如何克服感情中的精神潔癖?
我是對感情有嚴重的精神潔癖，不是大多數人在乎的那種性潔癖。我很在乎男朋友曾喜歡過別人，即使他現在很愛我。和別人說起這種潔癖，別人都會說我是無病呻吟，但只有自己知道這是一種非常難受很折磨人的感覺。現在我變得敏感愛哭，一點小事就會流淚，我知道是這種情緒的困擾。想過和他分手，但是他很好，不捨得。他帶給我幸福的同時，也帶給我情緒的困擾。
在生活中，一想到我和他做的事情，他和前女友也做過，那麼這件事即使很開心也會變得很噁心。我們的感情中像存在了一個魂，一個時刻令人噁心的魂。我經常會把男朋友對我的表情神態帶入到他上一段感情中，想著想著就什麼都不想做。想著未來我們做的事情，他之前都和別人做過了，未來都變得沒有光。我該怎麼辦
每一個「感情潔癖」都會面臨這個問題，區別是有的人想通了，逍遙自在，有的人想不通，就一直活在糾結當中.
一般「感情潔癖」最主要的還是不能接受你的現任將他對你的感情曾經同樣的用在另一個人的身上，甚至更多，同時在他的記憶裏，你也只是他的一部分，而不是唯一，你可能也會認為，你和他如今在一起，只是出於偶然，這個偶然可以是你，也可以是其他人，只是碰巧遇到了你，而你又勉強合適吧.
這決定了在他和」別人過上牀」，和」他愛過其他人」之間做一個選擇，你更傾向於選擇前者.
但是，我們每個人都是獨立的，有自己的過往，我們生活的世界也不是無菌室，每個人的成長曆程都會面臨各種的誘惑，也會有完全不同的故事，當你無法改變外部環境時候，你該考慮改變一下自己的想法了.
」感情潔癖」本質其實還是完美主義以及強烈的佔有慾在作怪，你想佔有一個人的過去還有未來，想要追求冰雪般純凈的愛情，不能有一點污點、然而這是不太現實的東西，但我們畢竟是生活在現實裏的人.
建議如下：
1.反省自身，在你尋求完美的情感時，也應該審視下自己，是否符合你的」精神潔癖」的要求.
2.寬以待人，與你的男朋友多多溝通，不管以前如何，確立他現在對你的心意，並把你的心結告知對方，相信會有所幫助.
3.共築未來，你們都不能決定你們以前的記憶是什麼，但你們今天可以決定你們以後的記憶是否難忘.
4.轉換思路，當你想要霸佔對方所有回憶的時候，你應該明白，這是一種很自私的想法.如同前面那位提到的，《本傑明巴頓奇事》中女主對男主的過往「我很高興有人能溫暖他」。你也許應該感謝在他成長的路上，有人曾帶給他溫暖和開心.
5.充實自己，感情潔癖者不輕易動情，但很容易一往情深，或許你應該分一些感情在自己身上，而不是把所有注意力都放在對方，感情最終是兩個人的結合，而不是活成一個人.
加油(? ??_??)?
需要有一個大的格局和世界觀。
每個人都是由複雜的過往和經歷組成的。當你真正站在愛ta的角度，將對方當做自己而非佔有物，去思考、理解和體會，或許就不會有這樣強烈的痛苦了。
《本傑明巴頓奇事》中女主對男主的過往是一句「我很高興有人能溫暖他」。
當你遇到一個人時，ta必然已經有了屬於自己的過去，而ta作為一個人，必然會有七情六慾。正是曾經的感情經歷能讓ta成長成一個健全人格的人。你愛的現在的ta，就是由過去的經歷演變成的。
感情潔癖也代表著你對自己的不自信，你害怕自己不如對方曾遇到的人。但這樣的想法，證明你還沒有一個強大的人格。你存在的意義不需要通過他人來證明和體現。當真正懂得自己的價值和學會愛自己，你就會明白，在這個宇宙中你都是最獨一無二的，無人可以替代。在這樣的自信之下，又怎會苦苦糾結於對方的過往。
當下和未來是屬於你們的，珍惜現在的每分每秒，去創造屬於你們自己獨特的記憶。因為現在只有你可以去擁抱、親吻ta，現在，你們是屬於彼此的。
我們都會成為過去的。可現在決定著我們的過去能否變成最難忘的。
我也是有精神潔癖，到最後作的我自己都受不了了和他分了，真的感覺他愛過別人就會不知道什麼時候又會舊情復燃。到結婚有孩子了之後我為他生孩子做飯，變得又老又醜，然後天天吵架，他獨自看向窗外，想起自己美好初戀，想著如果能回到那個單純無憂時候多好啊。他初戀呢，想的應該就是，當年心中那個少年終於結婚了，在那個單純美好的年紀愛了他這麼久，也祝他幸福。
呵呵，我是什麼呢？傻逼？第三者？生育工具？？？
那又能怎麼辦，不過我已經準備好孤獨終老了。
還有就是，我實在受不了那句，前男友結婚了，雖然新娘不是我，但是新郎我睡過。mmp
根本就沒有「感情潔癖」這個詞，這是那些說同性戀是精神病的人創造的。是這個世界衡量愛情的貞潔度的標準太低。 輿論永遠是跟著大眾走的，他們說同性戀是病，他們說雙性戀是病，現在這兩種胡言亂語已經被證實是錯的。現在又說貞潔的感情觀是感情潔癖，還說是強迫症。
以前我也有過，這種感覺會讓你自動和異性保持距離
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