相关问题:

为什么男同相较于女性更喜欢有肌肉的伴侣?

为什么gay大多喜欢肌肉佬而直女却相反。?

嗯……可能之前我提问确实有问题吧,你们的批评我接受,嗯………可以从审美,国情谈论一下吧,,,嗯!就这样!然后理性讨论哈~


小鲜肉脱掉上衣露出肌肉:「你喜欢吗?」你的女神:「我要给你生猴子」

老腊肉脱掉上衣露出肌肉:「你喜欢吗?」你的女神:「我要给你生猴子」

你个丑B脱掉上衣露出肌肉:「你喜欢吗?」你的女神:「肌肉男真恶心,离我远点儿」

懂了吗?和肌肉没关系!


我觉得大部分女生们恶心的不是肌肉男。

恶心的是:

「特别油腻」

「觉得自己特别man特别帅谁都比不过」

「嘲笑瘦子男人是娘炮,肌肉才是王道」

「不喜欢我都是你们眼瞎」

「天天发健身图到朋友圈是为了让男人自卑女人跪舔」

这样的肌肉男。

如果一个男人,积极生活,待人和善,酷爱健身所以崇尚肌肉发达,但并不因此自负并过分炫耀,反而尊重别人对身材有不同的审美。

那我就算是个不喜欢肌肉男的人,也会觉得这个人特别酷,特别帅。


作为一个肌肉男,我真觉得没必要义愤填膺,我很理解这种审美差异。

但我看了很多答案,觉得大家没搞清楚一个事情,

很多人把口不择言的「低情商」,自我美化为「说话直接」

说简单点:

我个人是肌肉男审美,本人也是职业健体选手,也从未看过任何鹿晗的影视剧,

但我从来不会到处说鹿晗「恶心」、「娘炮」。

我明白鹿晗的脸比九成九的人都帅多了,在他的这条审美趋势上,他已做到顶尖。我去指责他不练肌肉,就像张飞指责诸葛亮不会打架、战士指责法师不能扛。

即使道不同,不相为谋,但请记多一句,

君子和而不同。

简单来说,

有女生会觉得肌肉男恶心,无所谓,很正常,只能说明你内心格局没有宽阔到能理解各类不同的美。但我无权指责你、也懒得理你,因为这仅仅是你个人内心的道德修养高低问题。

但如果你把「肌肉男恶心」挂在嘴上,那我就要反击你了,因为你已经越过了「道德低」的底线,到了「不道德」的阶段了:你正在对另一种合理审美进行的诋毁和攻击行为,不是出于审美探讨和友善交流的目的,只是单纯因为别人和你不一样而已。

我们所厌恶的歧视同性恋、人种歧视、种族屠杀...说白了都基于这种对「不同」的不接纳。这是人类的动物性本能,所以千万别说这是你的「性格使然」,除非你先天性的人格缺陷,否则这只是你的教养不足,是你自由意志还无法凌驾于你的身体本能之上。

所谓豪气干云、直来直往,指的不是口不择言与碎嘴;

所谓高贵、优雅、从容,也不是建立在你翻起来的白眼之中。

所以说穿了,你的戾气、你对他人的鄙夷和不屑,无论是对肌肉男的还是谁的,都不是因为你是位匡扶正义的大儒、或是说话直接的大侠,

只是因为你情商低


为了避免被说瞎逼逼,得爆个照:


我这么认真的健身教练,还不赶紧关注一下 @健体健身何志文?


咱们先从肌肉男肌肉发达程度来个介绍:

首先是奥赛无差别水平的肌肉男是这个样子

穿衣服是这个样子

接下来是奥赛212磅级别的选手

穿上衣服是这个样子

然后是古典健体的选手

穿上衣服是这样的

再者就是健体选手

穿上衣服是这样的

以上就是职业卡选上的水平

一方面如果肌肉男都想如上打扮,时尚简单的风格,会有多少人真的去讨厌呢?

减少朋友圈天天发些自拍的肌肉图,不然确实女孩会觉得你好像只会健身,兴趣也只有健身。

另外一方面是国内的一部分女孩子对于肌肉男的定义有问题。

她们觉得这样的也是肌肉男

比如下面...

