主要的針對性護理方法可以分成三部分:日常護理、飲食注意、藥物治療
至於臉上痘痘的嚴重程度,知乎上有很多答案了,不做贅述。
中度以上痤瘡患者建議就醫並按醫囑用藥。沒太大皮膚問題的話從日常護理著手,使用一些合適的維穩護膚手段,讓皮膚保持在一個相對穩定的狀態。
調理型成分可以長期使用,總體來說,適合調理非炎症型痤瘡,同時長期用一般也能減少炎症痤瘡產生。
一定要記住:每個人膚質不同,身體環境也不一樣,沒有一種所有人都奏效的方法。
對於這些超討厭的痘痘,你可以
基礎日常主要就是清潔、保濕、針對膚質和個體情況適當的護理,下面是最重要的幾點:
?別熬夜!!!熬夜導致禿頭爆痘黑眼圈啊同志們,為了美貌答應我早點睡好麼?
?防曬!防曬!防曬!痤瘡是光線加劇性皮膚病,皮膚表面溫度升高也會促進皮脂分泌,防曬帽戴起來、防曬霜抹起來。
?最好不要都用皁基鹼基洗面奶洗臉,建議使用溫和的氨基酸潔面乳。
?不要過度使用保濕產品或過多的護膚品,閉口和黑頭本來都是油脂過多導致的,補水跟去油是兩回事,大油皮還用LA MER不爆一臉閉口簡直不科學,清楚自己的膚質適當的護理纔是最合適的。
?別亂用別人安利的產品。還是上面的話,野生祕方不靠譜就不用說了,和別人用得有效的不代表適合你的皮膚,瞭解清楚原理再考慮要不要用,別把好端端的皮膚小問題作成敏感皮。
?不要喫油膩的食物,喫油越多,越刺激油脂分泌。
?降低高GI食物在膳食中的比例(GI:Glycemic Index 血糖生成指數),血糖快速升高會使得胰島素等荷爾蒙水平波動,尤其是精加工的麵包蛋糕、乳製品以及馬鈴薯等,而新鮮的蔬果升糖指數較低,其實很簡單,記住不要喫那麼多易發胖的食物就行了,還能順便減肥。
包括口服抗生素藥物和異維A軟膠囊,以及外用一些軟膏,具體遵醫囑。不要隨意買葯哦~
希望對你有所幫助~
謝邀。
一般來說痘痘的生長週期分為五個階段,潛伏期、初期、中期、後期和癒合期。
潛伏期:閉合性粉刺階段,這個時候的痘痘還不太能看得出來,不過用手摸會有凹凸不平的感覺,說明皮脂腺分泌較多的油脂,已經堵塞毛孔,需要加強肌膚的清潔,同時飲食習慣少喫油膩辛辣的食物,減少熬夜的情況。
初期:痘痘已經出現,並且是紅紅的,說明皮脂腺內已有炎症了,發炎的火種有可能已經深藏在肌膚的深處了,所以最緊迫的就是殺菌消炎,避免進一步發展。
中期:已經出現白色膿頭,最好不要自己去挑去擠,雖然把痘痘內的分泌物擠出來是一件讓人很爽、大快人心的事情,到那時處理不好會加重痘情,甚至留下痘疤,所以千萬不能擠,另外此時應加強皮膚清潔。
後期:臉部的炎症嚴重,如果之前處理不當,痘痘周圍會出現紅腫,不要做過度處理,護膚品也不要濫用,貴精不貴多。
癒合期:痘痘的突起雖然沒有了,但是仍有可能發紅,發熱,創面正在癒合,此時的皮膚也極為敏感,黑色素細胞也開始蠢動活化起來,要注意清潔,注意防曬,受到太陽紫外線的刺激就會產生黑色素,黑色素沉澱了以後久會產生痘斑了。