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可以喝，少喫甜食不熬夜纔是正道，光靠忌口這些亂七八糟的，那有影響的就太多了，難道你想被餓死嗎？目前還沒有研究表明牛奶會引起痘痘，放心喫吧(?′ω`?)

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我感覺是可以的，我這樣喝過。

建議不要不要摳擠。最好去正規醫院皮膚科就診，用溫和的洗面奶清潔皮膚，不要化妝，不要喫辛辣刺激性食物，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早點睡覺，多喫點水果蔬菜，保持良好的作息。

有什麼問題建議去醫院找醫生當面諮詢，聽聽意思建議。

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去三甲醫院看皮膚科，看了三個醫生，每個醫生都說不要喫乳製品和甜食。

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謝邀

喝那玩意幹啥？ 要那玩意幹啥！

長痘之後就要禁止辛辣刺激，禁止高糖高脂肪的食物或者飲料，如果你想痤瘡一直在呢臉上出現，那麼請你繼續保持牛奶燕麥粥的食用。

祝你早日恢復！

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如果你想好的更快，最好是不碰這些東西，多少是有點影響的

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一般來說，導致痘痘是因為臉部的油脂分泌過多，而且不及時清潔堵塞了毛孔，嚴重的就細菌感染導致紅腫發炎，而牛奶及乳製品中含有的酪蛋白和乳清蛋白，提高了體內IGF-1（胰島素樣生長因子）的含量，會促進皮膚油脂分泌，這樣會使臉部出現痘痘或使痘痘惡化得更加嚴重噠。

痤瘡沒有好，建議你還是先不要喝任何的奶製品咧。

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