只是拿他的肌肉发达程度举例子来说,这个不能算肌肉男,只能说瘦的不行。

如果把这种程度也称为肌肉男,于是上面那些选手便会以此比较觉得「好大好恶心」等等来攻击他们。所以还是接受度太低导致了反感和厌恶。

但是现在是个多元化的世界,你可以不喜欢那些所谓的肌肉男,但是你要有基本的尊重。上来就是很厌恶,说真的,我们健身的都没有动不动厌恶没有练过平板身材的女孩。

本就是互不干涉的存在,你可以不喜欢,但是给基本的尊重,不要上来就说:好恶心哦...

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

2019/6/18补充:

当时走路上看到这个问题就有些火气,所以几分钟写了个回答,没想到反响很大。

国内女生觉得肌肉男恶心,还有个原因:国产影视作品习惯丑化肌肉男。

好好想想,肌肉男一般都扮演小喽喽,打手,就算是反派也是几秒钟就被秒的角色,正面觉得也就是个无智商的配角。营造肌肉男就应该被指挥,无脑没有很强的智慧。而主角肯定是干瘦帅气一招就可以把肌肉男秒杀的存在。

求求国产作品什么时候拍点肌肉男主角彰显智慧的角色好不好!学学人家好莱坞,终结者,第一滴血,rambo,既彰显智慧,又勇猛无敌。什么时候出点这类角色呢。。。。。。。


在健身房如何有效的练背??

www.zhihu.com图标

铁汁们我新更了个练背历程,有需要可以自取,未完待续

长期运动对外貌的改变有多大??

www.zhihu.com图标

大家千万不要向我学习,反面教材更新。


这个是我朋友圈大部分女生能接受的最大肌肉量,大二刚刚健身一年的状态

这个是我现在四年的状态,基本已经属于朋友女生大部分觉得太大了 恶心的状态,也是被我女朋友嫌弃的状态。但是基本所有我有健身运动习惯的女生朋友都是觉得练的很好,至少不会辣眼睛。

加个穿衣服的,健身同时也要好好穿衣服嗷

在中国喜欢肌肉男的女生审美占比太少了,我觉得可能和女生自己的运动习惯有一定关系。中国的女生有很大一部分都从小和体育课绝缘,我记忆中体育课对部分女生来说是最痛苦的时间。很多女生无论有没有来例假都会用这个借口来请假。在我的高中和大学记忆中,身边的女生朋友基本没有运动的习惯。

如果自己本身没有对任何一个运动的习惯和热爱的话,是基本不会对运动产生的健美体型而感到欣赏和向往的。同理就像一个不玩游戏的人怎么都不会被游戏选手的骚操作所震撼,因为他对于这个领域知之甚少或者毫无了解。

大学在美帝的健身房里面随处都可以见到做各种运动的女生包括各种有氧,无氧,瑜伽。只有自己尝试去养成爱好和习惯才会去欣赏。

这是健身房大概七十多老爷爷史密斯卧推60kg

大学健身房小姐姐硬拉315磅 145kg

所以建议所以正在或者想要健身的铁汁们,为你自己而健身。你不是为了去取悦讨好女性审美,也不是为了去附和所谓的健身潮流。你是为了达到自己的审美要求,为了去试探自己身体的极限,为了在机械又重复的生活中找寻突破的乐趣而健身。耶巴蒂!


大家想像中的肌肉男:

现实中的肌肉男有这样的?

你能练成这样?

那么,你以为现实中的肌肉男是怎么样的?

这样?

这是詹姆斯的照片,人家是NBA顶级运动员,公认3号位顶级力量的球员。

你能练成这样?别逗我。

那么,是这样吗?

看起来挺瘦的是不是?

库里长这样的时候,就能卧推84公斤做10个,硬拉180公斤。

你有这个水平吗?

现在更强壮了,什么样?

这算不算恶心的肌肉男?

我再拿张彭于晏的。

我看有人说彭于晏的体型是能接受的顶峰了。

没错,彭于晏练得很好,但人家毕竟是演艺明星,不是职业运动员啊。

我说詹姆斯比他练得好,没人反对吧?

前面那张是詹姆斯的充血状态,确实比较夸张了,但还不至于谁见都恶心。

业余爱好者这辈子能练成这样,我觉得很难了。

那么正常情况下,人家是什么样子?

听说你担心自己肌肉太大?

