变一下自己的想法了.
」感情洁癖」本质其实还是完美主义以及强烈的占有欲在作怪，你想占有一个人的过去还有未来，想要追求冰雪般纯净的爱情，不能有一点污点、然而这是不太现实的东西，但我们毕竟是生活在现实里的人.
建议如下：
1.反省自身，在你寻求完美的情感时，也应该审视下自己，是否符合你的」精神洁癖」的要求.
2.宽以待人，与你的男朋友多多沟通，不管以前如何，确立他现在对你的心意，并把你的心结告知对方，相信会有所帮助.
3.共筑未来，你们都不能决定你们以前的记忆是什么，但你们今天可以决定你们以后的记忆是否难忘.
4.转换思路，当你想要霸占对方所有回忆的时候，你应该明白，这是一种很自私的想法.如同前面那位提到的，《本杰明巴顿奇事》中女主对男主的过往「我很高兴有人能温暖他」。你也许应该感谢在他成长的路上，有人曾带给他温暖和开心.
5.充实自己，感情洁癖者不轻易动情，但很容易一往情深，或许你应该分一些感情在自己身上，而不是把所有注意力都放在对方，感情最终是两个人的结合，而不是活成一个人.
加油(? ??_??)?
需要有一个大的格局和世界观。
每个人都是由复杂的过往和经历组成的。当你真正站在爱ta的角度，将对方当做自己而非占有物，去思考、理解和体会，或许就不会有这样强烈的痛苦了。
《本杰明巴顿奇事》中女主对男主的过往是一句「我很高兴有人能温暖他」。
当你遇到一个人时，ta必然已经有了属于自己的过去，而ta作为一个人，必然会有七情六欲。正是曾经的感情经历能让ta成长成一个健全人格的人。你爱的现在的ta，就是由过去的经历演变成的。
感情洁癖也代表著你对自己的不自信，你害怕自己不如对方曾遇到的人。但这样的想法，证明你还没有一个强大的人格。你存在的意义不需要通过他人来证明和体现。当真正懂得自己的价值和学会爱自己，你就会明白，在这个宇宙中你都是最独一无二的，无人可以替代。在这样的自信之下，又怎会苦苦纠结于对方的过往。
当下和未来是属于你们的，珍惜现在的每分每秒，去创造属于你们自己独特的记忆。因为现在只有你可以去拥抱、亲吻ta，现在，你们是属于彼此的。
我们都会成为过去的。可现在决定著我们的过去能否变成最难忘的。
我也是有精神洁癖，到最后作的我自己都受不了了和他分了，真的感觉他爱过别人就会不知道什么时候又会旧情复燃。到结婚有孩子了之后我为他生孩子做饭，变得又老又丑，然后天天吵架，他独自看向窗外，想起自己美好初恋，想著如果能回到那个单纯无忧时候多好啊。他初恋呢，想的应该就是，当年心中那个少年终于结婚了，在那个单纯美好的年纪爱了他这么久，也祝他幸福。
呵呵，我是什么呢？傻逼？第三者？生育工具？？？
那又能怎么办，不过我已经准备好孤独终老了。
还有就是，我实在受不了那句，前男友结婚了，虽然新娘不是我，但是新郎我睡过。mmp
根本就没有「感情洁癖」这个词，这是那些说同性恋是精神病的人创造的。是这个世界衡量爱情的贞洁度的标准太低。 舆论永远是跟著大众走的，他们说同性恋是病，他们说双性恋是病，现在这两种胡言乱语已经被证实是错的。现在又说贞洁的感情观是感情洁癖，还说是强迫症。
以前我也有过，这种感觉会让你自动和异性保持距离
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