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不妨用下普瑞馬法則:

一般在學習和生活中，我們可能都有這樣的經驗，想要做某件事情，但過了好久發現還是沒有做；或者覺得有力氣使不出來；或者總覺得生活是灰色和抑鬱的，等等。

這類情況反映在生活中，就是生活好像總是被一種惰性纏繞，知道那不好，但又不知道從何處入手來改變。你如果有興趣堅持嘗試一周一下普瑞馬法則，你會發現你整個人會很不同了，如果能繼續堅持，那惰性生活方式就會永遠不敢再接近你，而你將在人生獲得你願意的成就。

先可以用一天到兩天時間給自己做一個行為記錄，把你通常每天要做的事情記下來，包括記錄你所有的生活活動。這樣，即使粗粗地記，大約也會有幾十件。然後把其中一些吃飯穿衣等必須完成的事情剔除。此後，你把剩餘下來的幾十件事情按照你的興趣排列，把你最不喜歡做的事情放在第一位，把你最喜歡做的事情放在最後一位。

最後，你就可以在以後一周內進行行動了。每天一早起來，從你最不喜歡的事情開始做起，並且堅持做完第一件事情，再做第二件事情……一直做到最後一件你喜歡的事情。

在整個過程中，你開始會稍覺得困難，但你只要花很少的力氣稍稍堅持，你就能順利進行下去。千萬在中途不要跳躍那些你不喜歡做的事情。

對於改變惰性生活方式，這種方式具有很大的效果。而對於經常有抑鬱心情的人，這種生活方式將直接改變表現為抑鬱的行為，而很容易地使抑鬱的情緒結束，而只要堅持，抑鬱的生活方式就會永遠結束。通過結束惰性或抑鬱的行為，而結束惰性或抑鬱的心理。

如果你試試，並且多一些堅持，你將發現，生活著，工作著，是多麼輕鬆有趣的事情！

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說下我的看法。

執行力的關鍵我認為是事情的可行性。有一個切實可行的方案，有一個經過評估的明確的執行節點時間表。對於員工做好培訓，明晰的知道每一個時間節點做什麼，達到什麼目標，有明確的獎懲辦法。領導者及時督促，收集問題，解決問題。

這樣才能談到執行力，否則一切存在於紙面之上的東西，都只是空談。

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看了別人的回答，你可以用工具做一個項目跟蹤表！

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要看你有什麼制度或流程能保證它而已，誰都有執行力，問題是結果反饋與執行力實效不對等。

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從小事做起！

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要從主觀和客觀兩個層面對想這個事情。和運營做轉化一樣的道理：

一、主觀層面

想不想執行的問題。所以一般在要執行一個任務之前，最好把緣起，意義目的，做完以後的好處，重要性跟大家都交代清楚，尤其是和他們個人的關係，比如做完以後會得到好處，實際物質上的，經驗積累上的，成長上的等等……

很多執行不力多是因為覺得和我沒有關係，愛咋咋地，不能指望所有人都積極，都有主觀能動性吧，所有要把利益關係儘可能交代清楚，但這個不是畫餅，否則後面更慘，信任感要一次一次建立。

二、客觀層面

執行過程中會有什麼問題？要提前思考到，有的情況是我願意做，但我不知道怎麼下手，就要求負責人能比較清晰地對任務進行拆解，有節點，最後能落實成具體可執行的一個一個的事件。

不能籠統，要一層一層拆下去，要每個人負責的內容清晰明確，不虛，有下手處，有考核點。

提前了解困難，該誰出面協調協調，該誰解決解決，掃除執行障礙。

三、及時反饋

有了成果要及時同步反饋，比如每天一個短短的立會（站著開），固定節點討論問題，更新進度，讓每個執行的人感受到進度，並且這個進度與自己相關，好的不吝惜表揚，不好的針對問題做總結和改進意見，讓所有人都參與其中，就像自己養個孩子一樣看著長大。

最後的最後，要給所有人一個交代，好或者不好都要交代。

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