所以,我想问一句,很多人觉得肌肉男恶心,是因为肌肉太大,还是其他问题?

当然,你要是觉得彭于晏的赤裸照也无法接受,那就没办法了,个人审美差异。

我曾经断断续续健身很多年,朋友圈里很是有些健身爱好者。

你说你个大老爷们,每天穿个裤衩发朋友圈是什么意思啊。

你压根就没有练腿,秀的是你的胸肌腹肌,自拍穿个长裤不行吗?你到底是想说你胸肌大,还是说你JJ大?

别说女生了,我一个男的都看不惯。

朋友圈的恶心三连,恶心九连格,先停下来好不好?

还有的老哥,咱们出来是吃饭聚餐,不是去健身房啊,不说穿得多正式,你好歹穿个T恤吧?

背心加运动短裤,你是准备去沙滩度假吗?

看起来没觉得你很强壮,倒是觉得你挺土气的。

你说你能单手做俯卧撑,同行姑娘惊叹说:「不可能吧?好厉害啊!」

女孩子也就客套一句,你还真现场表演?大马路上单手俯卧撑,击掌俯卧撑?

不知道的以为你是街头卖艺的啊。

健身是好事,健身有成果我们都很佩服你,但劳驾您别总是见人就说见人就炫好不好?

姑娘喜欢富二代没错,可你就是富二代,也不能见人就说你爸多有钱啊。

更过分的就是到处推广卧推快速训练的新方法——用嘴卧推。

动不动就是本人当年卧推100KG,这几年没练了不行了。

那你TM倒是推个60KG给我看看啊?

姑娘去个健身房,你窜出来一通瞎指点,我觉得按照你的方法,姑娘很快就能练成高位截瘫了。

一看那女孩子就是来娱乐的,你跑来指点江山,是想转行卖课吗?

我真的在健身房见过一位小哥,跟萌新姑娘搭讪以后,自称卧推100多KG,教导人家怎么健身,还要握拳展示自己肱二头肌。

一开始姑娘被震惊了,认真跟人家请教,5分钟以后失去兴趣走人。

这女孩肯定觉得,这就是个恶心肌肉男。

嗯,那位小兄弟看起来肌肉确实挺大的,毕竟外面包著一层脂肪呢。

这种用嘴卧推的朋友,我建议你转行去做按摩,专做口推服务。

以及我的直男同学,健身狂。

他暗恋一个小姑娘,一直不敢采取行动,小姑娘主动来向他学健身。

他一晚上做了个80页PPT,内容要多专业有多专业,要多翔实有多翔实,比科室文献汇报还上心。

人家约健身房,他就规规矩矩教,比健身教练还操心,人家约他烛光晚餐,他要指点饮食。

最后姑娘不健身了,他还督促人家,关键还措辞激烈,什么「最无益一日曝十日寒」。

结婚两年了,一起吃饭的时候,姑娘还在吐槽这个事。

我觉得吧,要不是他长得帅,肯定被定性为恶心的肌肉男,被姑娘一脚踢走了。


大概就是这么回事。


首先人人都爱黄金比例人体美学不是瞎编的

肌肉男分很多种你见过哪个女生反感欧美男模、游泳运动员、阿汤哥吗?即使小鲜肉也开始有「腹肌」(当然和前者不能比),说明肌肉已经成为一个加分项。但是同时很多女生却讨厌职业健美运动员,大只佬。

如果不信,做一到选择题:你喜欢哪个

A,相扑运动员,铅球运动员,举重运动员B,短跑选手,格斗选手,足球运动员

所以人人都爱0.618的黄金比例希,腊人体雕塑那样的,修长健壮的四肢高大的个头天生使人敬畏,这就是神话影视男猪脚都是「美」的。而练到过于壮硕到失衡往往就不是那么容易接受。我并没有说过于壮不好,只是基于传统美学习惯来判断这个问题。

我是做设计的,一幅画讲求节奏稳健,留白均衡,不能过满不透气,也不能过松空荡荡。所以身材不是越大越美,越壮越酷,要考虑比例协调,和「构图均衡」,和谐舒服才是人体美

第二点「不是肌肉的锅」

只要不「炫耀」,就不会招人反感。不光肌肉,炫富,炫崽同理

非诚勿扰有两期很能说明你这个问题。

第一个,来了一健美男,块头巨大,但个子小。直接穿健身房的背心短裤就来了,上来就一脸凶样「我是健身狂人,姑娘们可以下来摸摸我的肌肉!」谁想摸你啊!之后话题句句不离健身,第一局就没人要了。

