做手工，做飯，爬山，看電影看書，寫點東西，健身呀老鐵！不玩手機的時間用來充實自己就不香嗎！我高考完之後就陷入過這樣的迷茫，做手工真的超級香，一天不知不覺就過去了，手腦協調的感覺實在太給人滿足感了！實在靜不下來學學打毛衣吧！真的超級解壓！用來送禮物簡直太妙了！

。。。看紙質書啊

多看紙質書，都是看故事，但這比看影視更加能沉下心來，因為你要琢磨文字 其他打發時間的話就可以選擇運動啊，做做手工啊啥的

手機這把雙刃劍能娛樂也能學習。就看你怎麼使用。

不想用手機消磨時間浪費時間就用手機看書聽書學習。。。

一隻蘇木：哪些 App 堪稱業界良心？?

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首先審題，網上衝浪使你煩躁，也不愛和人在網上聊天，也不愛玩遊戲。天哪，為啥我沒這個覺悟？

根據題目我們可知，題主希望能做的應該是一些能一個人做的事。那可太多了：

研究做美食，成為一個大廚，不僅提升了自己的生活質量，還惹人羨慕啊，誰不喜歡做多西好吃的人兒呢？

學習一門才藝：吉他、尤克里里或者拇指琴。好玩又好聽，沒事的時候彈一彈，簡直放鬆身心。

考證：根據自己自身的情況，去學習，然後考一些比較有用的證書，也是可以的。

短視頻創作，指不定下一個網紅就是你，當然沒成網紅也是一種記錄自己生活的方式。

學習一些技能:p圖啊 ，剪切視頻啊，PPT美化啊什麼的，主要看你自己興趣愛好。

能做的事太多了，只要你想去做。

出去壓馬路嘛，雖然熱。回來畫畫嘛，靜坐

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