對塵蟎過敏的過敏性鼻炎該怎樣改善?
粉塵蟎和屋塵蟎
犯鼻炎的時候經常眼睛癢，打噴嚏，流鼻涕不停，嚴重的時候還會引發喉嚨癢 咳嗽。到底該怎麼改善現在這種狀況？
日常注意預防過敏原
- 注意房間通風，家中保持空氣流通
- 注意定期清洗空調濾網
- 室內可以加裝空氣凈化器
- 勤打掃，保持室內環境清潔衛生
- 勤洗被褥，注意更換或晾曬被子過程中一定要戴口罩，其中可能含有較多的粉塵蟎或戶塵蟎
- 霧霾天外出時要帶上口罩，外出後盡量把灰塵等過敏性物質洗去，以減少過敏的風險。
- 除了預防粉塵，過敏性鼻炎患者在花粉及柳絮季節外出時注意戴口罩
- 對動物皮毛過敏者家中要少養寵物
過敏性鼻炎患者可適當進行鼻腔清洗，使用鹽水洗鼻可以有效清除鼻腔中的過敏原，恢復黏液纖毛運動，加快過敏原排出，從而減輕或避免過敏反應。可以購買洗鼻器，自行在家沖洗。
改善體質可以減少過敏性疾病的發生，在平時生活中應加強室外體育鍛煉，增強體質，提高人體抵抗力。戒煙戒酒，堅持冷水洗臉。常做鼻部按摩可以改善鼻部的血液循環，提高鼻腔的禦寒能力。
過敏性鼻炎發作時應第一時間遠離過敏原，及時服用抗過敏藥物控制和緩解癥狀，如可以選擇（迪皿）鹽酸左西替利嗪片等抗組胺藥物治療，2-6歲兒童患者可以服用對應的口服溶液劑。過敏狀態明顯時，盡量避免食用刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜等，戒煙禁酒，以防加重病情。
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預防塵蟎過敏性疾病，最重要的措施就是減少或清除塵蟎是患者在低水平的過敏源環境中，從而減輕癥狀或減少發作。當房間中塵蟎數量地域12隻/0.5㎡，就可以對人無害，不會有過敏的發生。
1.在家中預防過敏可以通過注意房屋的採光，保持房間內通風乾燥。
2.在室內每周要清理房間，灰塵1-2次。特別要注意床下、家居底下、房間角落等地方。
3.經常曬被褥，像床被、棉衣，毛衣，羽絨服，這些都要經常去曬，不僅可以殺死蟎蟲，而且還可以破壞過敏原的聚合體是清除過敏原的有效手段之一。
4.經常清洗床、被單可以消除塵蟎的代謝產物。每隔兩周左右就要定期更換。
5.也可以通過高溫或者冷凍殺死塵蟎。但是要求的溫度會比較高，要在60°以上的溫度下，持續半個小時；在冬季在室外零下18°以下，在24小時內可以將塵蟎全部消滅。
6.其他方法還有通過藥物製劑去除蟎蟲的方式，但是不建議去使用，因為化學製劑也可能對我們的身體有其他的傷害和影響。
7.長期使用自然的方式，用益生菌去除塵蟎，恢復房間室內無過敏原的狀態。
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過敏性鼻炎建議布地奈德噴霧＋氯雷他定片
本人常年過敏性鼻炎，這兩款葯一直效果很好，可以控制住
過敏性鼻炎注意衛生，棉被要經常處理，去檢查下過敏
這個得看你鼻炎的具體癥狀，比如是打噴嚏流鼻涕，還是眼睛鼻子癢。
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