第二个男生穿著时尚,干净利落得体,小夹克牛仔裤。自我介绍爱好众多,文学素养高,爱好健身。说到健身,主持人就顺坡下了,让男生秀一把,脱掉眼镜夹克,原来是肌肉型男,女生沸腾了主动上来互动。这哥们还是澳洲一个自然健美亚军,最后仨人要他。

很明显,第一个「有且只有」健身,第二个技能树均衡点,是个人当然选第二个啊,难道以后几十年都聊健身?看过一个过激的评论「你们这些弱鸡,根本不懂健也来逼逼,有本事约过来打一架谁赢!」哭笑不得,已经剩下头脑简单四肢发达了

什么是「炫耀」,是「生怕别人不知道」。和孔雀一样高傲自大,到处展示: 为了显示肌肉天天穿超紧身激凸T恤,直接穿背心出门,为了秀腹肌狂撩衣服恨不得穿露脐装,和女孩见面就一副大男子主义,「我有肌肉你就要舔我」。

现在营销号吹捧「健身成功学」,什么只要健身,你就有钢铁般的意志和自律性,强大的精神,健身的苦都吃了还有什么困难能拦住等等,搞得不健身的人全是软蛋,瞧不起那些睡懒觉的。俨然一副成功人士人生赢家导师指导愚弱的全民

健身只是爱好不要成为全部
我觉得,跟肌肉没关系,跟这个男本身有关系

我觉得这题主问出个问题本身就带著一种前提设定:白净身形修长比不上阳刚健壮,有一些女性不喜欢阳刚健壮题主就开始委屈。

我只想说,包容和多样化是现代文明社会最重要的特征之一,也是中华古典文明的优秀传统。

您阳刚健壮,总会有喜欢肌肉的姑娘喜欢的,非要全体男性和女性把您高高在上的捧起来,要所有人对您敬仰之情如滔滔江水,所有女性都要非君不嫁?

interestingヘ(_ _ヘ)


作为男人,我觉得有点肌肉的女人是很性感的,比如这样的

但绝对不是这样的

换位思考一下,你觉得什么身材的男人讨女人喜欢?


很多妹子都说:我不喜欢这样的肌肉男,太大了,太恶心了!

但当她们看到这样的肌肉男的一瞬间!

真香!

其实不是妹子不喜欢肌肉男,只是你的肌肉不够大,亦或者你长的太磕碜!

原版视频如下!嘴上说不要,身体却很诚实!

花痴女记者看到肌肉男后!

最后说一句:

在我国第五次人口普查中,中国男性有6亿5千万,青壮年男性只有3亿人,其中只有0.3%,也就是1000万左右的人有锻炼习惯,平均下来,每个地区爱锻炼的人只有寥寥万人,而坚持数年的男人,只有一千……能练成肌肉猛男的,不足500……女性就更少了

所以请珍惜你身边的肌肉男,因为他们可能比熊猫还少!!!

视频来源于网路,侵删!

分割线————————————————————————

补上一张新鲜出炉的照片(康神威武!)

Live 讲座健身新手如何为自己制定健身计划作者 健身Kev去查看?


