有沒有辦法可以緩解孕吐？
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生薑敷內關穴
沒有哦，有時候試試紅糖姜水，喝幾口就好，暖胃
我就是一個吐整個孕期的媽媽，而且兩胎，一兒一女，都是孕吐到底，硬是孩子一出孃胎，胃口自然就好，喫嘛嘛香。整個孕期都是在餓與吐中輪迴，想起那段日子，真的身心疲憊。人家懷孕喫的好睡的多，還悠哉悠哉。我是喫的多吐的多，從四個月開始就睡不好，還嚴重的低血糖。可能女人孕吐真是個人體質的原因。很多人說一兒一女起碼有一個不吐吧？我就不是，當時二胎時，附近的老人都說看樣子又是個帶把的。可生下來是個閨女，可把家裡人樂的。所以我覺得是否孕吐沒有規律性，也沒有可參考性。
我們知道喫甜食可以讓人心情愉悅。當心情不好時，身體會容易缺乏營養物質。因為心情、情緒、與大腦活力有著比較大的關係，越是心煩意亂、焦慮、煩躁不安，大腦越需要糖分。
而喫別的食物如脂肪、蛋白質、膳食纖維並不能馬上轉變為大腦所需要的糖分，而如喫甜點，巧克力等甜食會快速進入血液，滿足大腦對能量的需求，消除大腦疲勞和不適。其次，喫甜食會帶來滿足感，滿足人體的味覺需求，從而可以緩解心情。
所以可以根據自己孕檢的結果諮詢一下醫生是否可以攝入適量的糖分。我們知道孕檢一直都有血糖監測的。孕婦血糖高容易導致胎兒畸形，早產，新生兒唿吸窘迫綜合徵等。我是一直有低血糖，多以在諮詢了醫生之後可以適當攝入糖分。於是我經常喫的就是西紅柿切片加糖。在喫這個菜時胃會舒服很多，喫了也沒那麼容易吐，心情也會好些。而且西紅柿營養豐富，紅紅的像個大燈籠，喫了 對胎兒的皮膚好，我家女兒生下來皮膚粉紅粉紅，醫生都誇孩子生下來皮膚真好看，我想是跟我孕期多喫西紅柿有關係的。
當我們發生孕吐時第一反應是想到怎麼去緩解止吐，其實我們還忽略了一點就是我們攝入的東西可能因為個人體質或者生理的差異，所以容易吐。我那時就是這樣的。我第一次產檢時，在深圳婦幼醫院，醫生開的葉酸是膠囊型的，本身懷孕一個半月就開始厭食孕吐的我，喫了膠囊型葉酸，更加難受，不止吐整個人都不舒服。後來實在受不了，就去藥店買的那種很實惠的很小粒的葉酸，喫了沒那麼難受。鈣也是一樣的。孕期必須要補充的一些元素，會因為個人體質或者生理方面的差異，可能也會加重或者直接引起孕吐反應，所以孕媽可以仔細感受，觀察一下， 如果明顯是這些補充物質引起的孕吐，可以在產檢時要求醫生給你更換處方。
最後就是如果有堅強的意志力，那就找到自己的興趣愛好，專註一件事，把孕吐忘記了就不會想著吐了，再就是保持好心情，再難也就十個月，要做打不倒的小強，給自己鼓勁。
祝孕期愉快！
沒有，沒有任何辦法，別說孕吐，燒心返酸都緩解不了，哪怕喫藥也不行。
我從孕4周開始孕反，心慌氣短喘不上氣來。
孕6周腸胃開始不正常，每天燒的我輾轉反側，特別的疼，去醫院拿了葯，沒用。這周開始晝夜不停吐口水。
孕10周開始吐，吐到孕17周，吐的我睡覺只能蜷縮著，翻身都要慢慢的，太疼了，喉嚨燒出血來，有時候食道里像長了一個瘤子一樣梗著。後期晚上7點喫完飯，大約12-1點之間能消化個差不多吧，經常坐著睡覺，我老公說半夜醒了起牀尿尿我還坐著。因為孕反，我一直軟便，消化吸收不好，反正腸胃是整天整夜的難受著，肯定影響代謝，我最厲害的時候比孕前瘦了12斤。這導致我進入17周之後，因為營養不良，出現了瀕臨暈倒的癥狀，哪怕我喫完飯一動不動繼續坐在桌子前，也會在個把小時後出現瀕臨暈倒的情況，呼吸乏力、眼睛睜不開、只想就地躺下睡一覺，但就算立即躺下，也會呼吸困難。血壓低，56/92。
