我曾經進過icu,從那以後我每天都會忘記過去乃至昨天所有的情緒,情緒是指無論今天多麼悲傷心痛憤怒激動快樂開心,明天都會幾乎完全忘記這種情緒,或者說情緒留存期不能過夜,昨天能讓我特別激動的一件事,今天會很淡漠。在學習上的體現是無法記憶碎片化的資訊,要靠強大的理解力去理解然後融會貫通。在感情上的體現是,會忘掉對方曾經的好,我曾經的感動,最後因為自己沒有感覺了而分手,所以長達7年一直在換男朋友,但是卻問心無愧。在生活上的體現是變成了一個極端樂觀主義,每天起牀都是積極向上的,但是這樣的不是裝出來或者練出來的,就是感覺是潛意識或者大腦設置的機制。平時情緒最差也是平穩,不會有負面情緒,從不跟朋友起衝突等,善於表達自己,極度打開自己,非常勇敢地交友或者試圖開始一段感情,彷彿不怕受傷。曾經去想像最愛的親人離開,也只是想的時候會悲傷,不想就完全無感。但是最近遇到了一個很愛的男孩,每天很開心,激動,但是第二天還是會忘掉所有美好,除非特定去使勁回憶,很難,令他很沒有安全感。我希望改善這個現狀,從瞭解這個心理問題的原理開始。我諮詢過學心理學的朋友,他說可能是知覺防禦,請問這種到底屬於什麼毛病,有什麼能解決或者抑制的手段嗎?


謝邀~

看你的描述不像是有心理問題啊,其實忘記昨天的任何情緒是好事啊,重置自己的心情也沒任何不妥,這樣代表了你已經懂得活在當下了,知道生命本無常。那是人的一種進步,不要覺得自己異類,你是心理健康的,站在一羣心理不健康的人堆裏,你才會產生這種問題吧。因為現在的人不是活在當下的,他們要不活在過去,要不活在未來,要不在膨脹自我,要不在貶低自我。

如果硬要說你有問題,那只有一點,缺少慈悲心吧。活在當下是金子,而慈悲就是金子會散發芳香。

處對象只有一個條件,你感不感激世界上有他的存在,就這一個條件就夠了。

你有沒有因為生命裏出現這樣的男人而感動與狂喜呢?有沒有為你男朋友慈悲呢?我相信他的感覺會告訴他的。

人很多時候都在抱怨別人不為自己而改變,但他們一直沒有搞懂,改變自己纔是最無堅不摧的力量。


深夜,而且還剛看完幾個知友編的嚇人玄幻故事,我下面的話如果說的很玄的話,也合情合理。希望能對你有幫助。

和一些答主一樣,我也對你印象很好。不過,我覺得「太好」有時候也不是件好事兒。。。

我看過一個老電影《ordinary people》,裡面一個經歷了生死創傷的男孩,平時特別陽光,但其實不快樂。他的諮詢師懷疑他壓抑隔離了很多痛苦,所以跟他說:「如果你體會不到痛苦,那你就也體會不到快樂。」

所以,我也懷疑,你的「太好」,恐怕不是真好。

我的基本假設和推理是這樣的:

1,我們的社會環境其實不利於我們去「勘破生死」。而生死對每個人來說都是最終極的問題。在這個問題上,我們思考、尋找、驗證,並且最終形成自己對價值、對意義、對人生的信念。

參透生死,無法通過教育完成,只能通過思考,純個人的思考。

很遺憾,我們的社會到目前還根本不知道如何「保護」個人思考空間,太多的倡導和教育打斷了這種個人思考。

2,你是曾經經歷生死的人。你曾經被推著必須去「快速」面對這件事。蘿蔔快了不洗泥,想必你也只能倉促上陣,很多事來不及細想。很幸運的是,你撐過來了。不幸的是,你當時並沒有太多時間去探索「生死」這個終極問題,所以你「很可能」只是把恐懼「隔離」了。一起被隔離的是你的感受「持續力」。

