---

我來回答一下吧。

記得前幾年還在一線跑業務的時候，經常會忙到沒時間吃飯，一天沒吃好像還真沒有，但是有一次印象很深刻。

記得那一次早上6點多起來，匆匆忙忙就買了兩個肉包子和一包豆奶，對於我這個體格的人來講，這點食物的確有點不太夠，上午九點左右肚子就開始咕咕叫了，但是因為要跑客戶，而且都是公共交通出行，時間又非常緊，真的是食米未進，只是喝水，那時候還很年輕，剛畢業沒幾年，也沒覺得體力上有什麼問題，只是在趕路坐車的時候單純覺得餓，直到晚上十點的點樣子回到賓館打算去吃晚飯，真的把自己都嚇了一跳，和同事一起兩個人點了三個炒菜，一個湯，真的是吃的風捲殘雲，那個湯真的連湯汁都沒剩下，就差舔盤子了，而且關於 ，我是記得我一個人那次起碼盛了有不下10次，老闆都看傻了，把打算自己吃的那鍋米飯也讓出來給我們吃（老闆真是個好人），真的是吃到實在吃不下為止，肚子都撐圓了。

那一次是印象里最深刻的一次，這幾年兜兜轉轉，現在也算自己創業當了一個小老闆，但還是忘不了當年滿世界跑業務的感覺，很辛苦，也很懷念，不過真的，千萬別餓過頭，對身體很不好

---

如果我一整天一直玩手機 ，沒人管的話，甚至都不會餓

---

像我有時候熬夜到很晚，然後第二天可能會睡到下午四點或五點鐘的樣子，也算一天不吃飯了，其實也沒有很餓 而且我特別能睡

---

有的人會出現低血糖，有人會沒事，看自己日常的身體素質如何

---

我感覺不會太餓，自己曾嘗試過3天不吃飯只喝水也沒事

---

推薦閱讀：