先兆流產是屬於有流產的跡象，如果之前懷孕有過流產的歷史的話，下次懷孕要注意做好孕前的檢查。懷孕前三個月一定要注意多休息，不能過度的勞累，必要情況下可以遵照醫囑用藥保胎治療。

最好夫妻雙方做個全面的檢查。

如染色體異常，病原微生物，免疫性的抗體， 精液質量不好，內分泌的激素不足等都可以導致流產。

怎樣預防先兆流產？

1、充分的休息，切勿過度勞累。不要做過重的體力勞動，尤其是增加腹壓的負重勞動，如提水，搬重物等。

2、防止外傷。出門最好穿平底鞋；孕期盡量不要外出旅遊；避免振動的工作環境；做家務時避免危險性動作，如登高等。

3、攝取均衡的營養，遠離煙酒，清淡飲食，盡量少食多餐，保持大便通暢，避免腸胃不適。維生素E有保胎作用，因此孕期可以適當攝入富含維生素E的食物，如硬果類(松子、核桃、花生等)、豆製品等。不要攝入孕期禁忌食品。

4、避免性生活。性生活時腹部受到的擠壓和宮頸受到的刺激均會誘發宮縮，在孕早期，胎盤的附著尚不牢靠，宮縮非常容易導致流產，所以妊娠早期應禁止性生活。妊娠中期雖然可以有適當的性生活，但次數和幅度都應少於孕前，要讓准爸爸克制。

如果是第一次，偶發性的，基本上就是養好身體，正常備孕就可以了。如果已經發生2次以上流產，那再次懷孕前要做全面的身體檢查，包括夫妻雙方染色體檢查、女方免疫、凝血、子宮、病毒等方面的檢查都要做下，儘可能排除再次流產的風險。

首先要弄清楚流產的原因是哪些？然後下次懷孕要注意，首先不能做劇烈的運動，初期一定要多卧床休息，盡量不要有性行為，然後要定期的去醫院做孕檢，在15周到20周之間要做一個唐氏篩查的檢查，23周到24周之間要做一個四維彩超的檢查，隨時觀察胎兒的發育，另外在飲食上盡量不要吃的太油膩。

一般流產的原因有：

1、胎兒發育異常

如染色體及基因的異常占早期自發性流產的50%～60%。

2、染色體異常

主要是指夫妻間，一方或雙方的染色體有缺陷，而造成精卵異常或精卵不健康所引起，大約佔反覆流產原因的5%。夫妻可抽血做染色體分析，即可了解是否有這方面的問題。

3、母體疾病傳染

例如傳染病及內分泌異常等，還有像是弓漿蟲、披衣菌、梅毒等。這些病毒容易導致流產，此約佔流產原因的5%，臨床上需要特別小心注意。保持身體的健康以及愉快的心情，才能有健康的孕期。

4、母體本身患有慢性衰弱性疾病

如結核病與癌症等。

5、內分泌缺陷

通常是女性的內分泌機能出現問題，包括黃體功能不足、甲狀腺疾病、糖尿病、男性激素過多或泌乳激素過高等等，均可能是反覆流產的原因，此原因約佔17%，臨床上抽血檢查激素便可概略了解。

6、免疫機能異常

這原因造成反覆流產的比率最高，約佔50%。受精卵須在母體子宮內著床成長，免疫學上，這是屬於同種移殖的一種。因為受精卵一半來自於先生的精子，非太太自己所有，所以有些婦女體內會產生抗體，來攻擊受精卵，使其受到排斥，無法生存於子宮內，以致流產。此種情形牽涉到自己抗體及夫妻間組織是否合適之問題，必須進一步詳細做免疫學檢查，方能了解導致流產之真正病因。

7、生殖器官異常

如子宮畸型與子宮頸閉鎖不全。子宮畸形包括先天性雙子宮、弓狀子宮、中隔子宮或子宮頸無力等，或是後天性子宮頸無力、子宮內膜粘連、子宮肌瘤、子宮腺肌瘤等，此約佔反覆流產原因的12%。在月經後接受子宮輸卵管攝影檢查即可了解子宮是否正常或有畸形。

一般流產後，下次懷孕千萬不要過度緊張，因為情緒的波動太大對寶寶很不好。一定要明確流產的具體原因是什麼。

先兆流產的話 下次懷孕後要先去測下孕酮和HCG的情況 如果低的話是需要保胎的呢 回來後需要多卧床虛休息 不要下次走動 過了三個月就好了呢

先兆流產是還沒有流產。聽你的意思應該是已經流產了吧。就一次的話可以過兩三個月再積極試孕看看，也許是偶發現象。如果已經兩次及兩次以上，聯繫相關科室查染色體及免疫相關抗體，黃體功能，內分泌情況，甲狀腺功能，婦科超聲，適當超聲下監測排卵等
去醫院進行專業檢查吧，聽醫生的建議，天涯這些上有太多人說自己的一些流產經歷，流產原因很多很多，結合自己情況，能提前干預就不要輕易嘗試，準備好了再懷孕，否則傷身傷神浪費時間！