3,畢竟「隔離」不是長久之計,尤其是當你遇到真正喜歡的人之後。這些人、這些感情是把你留在人間的「牽掛」。你要珍惜這些牽掛,就得打破「親手建立起來的隔離牆」。你的腦幹會排斥「拆牆」,你的感情(大腦皮層)會渴望「拆牆」——所以你纔在知乎上提出了這個很有價值的問題。

我小時候是看「藍精靈」長大的,裡面有一集,講藍妹妹養的小老鼠死了,藍妹妹特別傷心。為了避免傷心,藍妹妹打算「再也不愛上任何人」,因為那樣就可以「不再失去、不再痛苦」。後來的故事當然比較「老套」,藍精靈們在藍爸爸的帶領下把藍妹妹從格格巫的手裡救了回來,藍妹妹在被拯救的過程中再次願意相信「雖然會失去,但是這份短暫存在的感情是真的,值得珍惜」。

希望你現在的身體已經恢復健康,那樣的話,你將有更充裕的時間去面對「生命的意義」這個非常有價值的問題。希望你曾經經歷的不幸可以變成你的「資源」,幫助你更好的去思考這個問題。我想告訴你的是:不急,這個問題是我們來到這個世界的目的,我們就是要經歷這個過程。

------------順便做個小廣告------------

我的「圓桌見面會」就是希望可以創造一個時間、一個空間,在那裡,我們可以討論這樣有意義的話題。

每個週六下午3--6點,我和我的朋友們準備好了好茶,以及我們開放的心態,等待「有問題」的你的加入。

加入方法:請私信留言

加入時間:每週六下午3--6點

加入地點:我會私信回復具體的地點


謝邀

我覺得你這樣是十分良好的狀態。說真的這個世界上有無數的人正在通過看書和練習【回到當下】。而題主你卻一直能夠保留很少的情緒種子,不讓過去逝去的感情影響今天的判斷和生活,這是多少人想要修行達成的狀態。

這樣的人一定會是樂觀的,你一定是一個勇於表達自己,向每一個人敞開完整的你。你擁有很高的能量強度,敢愛敢恨,直接而不做作。你只根據自己的感覺生活,不再喜歡之後就絕不勉強,喜歡的時候就全心投入,所以你會收穫很多高濃度如小說般的感情。說真的,你一定是一個非常吸引人的姑娘,成為自己,不為那些得失榮辱而浪費讓自己可以處在開心狀態的時間。

我和你在認知學習上面是同一類型的人,除非理解知識的本質,不然根本學不會那些東西。瑣碎的記憶性知識點和強加的觀念簡直就是夢魘。我全心全意的擔保,這是天賦,絕對不是什麼鬼覺知防禦。

我猜測你結束每段感情都會因為對方開始嘗試束縛你或者讓你感到不舒服的控制感而逐漸喪失你的熱情,我猜測你嚮往自由和無拘束的戀愛關係,你會主動表達你的願望和要求。你活在當下的存在狀態一定會讓你的男朋友們喪失安全感,然後他麼會用自以為是的手段折騰掉你的好感。

說真的,你根本沒有必要為那個男生改變什麼,你愛他並不代表著要為他提供什麼安全感。戀愛關係本就是自由和美好的,他想讓你想起以前他的付出,感念他的好不過是為了讓你看重他,從而加強你對他的依賴。但你不是在和過去的他談戀愛,你永遠處於現在不是嗎?如果感覺逝去,為何要為昨日發生的埋單,要讓昨日的感動牽制你今日的行動?他的要求本質是違反愛的原則的,他只是為了滿足自己的安全感,而作為一個男人,他真正需要的是為自己的安全感負責。

