請問大佬，我的這投籃姿勢哪裡有問題？
主要問題就是左手投球時會向外撇。
左手作為輔助手，不需要給籃球太大的力量，所以投出球後左手應該是自然伸直，不應該有左右的搖擺，因為搖擺代表著你左手施加了過多的力量，很容易影響球的路線。
其次一個小問題就是施法時間太長。可以明顯看到你是把球扛在肩上然後再投，這個問題不大，投籃熟練後可以加快速度。否則你一扛在肩上，防守者就能判斷出你要出手了，這樣就很容易帽你。
投籃姿勢不重要！除非你還小，剛剛接觸籃球最好有一個標準的投籃姿勢，現在這個階段我覺得你怎麼順手怎麼投，對比之前火箭的凱文馬丁投籃姿勢不咋滴但是準啊，中國的老球員孫軍也是，姿勢不好看但就是準
手腕的力量太大，沒有充分利用蹬地和身體的及上肢的力量。
瀉藥，我不是大佬，削微說一下，第一，你左手發力了嗎？最好不要發力。第二，這種投籃最好連貫一點，你腿伸直後為什麼要頓一下再出手，那就借不上下盤的力量了，如果力量足夠，那就不用下蹲那麼多，顛一下就行，總之就是屈膝到出手連貫起來。加油，百鍊成鋼。
簡單看了一下
1.發力的傳導節奏不連貫，腿部發力傳導的節奏有問題
2.沒有明確單手發力，左手有發力幹擾
3.肘部抬的過高
我看的就2點做的不好
1.沒用到臀部的力量 雖然有下蹲的動作但是沒有和投籃結合起來 中間頓了一下
2沒有壓腕
推薦閱讀：