期間，我去了兩次醫院，要求住院，大夫說風險自負，打的葯是有風險的，雖然概率低，但是出現了就難治，能忍還是忍著，我們又回來了。
嘗試過：喫生花生、喝蘇打水、喝薑湯、手腕上綁姜、喝碳酸飲料、喫蘇打餅乾、喫幹饅頭、喝檸檬水、喝蜂蜜水、熱敷、喫達喜、喫益生菌、喝硫糖鋁、康復新液等等各種辦法，無一見效。
現在19周了，好轉了很多，除了還是晝夜不停時刻吐口水、胃裡還是疼、難受（減輕了很多）外，基本不會吐了，但是水果還是不敢喫，奶喝了還是劇痛，不過真的已經好太多了，之前痛苦到抑鬱，好幾次想從樓上跳下去。現在就等著補充補充營養，看看能不能把容易暈養好。
作為一個生過孩子的女人。按理說我應該能幫到你
但是。從我孕期到生孩子。 一次孕吐都沒有。
我當時吐血了一次，第二天就去醫院了，想讓醫生開點維生素b6，但是醫生不給我開，跟我說了辦法，我自己也總結了我的情況，不知道對你有沒有用，希望能幫你熬過最痛苦的階段
1.最好就是胃裡有東西，不然胃裡空的時候吐胃酸會腐蝕你的喉嚨，很痛，連喝粥往下嚥都痛！胃裡有東西的話，吐出來不會很傷喉嚨，最好不要喫刺激性的食物，喫些清淡的，吐的時候會好受一點點！沒有食慾就喫點各種水果，前三個月不用擔心寶寶營養夠不夠
2.我之前問過醫生總是低血糖，總是感覺特別餓，喫再多都沒用，問過醫生說讓我隨身備著糖，硬糖，水果糖那種的。但是前提是醫生也讓你喫。我是每天晚上9點以後不睡覺就會把晚上喫的東西全吐了，乾乾淨淨的那種！然後唯一的辦法就是趕緊躺下，然後嘴裡含著糖，慢慢平復下來，趕緊睡覺！前三個月，基本上都是這麼過的，我喫糖已經到了聽到糖就想吐的地步，但是沒辦法，晚上喫多少吐多少，餓著也睡不著，只能含著糖給自己一種飽腹感然後睡覺
3.稍微有點點想吐的感覺就趕緊躺下，左側臥，我感覺胃會好受一點點，然後少說話 沒錯就是少說話，躺下，別亂動，別說話，過一小會就好了
我熬過了前三個月，第四個月開始就不怎麼吐了偶爾吐一次，現在五個月了，一個月吐不了一次兩次
並且記得補充葉酸，我以前是晚上喫，但是因為晚上總是吐，就選擇精神頭最好的中午喫了
不曉得對你有沒有用，但是祝你早日熬過這段時間，來到舒適的孕中期
1、維生素B6
雖然人們不知道為什麼維生素B6可以緩解孕吐，你可以問問醫生自己能不能服用維生素B6。有些準媽媽發現它確實有效，維生素B6的推薦劑量是每天1.9毫克（mg），但是如果你的嘔吐癥狀嚴重，醫生也可能讓你服用每天3次、每次10～25毫克（mg）的劑量。在沒有徵求醫生的意見之前，不要擅自服用維生素B6或任何其他補充劑。
2、轉移注意力
小編親自嘗試，這個方法見效很快！準媽媽應該堅持工作，也可以用讀書、散步、聊天等方式來轉移注意力。
3、少食多餐
或者隨時喫點零食，一刻都不要讓自己的胃空著（空腹是最容易引起噁心的）。另外，多喫富含蛋白質的清淡食物，這類食物有助於抑制噁心。不過，總而言之，你還是要喫些能夠提得起你胃口的東西。
4、喫含姜的食物
研究顯示，姜能夠讓你的胃感到舒服一些。把生薑切碎，用熱水沖泡，給自己做一杯薑茶。薑糖也是不錯的選擇！
5、躺下來
當準媽媽想要嘔吐時，不妨躺下來，這種方法能有效緩解孕吐。
6、聞聞檸檬或者橘子皮