當然,你可以感恩他做的一切,你和他體會到的所有感情和感動。這是合理的,但感恩是你自願的事情,而不是被要求的。這樣做就讓這個神聖的感情失去了原有的偉大價值。

他擔心你會離開他,實質上是擔心你擁有自由。愛會讓愛人成為自由的鳥兒在TA熱愛的天空中飛翔,而恐懼才會成為枷鎖,成為束縛。再一次,沒有必要因為別人的恐懼而改變自己,如果他要用他的離開而威脅你,你就會清楚的看見他如何把對你離開的恐懼傳遞給你。一個真正愛你的人不會想要改變你一分一毫,你無論怎麼樣都是可愛的,都是被愛的,他會讓你在自由中成長成你喜歡的樣子。你會自動感念他的一切,你可離開他,但是你不想。

不要為他以愛的名義的限制所束縛,我很欣賞你現在的狀態,它是健康而自由的。你總會遇見真正的愛情,他會給你完全的自由,但你就像飛鳥一樣回到有他的巢穴,和他分享你一天的快樂。

你是一個美麗的人,祝你幸福!


這不像心理問題,像腦損傷啊,最明顯的一點就是無法記憶碎片化的資訊

首先,我不是相關專業的,但是因為對心理學比較感興趣,我記得以前看過一個有關創傷後應激障礙( PTSD)的介紹,有一部分是,因為記憶和情緒是又相互關聯的,所以PTSD患者因為記得那段收到傷害的記憶,每一次回憶就會重新經歷一次當時的情緒(痛苦、恐懼等等),就會再一次收到刺激,所以,有一種比較突進的治療方法就是服用一種可以去除短期記憶的藥物,直接讓患者忘掉受傷害的細節記憶,患者就會自然治癒,好像還一部美劇描寫過相關細節,一個女孩被QJ後,父母爭論是服藥忘掉,還是自己走出來。

我會再根據記憶查查資料,但是整體來看,人的情緒反饋和記憶細節是有相關性的,記憶的細節會喚起當時的情緒,題主這樣看來,應該細節記憶出問題的,不能記憶,導致無法喚起對應的情緒,您最好和腦科的專家諮詢一下情況,腦損傷不一定能夠治療,但是清楚問題後,建立一套應對機制正常生活應該是沒問題的,加油!


說說我的認知,首先人的任何處理機制,如負面情緒,或怪癖的行為初衷是保護自己的。大腦重置就像重啟電腦一樣,當死機或異常時很簡單的一個操作,就重新運行起來。

當然如果沒有備份,重啟的代價就是丟了原本該持久化的數據。

樓主好像對計算機需要有興趣自然對電腦方面有點瞭解,美好的保存內存裏,當時讀取是快,但存儲量和持久化都是弊端。

我覺得樓主的這一特質利弊都有,簡單的建議可以是多保存些,比如多記錄總結,感情的話,出去玩的照片製作相冊,多些儀式感的事情。也可以多重複些加深些記憶。


我好奇這樣的你跟你曾經進過ICU有怎樣的關係?


要更多信息,如進ICU發生在什麼時候?是什麼原因導致的?期間用藥情況如何?你是如何確定是ICU事情導致了你前後的變化,證據在哪?是否做過腦部檢查?是否會覺得生活有不真實感?

可細節私聊


我也是如此,簡直一模一樣,當我意識到的時候特別害怕,後來我就接受了自己,因為這樣的話,很多傷人心的事都會很快消失,所以題主不用擔心了。


我認識一個朋友,覺得跟你像。1歲半-2歲的時候進過ICU,左部前額頭撞擊,如果受傷的話,對應的腦葉區是left frontal lobe。但是考慮到年齡與癥狀,我覺得是因為大腦改變而造成癥狀的可能性不高。他的表現是對自我的認知(self-identity)是流動的,他的記憶(尤其是情緒記憶)特別容易丟失,我個人覺得不像是丟了,而是被隔離了。但是他的episodic memory跟semantic memory是相對完好的。關於這個問題可能有多麼困擾人卻又可以生活得很好,我就不多講了,我是覺得很多答主說這樣很好,我覺得看不下去。另外,我覺得如果硬要拿癥狀套的話,我個人覺得像是長期以來的解離Dissociation。Dissociation是創傷後常見的防禦機制/癥狀。


對這個問題太有興趣了,為什麼回答的人好少!


推薦閱讀:
相關文章