一名舞蹈老師自稱胯受過傷，不會搬腿和下橫叉正常嗎？
一個機構的，這個老師有10級中國舞教師資格證，看過她在朋友圈發過翻跟頭和前橋的視頻，做的挺利落漂亮的，但和她聊天時她說她練舞時受過傷，胯不好，只有豎叉下得去，橫叉下不去，腿也搬不起來，我聽喫驚的，平時看她教學還不錯，但是基本功居然不會？正常嗎？
正常，很多專業練過舞蹈的其實都有傷。像我有一位老師是有腰傷，不能把大跳之類的技術性動作做到標準。舞蹈老師和舞蹈演員不一樣，舞蹈老師只需要做簡單的示範，並把舞蹈的原理講清楚。但舞蹈演員是動作做得好，但他們並不一定能夠帶學生。業內有一句話: 跳的好的不見得教的好。
我的老師傅就是把腰椎那個啥東西（骨頭上的一層東西）給磨得只剩薄薄的一層了，醫生說再繼續跳舞的話，沒有那層東西，真的就是兩塊骨頭硬生生的摩擦了。現在她連前橋都不能翻。
跟過很多老師上課，除了教身韻和民間舞一個一個動作的演示，軟度和技巧基本上都不會做演示，不是她們不會，是真的受傷了和很久沒有練功才造成的。
業內有一個很常見的情況，就是歌舞團的演員經常給學生上課賺外快，但是舞蹈老師兼職去歌舞團表演就很少，一般都是把學生送上舞臺，自己都很少表演的……受傷的舞者一般都從事教學，理論，和編創，廣大知友是不是也很少看見自己的老師上臺呀~
作為一個舞蹈專業的學生，這種情況對我們來說太正常了，練功的時候不注意真的很容易受傷，幾乎所有舞蹈專業的學生都受過傷，只不過程度不同罷了，按你說的情況來看，你的舞蹈老師應該是受了蠻嚴重的傷，有些傷病是會跟隨舞者一輩子的，你如果質疑老師的專業能力，從其他方面也可以看出來專業程度，比如腳背，肌肉線條以及動作的質感等等，基本功並不是體現專業能力唯一途徑
正常呀、舞蹈一些反人類的基本功為了所謂的美，不考慮身體力行去達到一些理想動作，用健康作為代價太正常了。骨質增生、膝關節韌帶損傷、頸椎曲度變直、等等都是舞蹈老師常見損傷。
下不去，很可能肌肉死結節。所以善待你們的舞蹈老師吧。一個好的老師不是光看基本功，你要看和她交流她注重什麼？她的教學理念是什麼。
她的整個教學是否圍繞孩子？
不是整節課說：你看我、你看我
你跟著學呀、你跟著學呀、就是好老師。
而是：
規格要求是否描述到位、
是否考慮孩子量力而行？
是否提醒避免損傷？
是否跟家長交流不要盲目攀比技術技巧？
是否一切根據孩子成長循序漸進？
光看老師下不去下得去，有什麼意義？你是去看老師表演雜技的嗎？不是應該看孩子學得怎麼樣嗎？
正常，朋友圈有視頻其實就說明她確實可以，也有資格證書，因為舞蹈走專業真的很容易受傷，我以前腰功特別好，技巧跟玩一樣，現在看以前的照片都會覺得好可惜。
我現在是椎間盤突出比較嚴重，醫生說是有點壓迫到神經了，有時候坐久了，就會有一邊腿全部麻掉，腰痛的時候別說下腰我走路幅度大了都會痛，大三那年覺得好難受，真的完全不能動，自己為這事也哭過好多次，後面沒辦法了，我就是不能動，就直說我不行了。
其實她如果是專業出身也拿了教師資格證，那麼方法是有的，教小朋友也是可以的，我大學的專業老師也是腰傷了完全不能動腰
正常啊，我當韌帶之類的受傷是小事情，我一個老哥以前是練短道速滑的，省級以上了，半月板跟韌帶拉傷一點點，就再也不能參賽了。
太正常了太正常了
每個跳舞的身上都會帶傷
我們老師有胯積水，叉根本就下不去。我當年一同學因為腰間盤突出，去找的復健機構然後就看到了我們老師，，，，，，
老師不是不會搬腿下叉，是疼的沒法做或者是再這麼反關節拉韌帶運動會影響正常生活，但是不會妨礙她教你正確方法規避風險。
我練舞這幾年腰傷過無數次，站久了或者是坐久了都會疼。我的右腳腳趾骨折過，腳腕撕裂過，有些動作都不能做到非常標準。
不正常 受傷頂多是搬不到位置
講授方法並不影響
正常，我附中和大學都是舞蹈表演專業的，現在畢業也有好多年了，別說搬腿，下叉活動半小時都疼,我也經常拿有傷當擋箭牌，後來就不說了直說我下不去
哈哈哈哈哈哈哈哈！
基本功不會還能過10級教師證嗎
太正常了，有些傷甚至嚴重到直接告別舞蹈行業了，但是不影響她教人，我們老師身韻和肌肉狀態照樣很好。
正常的，看得出來你是在質疑老師的實力。但是練舞蹈受傷是家常便飯，有的輕自己會恢復，受傷嚴重就會留下後遺症之類的，或者太過勞累也會導致損傷，並不代表實力不行。
如果你在藝校你會發現 但凡認真練的 全身都是傷 今天胳膊斷了 明天膝蓋錯位了 年輕的時候還能看扛 之後真的是扛不住
正常！我各種下不去，體重200斤！很多東西我就各種示範沒法做！有時候激情來了偶爾神經做個示範，就去醫院休養一下。
如果一個老師有受傷的話 這個是可能會出現的
但是衡量一個老師的話不是柔韌 技巧，你可以看她的出手 舞感 身韻，專業老師的隨意的一個舞姿 動作都是很標準的 很有美感在的
並且作為專業的老師 是不同的音樂舞蹈風格會有不同的演繹的
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