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國企，外資，民營，怎麼玩轉不同風格自我介紹？20秒告訴你

簡明明職業發展說的視頻 · 314 播放

可以借鑒【MTV自我介紹模型】

「你絕不會有第二次機會給別人留下第一印象」

這句話就告訴我們一個好的自我介紹的重要性。

當你需要認識到新的朋友，不管是網路上的，還是現實生活中的，開口第一句話除了寒暄和發表情包，肯定是需要迅速準確給別人傳達你的價值。

通俗點

讓別人知道你是誰？你能幹啥？你能為對方提供什麼價值？

一個好的自我介紹有三個部分：

1、優秀的的過往經歷

2、良好的表達

3、讓人眼前一亮的呈現形式

第一點由我們過去的努力結果決定，比如學歷、學校、專業、就職公司等硬性條件，改變不了，北大畢業他就是北大畢業，就是比一個普通院校的更引人注目，你沒必要去造假。

但是第二和第三條完全是我們可以努力提升的

良好的表達邏輯就可以通過MTV模型來完成

MTV模型

M（me）：我的特徵，你是誰，你的名字、領域、個性、外貌都是你的獨一無二的東西，讓人家一眼記住你，至少對你有印象，現在流行說叫個人IP

T（Task）：介紹自己的能力。 你能幹啥，你有什麼資源，你取得過是成就。

V(value): 介紹自己的價值。你的特徵和能力能為對方提供什麼價值

M（me）：我的特徵。

首先在自我介紹的時候我們需要做的第一件時就是告訴別人我是誰，並且應該展示的是一個有特點的、有記憶點的、獨一無二的我。

那如果放在網路世界，放在微信上，我們使用這張自我介紹卡片的目的通常是希望鏈接到更多的人脈和資源，獲得有效的流量，所以這裡我們就可以把這部分內容拆分為幾個小的模塊。

我用我自己的自我介紹內容給大家作為例子

【暱稱】：向賢松

【職業】：民宿房東、旅遊顧問

【有代表性的定義性辭彙/slogon】民宿超贊房東

比如你是一個學生，但是你很會拍照，那攝影師就是你的一個特徵。

需要注意的是你要面對的對象不同，你的介紹的內容和側重點也要不同

T（Task）：介紹自己的能力。這裡的能力比較容易和前面的特徵產生一個混淆，我給大家一個公式做區分：

個人能力=積累方法+可衡量的成就。

簡單給大家解釋一下，我們可以把能力理解為你過去的經歷。比如像我的：民宿1年從業經驗，就是我的經歷，可以證明我在民宿運營方面有一定的經驗。

注意點：

這裡提醒大家一個注意事項，就是多去數字來表達。數字可以很大很長，比如6年，比如一些同學可能運營過幾百個社羣。如果你沒有這樣比較厲害的經歷，也可以把數字做的很精準，顯得你很認真、很專業在做這件事。或者也可以用數字體現你的堅持。