「有些女生觉得肌肉男恶心」其实和肌肉没啥关系。。。你信不信拉倒。


我只能说审美真的是因人而异的

当大众审美居然是蔡xu坤这类小鲜肉

台上男性聚众评价「太美了啊x哥太美了」「我今天没化妆没涂眼线口红啊」就是那个啥综艺创造101男版

就在这个时候

我都懵特

我真理解不来这种韩流审美

毕竟我只有在看肌肉男的时候才会有一丝激动

明星又不追,喜欢看电影

日常肌肉男真的少

肌肉男啊我觉著起码

级别在彭于晏和强森之间的身材

对不对对不对

那种微微有一丝肌肉的根本满足不了我多巴胺的释放的条件啊

然后吧

我办了张健身卡,嗝

简直打开了新世界的大门

哇,怎么会有那么多可爱的小哥哥

肌肉线条贼好看

杠铃举的贼6

走路带风

自带bgm

嘿嘿嘿嘿嘿

恶心不存在恶心的

然后

舍友觉得我的审美简直有问题

我就和她们深入探讨了一下

她们(我觉著可以代表有些女生)一致觉得彭于晏级别以下的有一丝丝肌肉的

带有禁欲的感觉的是最好的标配了

超过了就不在她们的审美范围内

then我内心

因为这对我来说就是低配啊

丧良心真的

明明现当代肌肉男很少

还要被有些女生说

完了肌肉男就更少

小鲜肉小狼狗小奶狗更多

一旦被说就会觉得不想练了

我还得哄著告诉他我的男神真的不胖不壮

身材很好继续保持再壮一点更好了反正我喜欢

审美因人而异,男孩子的帅气通过保持本心就好啦,喜欢健身,喜欢肌肉就练,女生的视觉审美跨度很大哒

So

如果有遇到说肌肉男恶心的这种女生

请你不要喜欢她!不要喜欢!行不行!

不要和她交朋友!不要交朋友!行不行!

怼她!怼她!告诉她男生就是要壮一点才帅啊!

啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊气死

目光转向喜欢你们的女生啊转啊转啊

U know what I mean

十几亿人口里没点肌肉男老子还怎么找对象!

---我是真的没有怼人分界线(补1)---

诶呦我的天,我愣是看了两遍我的答案,我哪里,有说了什么怼人的言辞啊?啊?啊?我还夸cxk他们小鲜肉了,怼人有我这样的吗?我说了我不懂啊所以我也没有评价他们啊???我就说了个人喜好啊这样都不行??还有我说如果有人怼肌肉男恶心那我当然鼓励各位怼回去,然后这时候有女生玻璃心了???啊还评论你自己喜欢这个不喜欢那个还不准我们不喜欢这个,那你至于说恶心,怼的就是你杠精。

-------交友分割(补2)------

想要表情包的想夸我的可以私我

各位珍重。江湖再见。


先说两个……笑话?

一个是健友跟我一起参加聚会,旁人看到他后,居然需要问我:「他这是胖啊?还是壮啊?」 一般人从体型只能分辨出大,究竟是肌肉健壮还是脂肪堆积,分辨不出来~唉

另一个是健友去水上世界,我说你这身材一亮,周围妹纸都得掉哈喇子吧。对方感慨:「什么时候主流审美观就是你这样的,那该多好。」

我一直也知道自己的审美观与主流不符,但通常都懒得说。周围闺蜜们疯狂迷小鲜肉,我甚至帮她们买海报,任由她们发过来图片狂呼,好美好美好美~我都忍了

昨晚一闺蜜终于逼问我「你怎么能不迷他呢,他多美啊」。

我苦笑:「审美观不同吧,我喜欢~额~巨石强森那种」(也就提他,一般人能get我的审美观,我如果提肌肉男,通常大家只会联想到胖子,如果能想到彭于晏就很不错了)。

对方惊呼:「那样太恶心了」

我终于爆发了,是可忍孰不可忍,敢说肌肉恶心?!给我个席子,我要割席!

我记得有篇长文分析为何现在中国男明星大多走娘炮路线,有没有想过中国女人为什么喜欢娘炮的男明星?

按常理女人喜欢男人气概,前提是女人散发女人魅力。我在想,如果女人不敢抒发女性魅力,害羞也好,不自信也罢,这种被压抑的女性魅力只能投放于他处,反而就安置在男明星身上了。

不敢展现和欣赏女性美,就在男人身上找这种美?

无论如何,反正总之,我喜欢肌肉!我喜欢肌肉男!

无论健体型,还是健美型,无论胸大肌背阔肌,还是肱二肱三头肌,都好看!

那紧绷结实的肌肉块,凹凸有致的肌肉形态,轮廓分明的肌肉分界线,或蜿蜒或锐利的肌肉走势,灯光下隆起肌肉遮挡的阴影,发力时一张一弛的变化,从紧绷肌肉边缘涔涔滑下的汗珠,还有那爆起的静脉血管,掌心蜕皮的老茧……多么强悍,多么迷人,多么性感,多么诱人!

