皮膚很粗糙，油，長痘

你好。看了您皮膚照片情況，首先建議你的是平時生活作息要規律一些，盡量避免熬夜，平時多喫些水果蔬菜，其次再建議你可以做微針和果酸。

果酸是水溶性的、水楊酸是脂溶性的。水楊酸對閉口、黑頭有很好的作用。 通過刷酸來加速皮膚角質層代謝，並且要堅持療程治療。如果閉口粉刺較嚴重，可以配合控油祛痘的微針來解決。

微針針對閉口粉刺效果是非常好的，通過滾針刺激在皮膚上建立大量的通道，藥物直達皮膚深層控制炎症和油脂分泌平衡，在癒合期間，閉口和粉刺會排出，從而達到效果。有閉口和粉刺不要自己去擠，很容易造成感染髮炎。

做完治療後的皮膚相對比較脆弱，新生肌膚需要補充大量水分，所以晚上要多敷補水面膜和塗保濕乳霜。平時也要喝大量的水，比一般人要喝得多，讓細胞加速生長。也要做好防曬防止皮膚變黑，護膚是要持之以恆的。

當然可以！

你這是典型的油皮，常見情況是：出油多、毛孔粗大、容易長痘、粉刺閉口多。

所以，採用「對口」的逐步護理，是可以得到一定程度改善的！

1、補水：有效改善毛孔粗大

調理油皮最基礎也最基本的護理就是【補水】。很多油皮是內幹外油，如果我們再不注意補水的話，皮膚就會一直重複出現缺水現象，就會導致毛孔一直粗大。所以，日常的補水是必不可少的！

2、清潔：減少毛孔垃圾，減輕閉口粉刺

清潔對油皮來說非常重要。油皮建議選擇清潔性稍微強一些的洗面奶（皁基類可選）；但有些混合皮的朋友，選擇氨基酸類洗面奶即可，清潔性過強的話，不僅有損傷皮膚的可能，還可能會產生依賴性。

3、滋養：鎖住水分，持續調理，改善膚質

很多油皮朋友都不喜歡用面霜。但是這裡說一下，清爽型的面霜還是可以選擇的，避開厚重質感的面霜即可。因為面霜有個非常優秀的作用就是：可以鎖住水分和肌膚營養；這是其他護膚品略遜一籌的地方。所以，晚間可以選用一款輕薄型的面霜，做深度持續的滋養，全面調整臉部膚質狀態。

為什麼不能改善，選對有效的護膚品，能還你一個鮮肉的臉！好友的敏感肌都被我調理好了，再也不用激素來抗過敏了，你這為什麼不行呢？

收縮毛孔和控油同時進行：

　　1.補水。肌膚的水分足夠了，才會自動恢復正常的水油比例。而且只要讓肌膚擁有足夠的水分，水分就能幫助肌膚撐起毛孔，毛孔自然就會變小了。除了每天喝足8杯水還要經常做補水面膜。

　　2.溫水洗臉。用潑水的手法多次洗臉，讓飛濺的水珠衝去卸妝產品。這種洗臉手法刺激較小，卸妝效果出色。水溫要適中。用毛巾吸去臉上的水珠，而不是用力擦去水珠。擦臉用力過猛會損傷肌膚。

　　3.去角質。不管是乾燥的冬天還是炎熱的夏日，去角質工作都不能忽視。但千萬注意，一味簡單粗暴的去角質只能去除肌膚表面死皮，不僅無法深入到毛孔，還有可能傷害肌膚天然皮質膜，選擇一款顆粒溫和兼具補水效果的去角質產品是關鍵。

看圖片來說比較嚴重了，建議還是找三甲醫院皮膚科醫生，自己亂刷酸還是要不得。

洗乾淨保持好衛生，不出三年皮膚會變光滑，普遍來講男生雄性激素的作用毛孔本來就會比女生大些

當然可以了，好像誰之前不是呢。清潔毛孔垃圾哈，解決的方法。

當然有 但需要時間 你要是著急的話 醫美最快

本來皮膚就受傷了嗎 然後修復期還是有的。可以的 我之前的臉拍出來嚇死你 現在不也是在一點一點變好嘛 可以的姑娘 相信我 雖然痘肌油皮絕大部分是因為遺傳，但是你仔細護理，小心注意 一定可以的。

有救呀，改善的方法很多的，要有好的心態呀

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