現在已經大三了,抑鬱已經確診,在學校待著就感到不自然和痛苦,會過分的想家,對人際交往敏感多慮同時也有焦慮複發的跡象。但是害怕休學一年回來還是沒法適應學校生活而且已經大三了總覺得休學會不會很多此一舉,所以十分猶豫


個人建議諮詢一下醫生,參考醫生對病情程度的判斷。我曾經也是抑鬱+焦慮,開始的時候就是總想換個環境試試,或者獨自旅遊放空自己,但後來發現並沒有什麼作用。環境怎麼變都沒辦法緩解,所以還是回到自身解決內因。當然了,這個方法雖然不適合我,但是不一定對你也無效,所以還是建議你諮詢一下主治醫生。


逃避不是辦法,以退為進也不失為是一種生活方式,二者看你怎麼選擇


休學


看個人情況吧


反正我沒有休學,在家浪費一年時間嗎?回家就不抑鬱了?我如果回家比學校還抑鬱,因為太閑了


不會噠,累了就休息休息,調整好了再返校,要不然拖著的話,可能會影響你的生活更久、更嚴重


休學,好好治一治。然後再回來上學。抑鬱沒那麼簡單治好,多看看心理方面的書。


邊治療邊上學。


繼續上學吧


上學


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