健身房跑步，緊身褲是必須的嗎？

我去健身房跑步有一年多了，對服裝一直不怎麼在意，一開始因為是慢步或快走，所以沒注意運動褲，有時候穿牛仔褲就去了。速度提升了一些之後養成了每次去都換上休閑運動褲，和下圖這個有點像。

後來看了這個問題之後我開始考慮要不要換條緊身褲，求解答。原問題

關於我的著裝和運動習慣的描述：
著裝：T恤＋休閑運動褲（長褲），可以確保不會阻礙動作，但我平時不怎麼在意吸汗性，不知道這個會不會有影響
運動：跑步，目前大概是一次跑20分鐘，大約兩公里。通常還會做一些拉伸，壓腿。如果時間夠會在器械上練習，但重量和組數都很小。
臥推及一切需要長柄啞鈴的項目我目前不打算做，可以不用考慮

瀉藥。在健身房兼職中，感覺大家穿啥的都有，就是有個共同點，都不會限制他們活動。感覺這個就可以了，剩下的就看審美了吧，除非是私教課，教練有要求之類。

我認為不是必須的。

題主換個角度想想，同樣是跑步，踢足球或打籃球時穿緊身褲是必須的嗎？不必須而且很難受吧。這是從生理感覺分析。

再說禮儀問題，去健身房只要不是光著膀子，穿著拖鞋或者其他健身房明令禁止的著裝就好，為什麼一定要穿緊身褲呢？

我個人比較喜歡在健身房穿著自己的足球褲鍛煉，寬大、透氣且適合運動。挺好。

個人覺得應該沒有必要吧。去健身房運動跟在外邊運動本質都是運動，只要達到運動的目的，其實衣服穿著舒服就好了吧看個人喜好吧！有個小學弟在剛加入我們田徑隊（我是系田徑隊的，今年大二）買了一條跑步褲，就是那種緊身褲，外邊一條大短褲那種，他說覺得穿的相對正式一點可能會更用心地去運動。而我個人比較喜歡寬鬆一點的衣服，所以每次跑步都是穿的比較松的運動褲，所以衣服還是看自己吧，舒服就好，相對來說鞋子會更重要吧。

謝謝邀請回答

你開心穿個大短褲都行，沒限制的

在不影響他人的前提下，怎樣穿不要緊，自我感覺舒適就好

無論哪裡跑步，我都需要帶內襯的褲子，至於緊身褲沒買過

不用啊，我每次去健身房跑步都是隨意的，穿自己覺得舒服的褲子就好了。不過每次健身之前記得拉伸拉伸拉伸重要的事情說三遍，別問我為什麼，以前跑步從來不拉伸到後面腿都伸不直了。

謝邀。

我沒有穿緊身的，舒適的運動褲為主就行。

但是也不會穿非運動褲，畢竟牛仔褲西裝褲什麼的，運動起來很彆扭且限制，不舒服，跑步更是。

吸汗不吸汗也不太計較，但是薄厚度有在意，所以根據天氣會穿不同薄厚的。夏天就短褲。

個人覺得前期熱身運動做好，其實沒有必要那麼糾結的