切開新鮮的檸檬，準媽媽可以聞一聞或舔一舔。檸檬的香味和酸味可以讓很多的準媽媽緩解孕吐。
7、適當運動
適當參加一些輕緩的活動，如室外散步、做孕婦保健操等，都可改善心情，強健身體，減輕早孕反應。
只要你堅持去做，孕吐就能得到緩解。堅持每天服用維生素B6,、少食多餐、堅持上班或者做一些感興趣的事，慢慢就會發現，孕吐沒那麼難受了。當然，對於妊娠劇吐的準媽媽來說，以上方法可能不太見效，最好及時就醫。
不是開玩笑，我孕吐吐了六個月，從知道懷孕吐到孕中期，看到沒洗臉的老公也可以讓我吐出黃疸水…………所以沒有什麼實質的辦法可以止吐，什麼生薑法我試過了一點也沒用，該吐還是吐，緩解是可以的，這裡分享點我的經驗～
1、喫檸檬
酸味會轉移你想吐的感覺，因為你整個嘴都是酸的哈哈哈，而且喫完會很舒服～可以上網買，一箱才10來塊錢，市場買兩顆就要5塊錢了，可以切成一小片一小片裝保鮮盒裡放冰箱，我以前是出門就帶一個小小的保鮮盒，裡面裝幾片，想吐就喫～
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2、喫糖
血糖高的話不可以喫，我血糖正常，所以每次想吐我就喫糖，會很大程度上緩解，話梅糖推薦～
宏源5斤酸甜話梅糖硬糖散裝淘寶去購買?3、下館子
在家裡注意太集中而且空氣流通不足也會讓你很想吐，出去下館子喫點愛喫的，逛一逛會舒服很多的，反正每次我想吐沒胃口就出去喫麪，喫一個面配個酸菜，舒服～
4、各種梅子備身上
孕吐最嚴重的時候我開車都要掛個膠袋在耳朵上……不是開玩笑，看見一輛醜一點的車都會讓我吐……所以我出門必備各種梅子，推薦一下小梅屋，最好喫的是西梅～一小包方便攜帶～
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分散注意力，不要讓自己的大腦反應過來……讓它短暫的忘記吐這件事……
另外不要喫太多，或者喫一些太刺激的食物，看一些太刺激的電影或者做劇烈的運動，讓自己舒服開心放鬆，是可以很大程度上緩解孕吐反應的，聽說孕吐反應越嚴重寶寶越健康！為了寶寶值了！寶媽加油，希望這些經驗對你有用～
喝可樂 喝雪碧會覺得舒服很多 特別是冰冰涼的 超級爽 喫冰涼的水果
看我看我看我，我是孕吐超級嚴重，站著坐著躺著都想吐，胃不舒服那種，你去超市買蘇打餅乾，蘇打水，不要喫酸性食物，百度一下就能查到酸性食物和鹼性食物分類，喫鹼性的食物，對於我來說超級有效！！！！
我試過很多種方式都沒能緩解孕吐，該吐還是吐。如果吐得很嚴重，喫不下喝不下的情況下，就一定要去醫院檢查了，看需不需要打針。
其實並沒有確切的方法！！！
但是可以尋找適合自己的方法……
以下的都是我自己的親身感受過，感覺很可以的！
保持工作：除去醫生要求必須臥牀休息、住院觀察、以及醫生叮囑切勿操勞過度的孕媽以外，我建議大家不要因為懷孕而辭去工作。因為強度適中的工作，能分散你大部分的注意力，減少對孕期不適的關注，只在偶爾強烈的時候才需要去廁所或者樓下呼吸新鮮空氣緩解一下。
工作上適度的思考，以及正常的社交，還能保持心情愉悅和被需要的滿足感，孕媽媽不會輕易被激素控制而胡思亂想，對寶寶的發育也是極好的。
檸檬：孕前我一個極度喜歡甜食、喜歡巧克力的人，居然對這些甜甜的東西，都不感興趣了，轉而對酸不溜秋的檸檬愛不釋手。
生喫一兩片檸檬，檸檬泡水，都是我的孕早期兩寶。