更何况还有毋庸置疑的健康,力量,自律,坚定……此处省略一千字众所周知老生常谈的好处。

不知不觉这么多人支持这条手机编辑的回答,小女纸这厢有礼了,感觉得回馈一下各位肌友们,要不爆那两个笑话主角的照片?哈哈哈

9-22更新

凑巧进了一个比赛内场观看,业余组小比赛,依然看得很嗨。外行人纯看热闹,不造看啥,但发现这种场合下,还真就不看脸了啊,哈哈哈

你在健身房看到的身材最好的女性是怎样的??

www.zhihu.com图标

利益无关,不健身也不讨厌健身对肌肉无好恶的纯粹围观路人表示:

原因在于,有很大一部分肌肉男特别喜欢有事没事脱衣服。

要知道女生性欲往往没有男生那么强,不会像男的那样看见个果体就亢奋,大部分情况下女生突然看见个裸男/半裸男是会反感的,特别是肌肉主人颜值不高的时候。武松半裸下估计还有妹子要看,鲁智深打赤膊搞不好就直接等于性骚扰了……

然后,想想你们天天不穿衣服秀肌肉的同时还忘记好好p一遍颜值的朋友圈照片吧……


看到老是有人说女人也有欲望,所以再补两句。

在性方面男女最大的区别是主被动,女性偏被动,男性偏主动。

所以当男性看到一个裸女时,本能地会有两类反应:1、这个女的不错,我想上了她。2、这个女的看不上眼,无视掉好了。

但当女性看到一个裸男时,却会是这样两类反应:1、这个男的不错,我想和他睡。2、这个男的不行,但我可能会被他强暴。

这就导致了女性在看见裸男时,特别是不符合女性幻想的裸男时,很容易本能地进入自保模式,以防自己受到伤害。

所以我才让你们先p颜值啊,获得了好感再秀肌肉就没这么多麻烦了。


比起(我)壮硕,(我)瘦皮猴(的模样)更会被女生觉得恶心吧

(更新:括弧里的字为补全我的表达)

北美的风气,男生是要有muscles撑起来的,中国也不是越来越多的人健身。

六年前出国

四五年前,的我(和同学)

18年的我(和朋友)

现在我的朋友和我自己都觉得自己以前的身形很恶心,不过不要自卑,后天奋起足够了

besides,加了sticker后照片变模糊了

更新

new answer link

https://www.zhihu.com/question/268395554/answer/563180343



2018.10.13二更

评论里最多是:「看脸」,「身高」,「看钱的世界」,甚至还有「任何阿猫阿狗都可以练肌肉,所以肌肉在女人眼中是没任何价值的,不管你练成哪样都没价值,因为这东西是个人就能练」的言论。。。

我想,这些评论者都是不健身不练肌肉的吧???

第一,我们练肌肉,首先是取悦自己的审美,不是为了任何其他人。

我们自己觉得有肌肉的男人更man,更sexy。每天练完照照镜子,觉得自己胸肌更大了点,腹肌线条更明显了点,二头三头充血了,每天都在进步,就很开心。照镜子是给自己看,至于有的人会发到朋友圈嘛.....emmmmm......那可能真的是在炫耀。

兄弟,展个二头???

偶尔炫耀一下,怎么了???辛辛苦苦练出来的,吃你家鸡胸肉还是喝你家蛋白粉了?!

就许你能发个方向盘?就许你能发个名牌包包?就许你能发出国游照片?

你那不是在炫?

第二,看脸、看身高、看财富?

是的,颜值身高财富都是一个人外在价值体现。

颜值和身高,大部分靠基因,也就是爹妈给的,你后天能改变多少?如果你没颜值没身高还穷,再挺著怀胎6月的大肚,就是应该的了?

李晨、蒋劲夫、彭于晏、吴尊、张丰毅等等,会缺钱?缺颜值?他们都能坚持健身突破自己的形象来越变越好,你一个普通人天天说肌肉恶心?

肌肉从来不用带节奏,它是最贵的衣服,是键盘侠永远买不起的那一件。

第三,「任何阿猫阿狗都可以练肌肉,所以肌肉在女人眼中是没任何价值的,不管你练成哪样都没价值,因为这东西是个人就能练」???

说出这话的人,估计连个标准俯卧撑都做不了吧!

