黑頭很早就有了,痘痘最近才冒的,就右臉上有一顆,挺大的,正在由紅轉黑,左臉上還有很早的痘印
怯痘凝膠,刷酸,理膚泉k乳、修復霜,凍乾粉,hfp寡肽,修復肌底液,用什麼有效啊啊啊
請教各位大佬,謝謝了!!
有痘痘就要少喫辣的食物了,還有要多喝水。
黑頭為開放性百粉刺(堵塞毛孔的皮脂的表層直接暴露在外面,與空氣、空氣中的塵埃接觸)。是度皮膚油脂在空氣中的氧化而造成,發臭發黑,黑頭粉刺常見於青春發育期的青少年,好發於面部、前胸和後背,尤其是鼻子的小問黑頭最多,其特徵為明顯擴大的毛孔答中的黑點,擠出後形如小蟲,頂端發黑。
要想臉上的黑頭少,皮膚就要補水的,水份足了,毛孔就會鬆動,再加上注意清潔就行,這內樣以後都少長了。
建議保持面部皮膚乾燥清潔,不要用手抓撓,以免引起皮膚感染和留有痘印,可以局部塗抹夫西地酸軟膏,飲食需要忌口,不喫辛辣和過於油膩的食物,盡量少喫甜食,多喝水,多喫水果蔬菜,養成良好的生活作息習慣,不要熬夜。配合醫美方式~
其實,護膚是一個動態的,必須結合目前的膚質情況,才能得到比較實質的效果。
所以首先必須確認你的膚質,這一點非常重要!!
很多人在為清楚自己的膚質情況下就進行一通操作,很大程度上就是做無用功,甚至某種程度上可以幫倒忙,所以再說一次!請確認自己的膚質!!
例如我其實很早的時候就有黑頭的現象,非常嚴重,但是在盲目的情況下採取了很多的措施(未確認膚質,且方法不恰當),導致皮膚變得更差,所以請確認自己的膚質。
因為不知道你的膚質,所以我就說一下一點非常重要的,那就是潔面。
這一步在很多人看起來沒什麼技術含量(是我曾經忽視的一步),但是它確實是事半功倍的去黑頭的措施之一。
潔面潔得好,皮膚少操勞!
那我們就講一下潔面的注意事項:
1.使用的材料:一次性全棉洗臉巾
使用一次性全棉洗臉巾對於我這個懶人來說比較友好,而且價格還可以接受;
2.水溫:溫度一定要適中,我個人都是使用流動性的溫水大概30~40℃左右;
這樣子的溫度可以保證毛孔充分張開,又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。
3.選擇適合自己的洗面奶;
4.洗臉的手法:
a.溫水弄濕臉部,
b.在手心將潔面乳充分揉出泡沫;
c.在出油區塗抹(我的出油區是額頭、鼻子、下顎)
d.用三個指腹進行充分打圈按摩,大概一分半鐘左右(每個區域都這個時間),最後用清水洗掉;
e.最後用一次性全棉洗臉巾輕輕的拭乾,注意不是擦乾!洗完臉的皮膚很敏感的;
重點!!!一定要最好收縮毛孔和補水!!才能保護住你潔面的效果!!
我也在去黑頭的路上默默努力,大家一起加油吧
清潔
◆關於洗臉:請在潔面前一定要先單獨洗手!!手洗乾淨了再洗臉! !尤其是痘痘肌膚的同學,要格外注意。
◆潔面後:能不用洗臉撲就別用,包括毛巾!真的滋生細菌!棉柔巾是個很好的東西,用一次性的棉柔巾比較乾淨。
2做好保濕:水油不平衡,當然長痘!長痘期.間,除了要去油之外,也要多補水,不然痘痘會更加嚴重。
3做好防曬:長痘會有痘印,這個時候如果不注重防曬的,黑色度沉澱會更嚴重,日曬非常容易導致色素沉澱,防曬有多重要!抗紫外線也就是抗,衰!!
先放一張自己的圖哈哈