每天晾一壺檸檬水，放在顯眼的位置，不管口渴還是眼睛瞄到都喝上一兩口，有效緩解胃酸過剩的感覺，還能及時補充水份。而且檸檬的香氣，可以解膩，酸酸的口感，也能增加一點食慾。
蘇打餅乾：蘇打餅乾可以緩解孕吐都有賴於它含有碳酸氫鈉，能中和部分胃酸，而且當你胃部空空的時候，有點東西墊墊肚子，也會比較舒服一些。
其次，大多數孕媽媽都食慾不振，不想喫東西，但是又會特別餓，所以隨身必備小餅乾，是非常有必要的，關鍵時候能拯救你的低血糖。
湯水：這裡的湯水不是指非常大補的湯水，而是比較簡單的湯水，而且都是沒有太多肉去煮的湯，這樣比較清淡不會膩。前期我也基本喫不下飯，喫不了肉，但是就著湯水，還是會喫得多一些，而且喫不下飯時，可以喫點湯料填填肚子。
番茄蛋花湯：酸酸的番茄和雞蛋的營養，多喝補充維生素C，寶寶也會白一點。
紫菜豆腐蛋花湯：蛋白質和鈣質一起補，味道也是極好的。多喫豆腐這類豆製品，也是有益的。
香菜豆腐魚湯：我是完全聞不得魚的腥味，但是魚湯我倒是可以喝的。所以這個時候，就需要你的家人煮給你喝了。
番茄土豆玉米蝦湯：就是大雜燴，土豆切小小塊，能把湯煮得比較多濃稠一些，而且土豆的澱粉，還能填飽你的胃。對蝦、對海鮮過敏的，可以不用蝦煮，蔬菜湯也能很鮮的。
粥：孕早期，我幾乎天天都想喝粥，因為喝粥以後肚子暖暖的，特別是劇烈孕吐以後，肚子空得厲害，這時候極需回暖。
我自己煮的粥比較簡單的，眉豆花生粥比較多；其次都是出去買現成的，因為太費時間了。
水果：水果的清新解膩，我感覺比飯好喫多了，但是也沒有完全代替飯的存在，不過會比以前愛喫水果得多。
偏酸的水果，我都比較推薦：聖女果、橙子、西柚、蘋果、雪梨、三華李、藍莓等等。
「孕吐如何緩解」其實一直是個哲學題，壓根無解。
但是孕媽媽可以根據自身的口味變化或者第六感來選擇喜歡喫的東西，對就是想喫什麼喫什麼，孕吐已經如此辛苦，為什麼不喫點自己喜歡的東西呢！？
只要食物的新鮮的、健康的、不影響寶寶的，我覺得其實問題都不大。
我是真的吐出來之後就好些，一直要吐不吐的感覺是最難受的。這種時候喫不下，我就瘋狂喝稍微熱一點的溫水，喝的時候能緩解一點，喝到一定時候就全吐出來了，吐出來要輕鬆好多。
作為陪伴整個孕期一直孕吐的，下面幾個方式都有短暫效果，希望能幫到你，祝你不再孕吐。
西瓜。清爽的冰鎮西瓜讓我媳婦兒解脫了一段時間，連喫剩下的西瓜皮都覺得很清香，要放到牀頭鎮吐...
綠茶。據說大夫不建議喝？我們試著喝過幾次，清爽的味道能夠有效緩解孕吐的感覺...
冰可樂，雪碧等二氧化碳飲料，或者蘇打水。對於脹氣能夠通過打嗝有效緩解，這個支撐了我們時間最長，不過後來因為擔心攝入過多的鈉，就不敢喝蘇打水了。孕期買過好幾箱...
都是民間方法，孕吐嚴重的去看大夫吧，如果大夫覺得有必要會給你買葯，如果他覺得不嚴重，可能就讓你扛著...
喝可樂。一定要冰的。我只有這個辦法管用。雪碧勉強沒有可樂效果好。蘇打水根本喝不下去。另外，什麼蘇打餅乾，梅子，通通沒用。
時間可以
快速的可能有效的，維生素b6，蘇打水
十個月，很快就過噠
後面的纔是挑戰
閉眼休息+睡覺
除了時間，沒有啥好辦法
如果我說沒有，你會不會覺得心態要崩了？
我從發現懷孕後一個星期開始吐，一直吐到生。我是剖腹產的，護工來病房推我去手術室，問我準備好沒有，我說等我一下，我要吐。然後衝到衛生間吐了一下。
考慮喫點酸的
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