肌肉,是你想练就能练没错。是你练了就有的??你有了就能好肌肉饱满线条清晰好看的???

任何阿猫阿狗都可以做生意赚钱,所以赚钱是没任何价值的,不管你做成哪样都没价值,因为这东西是个人就能做???????

肌肉无用论???

就健康方面来说:

1.肌肉是人类的第二心脏,强壮的肌肉可以更好的促进血液循环,提高心肺功能。某种程度上来说,肌肉越发达,心脑血管病的发病率就越低。心肌也是肌肉的一种。

2.肌肉是骨骼和关节的保护神。人的关节,只要运动就必然有磨损。强壮的肌肉可以分担关节的压力,延长关节使用寿命。

3.提高基础代谢,延缓衰老。有肌肉的人,身体普遍要比同龄人年轻5-10岁。

4.拥有一定含量的肌肉,使人变得精神饱满,精力旺盛,由里到外散发著勃勃生机。

在防治颈肩问题、腰背疼痛问题、糖尿病等等问题上,还有更多专业的好处说明,度娘里一大堆,懒得一一打出来了。

就生活方面来说:

1.别人大腹便便或者瘦成麻杆的时候,你一副健美的身材,你的朋友们没有羡慕?去游泳、去海边的时候,肌肉男不比你一个大肚子有吸引力?哪怕是穿衣服逛个街,壮硕的身材迎面走过,也永远是最吸引眼光的那一个。

2.练肌肉会让爱的鼓掌更和谐,我会告诉你?男人从25岁开始,身体机能就下坡了,面临的不只是持久问题,还有欲望也会下降很多。从十八九岁一夜N次的小狼狗,要变成望墙兴叹无语凝噎了吧?那你就练练肌肉吧!睾酮会回来的。

3.肌肉对于你的事业也有帮助。上班的时候你一副哈欠连天纵欲过度的衰样,为什么有的人就活力满满精力充沛?加班成狗的你一下班是不是就要虚脱了?躺在沙发上手指头都不想动一下?那些下了班仍旧坚持去健身的肌肉男,凭什么就那么精神饱满?没用脑子想想?

彭于晏张家辉,要是没有肌肉,能去演这种硬汉?

我大块头晗哥演硬汉演的好?

.........................手动分割...............................

以下为原答案:

有些女生觉得肌肉男恶心?emmm。。。。

这种肌肉男有人觉得恶心吗?

穿衣时

秀肌肉时

穿衣时

秀肌肉时

英俊潇洒的彭于晏,有人会恶心他的肌肉吗?风度翩翩的美队,有人会觉得他的身材恶心吗?颜值足够时,一身轮廓分明、维度刚刚好的肌肉,简直不能更帅了。

肌肉男穿衣服时,简直不要太帅好吗?

大肌霸

令部分女生反感的,是这种的。。。超夸张的肌肉,且不说这种肌肉也是靠著多于常人数倍的努力锻炼才能获得,但的确超出了正常人的审美范畴,大多数人欣赏不来。

这种的。。。除了点点的肌肉,就没有别的东西可以展示的了

这种的。。。不知道是什么审美的肌肉

这种的。。。明明就是普通人的身材,却觉得自己身材无敌好的自恋。

对于男人,更多需要展示的是人品、见识、谈吐、事业等等,,肌肉只是一个加分项。

而多数有点肌肉有点身材的男生,往往以秀身材秀肌肉为乐,觉得有肌肉是自己最大的自豪。给人的感觉,就好像是除了肌肉就没有其他拿的出手的东西了,太肤浅了。

美好的肉体,不分男女,都是诱人的。但除了诱人的身材,更应该关注的,还有很多很多。

但,被人反感这个锅,肌肉男不背,我们是自律且努力向上的一群人。


热爱健身的朋友们,请关注 @一路向北

更多关于减肥、健身及体态矫正的知识、理念、方法和问题的回答尽在此处。

(图片素材部分来源于网路,侵权请联系删除)


……让我一个撸铁三年的妹子科普一下,你们发的彭于晏,少说也练了2-3年,他只是刻意控制不让肌纤维过于粗壮,然后降低了体脂而已,而发的游戏里那些人物,就照这个标准练,没个3-5年也不可能,什么叫大肌霸,那是对自己要求严格,生活作息规律,不蹦迪不喝酒,严格自律又注重外在的人才能做到的,少之又少。