V(value): 介紹自己的價值。

能力是你自己的，價值你可以提供給別人的，也纔是別人真正關心的內容，是你們真正可以產生鏈接的點。

模板一：

【暱稱】

【職業】

【有代表性的定義辭彙/slogon】

【過往經歷/成就】

【我能提供的價值】

模板二：

【暱稱】

【職業】

【我的標籤】

【我能提供的價值】

我的自我介紹

【本人】向賢松，叫我大象就好

【職業】民宿房東，旅遊顧問

【有代表性的定義辭彙/slogen】愛攝影愛旅遊的熱情房東，努力寫作與輸出踐行者

【過往經歷/成就】

成都民宿運營1年，超贊房東。

同程旅學院學員，旅行社及老闆資源

武漢求學4年，混圈交友連接各大高校同學

【我能提供的價值】

1.成都本地玩樂和資源對接，成都民宿運營

2.川藏、新疆青海深度遊資源，境外遊車導資源，機票酒店折扣

3.微商：對接美妝護膚箱包資源

4.高考專業諮詢，成都和湖北地區高校一對一分析

5.參軍入伍、考軍校、考文職，政策諮詢和真實分享

在說具體方法前，不妨來看看馬三立老師的自我介紹：

大家好，我叫馬三立，相聲演員。三立，立起來，被人打倒；立起來，又被人打倒；最後，又立起來。

這段話印象深刻，節奏合適，朗朗上口，形象生動，又有具體經歷，給不少老觀眾都留下了很深的記憶。其實，寫出這樣一段精彩的自我介紹很簡單，就是設計一段鏡像效果的介紹。這樣設計的效果很像一部電影，大家往往對影像畫面印象深刻，對其中的邏輯結構卻記憶模糊。

01　大多數人都恐懼公眾講話

想想看，最讓你恐懼的一件事是什麼？

至少包括這件事情——你到了一個陌生的環境，突然有人讓你站起來，做一段自我介紹。

國外有調查結果顯示，最令人恐懼的事，死亡才排第二，排名第一的是公眾講話。這意味著，對於很多人來說，當眾來一段自我介紹比死還難受。

從新生入學、求職面試，到商務談判、項目路演……我們一輩子都在不斷地做自我介紹。

可惜大部分人的自我介紹都千篇一律，「我是某某，來自哪裡。」讓人毫無感受、聽過即忘。

為什麼多數人的自我介紹，聽上去都那麼平淡無味呢？

請注意，自我介紹的問題，多半不是介紹出了問題，而是自我出了問題。

什麼是自我呢？

我們來看柏拉圖是怎麼說的，他將每個人的自我稱為心智洞穴：

想像一下，你是一名囚犯，被銬在一個洞穴裏，除了牆壁之外，什麼都看不見。

當然，洞穴裏有一堆火光，你能看到的自己都是牆壁上的影像。

同時，隔壁的人也只能通過牆壁上的影像來認知你。

在實際生活中，每個人都是閱歷的囚徒。

別人眼中的你，只是通過他們自己的角度，看到你在牆壁上的鏡像而已。

這是心理學中，大腦鏡像神經元造成的認知現象。

所以，自我介紹的核心並不是如何陳述一個真實的自我，因為別人並不關心你是誰、你來自哪裡這種自己的標籤。

你真正應該介紹的，是別人能看懂的鏡像的那一部分。

02　建立鏡像自我

什麼是鏡像的那一部分呢？看一個對比，你就知道了。

大家好，我叫馬三立，相聲演員。（真實自我）

我叫馬三立。三立，立起來，被人打倒；立起來，又被人打倒；最後，又立起來。（鏡像效果）

因為臺下的觀眾大部分都目睹過「文革」那個年代，這就和觀眾建立了「文革」這個鏡像效果，讓他們馬上記住了馬三立這個名字。

所以，這就是自我介紹的核心——設計一段鏡像效果的介紹。

其效果很像一部電影，大家往往對影像畫面印象深刻，對其中的邏輯結構卻記憶模糊。

有了建立鏡像這個統一目的，我們再來看看一個自我介紹具體應該介紹哪些東西。

這可能需要借鑒好萊塢大片的結構。你會發現，即使再複雜的好萊塢大片，都會拍出清晰而極具吸引力的效果，那麼他們是如何做到的呢？

以《蜘蛛俠》系列電影為例，主要包含以下三個部分：

（1）蜘蛛俠行裝——角色。穿上行裝就是蜘蛛俠，脫下行裝就是彼得·帕克。

（2）被蜘蛛咬傷——經歷。被蜘蛛咬傷後，主人公變成了蜘蛛俠，介紹一個具有衝擊力的經歷。

（3）能力越大，責任越大——價值觀。介紹一個貫穿始終的價值觀。

03　角色

如果給你 10 秒鐘介紹一下自己，最重要的就是角色。

穿上行裝就是蜘蛛俠，去拯救世界；脫下行裝就是彼得·帕克，去大學念書。這就是不同的角色。

揣摩自己的角色，不僅僅需要介紹你是誰，更重要的是要介紹在受眾對象中你能做什麼，或者你和聽眾的關係。

（1）你能做什麼

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