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這應該是康寶萊奶昔吧。

這類產品能減重是沒有問題，主要是熱量偏低，但是確實滿足不了人體每日營養所需，需要額外通過飲食補充，但是會額外攝入熱量，並且能不能把缺少的營養補充完整也是問題，我們分析了這款產品，可以參考一下：

康寶萊 曲奇蛋白營養粉

配料表：

大豆分離蛋白、果糖、燕麥粉、曲奇碎（小麥、砂糖、芥花油、可可粉、食用鹽、蘇打粉）、食用添加劑（聚葡萄糖、二氧化硅、三氯蔗糖、瓜爾膠、黃膠原、磷脂、辛、癸酸甘油酯、卡拉膠、果膠、β-胡蘿蔔素）、菊粉、奶油香精、酪蛋白鈣肽、磷酸氫鈣、芥花油、曲奇香精、姜粉、蜂蜜粉、木瓜果粉、藍莓果粉、石榴果粉、針葉櫻桃粉、氯化鋅、維生素C（L-抗壞血酸）、維生素E（dl-α-醋酸生育酚）、氯化鉀、富馬酸亞鐵、煙醯胺、氯化鋅、泛酸（D-泛酸鈣）、葉酸、維生素B6（鹽酸吡哆醇）、維生素B1（硝酸硫胺素）、維生素B2（核黃素）、維生素B12（氰鈷胺）、維生素D（膽鈣化醇）。

注1：麩質製品、大豆製品為常見致敏原。

價格：

270元/550g/桶

82.84元/168.75g/日

營養數據對比：

它的優缺點如下：

優點！

  • 多種食物成分

缺點！

  • 攝入168.75g產品時無法滿足14歲及以上人群的營養需求。
  • 對身體有益的生物活性成分及含量未知。
  • 不適用於對麩質製品、大豆製品過敏的人群。

【食用建議】

適用於消費水平較高，並且具有一定營養知識，能額外補充不足營養元素的人群。

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其實這些東西都看個人，信不信也在個人，不過確實減肥奶昔還是很有用的 來自一個減肥成功的小姑娘

減肥奶昔還是有用的，不然那麼多商家賣不出去貨怎麼可能呢，但是微商還是不能相信，畢竟不知道資質齊全不，還是在某寶上買比較靠譜，可以試試澳洲StayNew膠原蛋白奶昔啊，減肥代餐的同時還能補充膠原蛋白

瘦了20斤的人告訴你，有用！但是我可能和你吃的不是一樣的牌子。

我以前也有同樣的疑問，咱們先想清楚幾個問題：

1、人體是不是由細胞構成的？

2、細胞是不是需要營養？

3、減肥或者增重的根本原理是什麼？

4、為什麼有的人免疫力低下容易生病？

食品的營養成分表是可以隨便亂寫的嗎？

去找相關的官方答案吧，我想，經過深入的研究，你對奶昔一定會有一個新的見解和認知。

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