为什么,因为放纵很容易,谁都可以偷懒放纵自己,谁都想无所顾忌的生活,吃饱了躺在床上刷抖音美美的睡一觉很爽,可是健康饶的了你吗?试问苍老饶过谁?!谁不会老?健身能做的就是帮助你延缓你生理机能的逐步下降,让你在同龄人里看上去与众不同,当你的同龄人都忙著给医院塞钱的时候,当她们抱怨自己为什么肚子那么多赘肉的时候,当你的发小因为常年的工作应酬脂肪肝冠心病高血糖的时候,你就知道你身边有一个爱健身的男人/女孩多可贵!

为什么健身,因为我70多公斤的时候,家族遗传的房颤很严重,那时候才初三的我上个八层楼,能瘫在地上。自从开启了系统的健身,改变很大,腰上的肉慢慢的变成了腹肌,平扁肥大的屁股变成了如今同事抢著摸的弹力翘臀[不要脸的说一句]接著又遇到了看对眼的前男友,他长得不好看,但是个实在的健身狂,无比自律,不喝酒不熬夜,和我吵架就去撸铁,我就很欣赏他,颜值已经变得不重要了,如今他在北京打古典健美比赛,没错,他变得更优秀了,也遇到了他觉得更优秀的人,我祝福他~

分道扬镳之后我心无旁骛继续撸铁,又遇到了现男友,同样是自律的可怕的男孩,还会做超好吃的健身餐,温柔又细心,我们一起撸铁,互相辅助,一起健康饮食,一起看健身视频,一起学做健身餐,一起看著我练出蜜桃臀,他变成大肌霸~~很美好呢,之前有不少男孩子追我,但我的首先条件就是,你必须撸铁!太瘦的我根本不会去浪费时间去了解,因为抱著手感不会好,硌得慌,个人审美吧,也不喜欢瘦瘦的男孩,但是比较瘦的男生在这个时代按理说应该是最受欢迎的,看看「偶像练习」生,各大男团也就了然了。如果对方太胖和我在一起我也会陪你一起改变,你必须和我一起去健身!但大部分人也不愿意。毕竟生活习惯的改变不是那么容易的,有一段时间玩探探积目,也会直截了当的写明,我只愿意和肌肉男接触,[个人爱好而已,求别杠]事实证明目的性强一点不是什么坏事,我知道自己想要什么,所以遇到的也是同样合适的人。所以我们才能彼此欣赏,督促进步,比起两个死肥宅瘫在家里互相嫌弃好的多,毕竟曾经是个肥宅的时候,感觉追番追多了看太阳都是黯淡的,下面的小哥哥小姐姐全部非本人,是一个法国开西装店的老板和韩国健美模特……我觉得男孩子有了肌肉以后,把衬衫和短袖正装撑的满满的。自己也会很自信吧~看上去也很美好,单纯觉得好看放的图

因为我们都知道对方在努力变得更好,所以才会走到一起,也知道在一起会比较合得来

由此可见——健身的男孩子总有一天遇到的一定是和他同样优秀自律的女孩,而不是只会口头喊著减肥在不能吃了,回头一个炸鸡一个火锅,还嫌弃你练的大太恶心的猪猪女孩。[这句话重点是当自己在慢慢变好的时候,你的伴侣不鼓励你,反而冷嘲热讽打击你,使劲嫌弃你的,不限男女]如果你的伴侣只会嫌弃你变得更好,而自己放任堕落还阻拦你变得更好的脚步。那何必要和她/他浪费时间呢?道不同不相为谋~ 垃圾堆里不要捡对象!!![这句评论里很多人说,健身党优越感爆棚之类,其实我说的是两个人在一起应该互相变得更好,而不是满满的负能量,可能表达不到位,当初写回答的时候,只是随手一写,发表自己的观点和看法,并没有想到会有这么多可爱的男孩女孩看到,还希望不要误会,健身党哪来什么优越感,只不过人人都希望找到和自己并排前行的人罢了,也不是说、只有健身才是自律,坚持做一件事情,都是值得佩服的]

对于那些被嫌弃的默默努力撸铁的男孩子,我更愿意相信,

你若盛开,清风自来~


突然想到这张图:


推荐阅读:
相关文章