寶寶有鼻炎怎麼護理？

鼻甲肥大，原理，治法

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　　您好，寶寶鼻炎屬於很常見的一種現象，當家長發現寶寶患有鼻炎，出現鼻塞流涕，呼吸不暢時，一定要注意及時對症處理，同時還要注意做好寶寶的日常護理工作，以更快的幫助寶寶緩解癥狀。

　　1、寶寶發生鼻炎很多時候是由感冒引起的，因此家長平時要注意做好寶寶的保暖工作，避免受涼，防止感冒的發生，另外還要讓孩子多活動，以增強抵抗力，更好的提高身體對寒冷的耐受力。

　　2、平時要讓寶寶按時睡眠，規律作盧，保證寶寶的充足的睡眠時間。

　　3、注意居室環境的保護，在保持室內清潔。如家中粉塵過多的，可採用吸塵器打掃，以防飛揚起來的灰塵成為過敏原而導致寶寶鼻炎加重，同時在生活中也要讓寶寶盡量的避開過敏源，如花粉，塵蟎、動物皮屑等，以減少鼻炎的發生。

　　4 、注意補充水分，可讓寶寶多喝白開水或是果汁，對於鼻炎有一定的防治作用，可緩解鼻塞現象;另外還可配合熱水、蒸汽薰鼻，以幫助軟化鼻中分泌物，減輕鼻塞癥狀。

　　5、合理調配寶寶的飲食，要讓寶寶養成良好的飲食習慣，多吃一些含維生素的食物，尤其是維生素C可以控制鼻炎發的作次數，平時可讓寶寶多吃蔬果，而對於海魚、海蝦、雞蛋等含有大量異體蛋白易的食物，要盡量少吃，以防引起過敏而導致鼻炎發生。

鼻塞還是鼻涕？

早上凌晨多發？

看這個案例：讀傷寒論：來聊鼻炎 —— 鼻子問題，是怎麼回事？?

鼻炎的具體癥狀是???

寶寶鼻塞表現為鼻子呼呼、轟轟頭、脖子扭來扭去憋醒、憋哭

寶寶鼻涕、噴嚏一般也是遇寒嚴重遇熱松噴嚏多起床時候多這都是寒症， 本葯適合寒症鼻塞鼻涕（包括鼻息肉）噴嚏

寶寶鼻子的問題，可以看這個案例：學習傷寒論：寶寶鼻塞鼻涕噴嚏的防治，一般外用就行。附屬案例若干。當然大人的情況也可這麼用

檢查過敏源

我們這500多，20種，都是常見的魚蝦蟹貓毛什麼的，我家大寶塵蟎過敏滿級

二寶疑似冷空氣過敏(大寶也有點)，冷空氣過敏無法檢測

如今空氣質量逐年降低，污染逐年加重，鼻炎與往年相比發病率是越來越高，尤其寶寶更是備受其害！

世界衛生組織根據11個國家專科醫師的問卷調查數據顯示：在全球範圍內，10個人中就有3.5個人有各種鼻炎，67%的哮喘是由過敏性鼻炎所致。隨著空氣污染加重，鼻炎發病率有逐年增高之勢。

而且鼻炎這種炎症是那種得了就會留根，完全不愛好的病症。很多人都知道鼻炎會讓人總想流鼻涕，睡覺打呼嚕，還會鼻塞導致頭痛……給生活帶來了很多不便。所以如何做好預防，對鼻炎說NO卻成了重中之重的事情了。

但如何才能預防呢？奈奈總結了幾種好用又簡單的小妙招。

妙招一：鼻樑保健操

都知道保護眼睛有眼保健操，鼻子其實也有保健操。

用右手食指指面放在鼻尖處，以順時鐘和逆時鐘方向交替揉動，來回揉動反覆20至30次。

用手指或彎曲拇指的指節背部揩擦鼻旁兩側，上下按揉。這樣的按揉方式可以有效緩解鼻塞，所以如果是偶感風寒或者是過敏性鼻炎，那這種按摩方式可以立竿見影，解決鼻塞煩惱。

妙招二：遠離過敏源

對於過敏性鼻炎患者來說，最簡單直接的方式就是盡量避開過敏源。

常見的過敏原有空氣塵埃、工業廢氣、如二手煙的刺激性氣體、花粉、動物毛髮、黴菌病毒、海鮮和肉類過敏性食物、塵蟎等。

如果是對上面所說的過敏，建議可吸煙的公眾場合或者工業地區要盡量少去或者不去，每周都用超過55°C的熱水對床品衣物等進行清潔，同時要在陽光下暴晒。

同時在花粉擴散的高峰期，最好也不要在戶外太久，出門也不要忘記口罩。

有條件的人，可以在房間里準備清新空氣保濕器，季節的變換時，對於鼻子來說，保持濕潤是很重要的。

妙招三：避免操勞上火

關於這一點，不用多說。操勞過度和著急上火本身就會使身體虛弱，容易患病。

因為從古認為上火就會影響人的陰陽平衡，內火旺盛引起炎症；而過度操勞受涼等就會使人免疫力低下，使鼻炎膜的調節功能也變差，那麼最易讓人患上鼻炎的病毒和細菌就會從鼻而入，還讓人抵抗不了。

所以說良好的生活和心情也是很大的因素。

妙招四：戒掉壞習慣

除了需要避免過度操勞和上火以外，還有一些吸管需要戒掉，比如不要挖鼻孔，少食冰飲等。

在奈奈看來，手指挖鼻孔這個行為真的很不雅觀。成人做這個行為估計不會很多，但很多小孩子卻很喜歡。

在這裡，奈奈想說一定要杜絕寶寶這個壞習慣，因為挖鼻孔不止是臟，往往還會導致萎縮性鼻炎。鼻腔內的鼻粘膜很薄，經常挖鼻孔容易導致毛細血管受損流血，使鼻粘膜萎縮。這樣就會導致鼻腔的防禦能力下降或者喪失。一般常導致呼吸系統疾病的病菌就會順鼻腔進入身體，如慢性咽炎、慢性氣管炎、鼻竇炎，甚至還容易得繼發肺內感染等疾病。