晚上總是被噩夢驚醒，噩夢裡被困在一個陌生的地方，然後緩了會才發現是在自己的宿舍，請問是怎麼回事？
我咋知道怎麼回事，可能是因為這個地方潛意識裡給你帶來陰影了吧就像我小時候老夢到從家裡的房子逃出來，當然已經搬家了，早睡覺，就會少做夢
壓力大吧 或者就是白天接觸的某些事情讓你感到不舒服 晚上睡覺的時候被潛意識主導做了奇怪的夢
要不嘗試給陌生人打打電話傾訴一下
感覺是壓力太大了或者最近有點忙碌
要麼找個好一些的賓館，開個房間，一個人好好睡一覺試試
生理上的可能：你睡覺的時候砸到心臟了。比如往左邊側著躺。你下次試試平躺或往右邊側著躺。
心理上的可能：面臨考試等，壓力巨大。
我小時候也經常做同一個夢，說是噩夢也不算，反正就是夢見自己在一個恐怖的森林裡，後來長大了就沒有再做過這個夢了。
emmm 也許是你內心深處有什麼事情吧 讓你壓力大了所以做夢，可以睡前喝杯溫熱的牛奶幫助睡眠哦~
或者迷信一點的話，放一把防身用的小刀或者剪子在你枕頭下面
總之，希望以後不要再做不好的夢啦·~~~~
可能是壓力太大了吧。
往枕頭底下放剪刀，就不會做噩夢啦
謝邀
可能你潛意識裡不好的記憶里的一件事或兩件事重合了，把做夢當看電影就好
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