一般來說，先找流產屬於胚胎的自我優勝劣汰的選擇，如果只有一次流產，下次正常備孕、懷孕即可，不用太擔心。

但是如果先找流產超過3次，建議夫妻雙方在備孕前，進行一下全面的體檢，包括染色體，如果出現問題，先對症處理，然後再備孕。

最好夫妻雙方做個全面的檢查。

如染色體異常，病原微生物，免疫性的抗體， 精液質量不好，內分泌的激素不足等都可以導致流產。怎樣預防先兆流產？

1、充分的休息，切勿過度勞累。不要做過重的體力勞動，尤其是增加腹壓的負重勞動，如提水，搬重物等。

2、防止外傷。出門最好穿平底鞋；孕期盡量不要外出旅遊；避免振動的工作環境；做家務時避免危險性動作，如登高等。3、攝取均衡的營養，遠離煙酒，清淡飲食，盡量少食多餐，保持大便通暢，避免腸胃不適。維生素E有保胎作用，因此孕期可以適當攝入富含維生素E的食物，如硬果類(松子、核桃、花生等)、豆製品等。不要攝入孕期禁忌食品。4、避免性生活。性生活時腹部受到的擠壓和宮頸受到的刺激均會誘發宮縮，在孕早期，胎盤的附著尚不牢靠，宮縮非常容易導致流產，所以妊娠早期應禁止性生活。妊娠中期雖然可以有適當的性生活，但次數和幅度都應少於孕前，要讓准爸爸克制

有過先兆流產的再次懷孕要先注意做好孕前檢查，做下B超、性激素、染色體、白帶常規等檢查看看是否有炎症，孕酮低等指導意見。

一般在懷孕的前3個月就要開始補充葉酸了，注意平時多加強營養，不要吸煙、飲酒、熬夜等，平時多運動鍛煉身體。

1.首先小月子要做好，不要因為是人流就不夠重視，和產後月子一樣護理，忌生冷辛辣油膩，清淡飲食，多休息，適當活動促進排出惡露。

2.有條件的可以針對性的去檢查一下上次胎停的原因，胚染或者免疫的情況是否存在，或者做好孕前基本檢查，這個到醫院說明情況，醫生會說明具體檢查項目。

3.胎停流產後再次備孕相隔6個月的時間，做好避孕措施，先調理好身體和心態，不要經歷了一次失敗就開始自我懷疑，因為確實像醫生所說的，第二次很多人成功生下寶寶的，調整好心態，迎接下次的好孕。

4.調整好自己的飲食情況，盡量清淡營養，作息規律，適當運動，提高身體素質。

另外在確認懷孕後，應做好全面的孕早期檢查，從著床時間算起自己妊娠期間血清HCG水平

除此之外還可以進行B超檢查，關於B超可以查看胎停的標準。一是6周未見孕囊或孕囊萎縮。二是6周孕囊大於4cm，未見胚芽。三是胚芽大於1.5cm，未見胎心。

小愛整理了一些走過胎停的姐妹經驗之談，可以相應作為參考，不過具體還是根據醫生的診斷，配合醫生治療。

1.關於孕酮，一般第一次超過20的話一般可以排除宮外孕的可能性，其他時候如果小於20的話說明你黃體不行，需要卧床，補充黃體酮，如果你的HCG增長的很快，但是孕酮還是跌，你就需要注意是否需要保胎了。

2.關於甲功TSH。平常檢測正常值是0.27-4.2MIU/L，備孕及早孕應小於2.5MIU/L，孕後應小於1.5MIU/L，有甲狀腺功能異常的准媽媽需要注意甲功的變化，如果大於2.5的話要配合醫生降低到1.5以下。

3.關於葉酸大家可能都知道，從備孕的前三個月到孕早期三個月都需要適當補充葉酸，可降低70%的新生兒神經管缺陷的發生率。

孕早期三個月一定要靜養，此時正是胚胎著床紮根的時候，不管是否有過胎停還是沒有過胎停的孕媽媽都需要注意，避免勞累，運動，提重物等。

以上這些可能針對並不是很全面，畢竟胎停的原因也比較多，經歷過胎停成功生下的姐妹也可以說一下自己的歷程，成功的，失敗的都好，避免多走彎路，希望每個朋友都能度過這個艱難的一站，不像以前，現在有試管輔助生育能為大家提供了更多的選擇，胎停會過去的，孩子也會有的，你若安好，便是晴天。

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