提升自己，需要時間。無論是學習某項技能，還是積累某方面的專業知識，都需要大量的練習和學習，但這些工作的前提是，你做出了正確的選擇。無數的案例證明：選擇比努力更重要。在我看來，快速提升自己有以下幾個重要的選擇。

1. 選擇轉變思維

把固定式思維轉變成為成長型思維。做困難的事情時，往往伴隨著失敗，這是再正常不過的事情。但是在經歷過多次連續失敗之後，如何看待失敗，持有不同思維方式的人的表現就差異很大了。美國著名發展心理學家德韋克在其著作《終身成長》中指出，持有固定式思維方式的人會把一件事情的失敗原因歸於自身能力和天性的不足，並且是不可改變。這類人容易習得性無助，然後給自己貼上「失敗者」的標籤，對任何事情都開始抱消極態度，「對任何事情都不感興趣」，一蹶不振。

持有成長型思維方式的人會把一件事情的失敗看做是一次提醒，一次警示，一次信息反饋和一件努力方向需要做出調整、改變的事情。這類人會更加廣泛地搜集資料，梳理資料，學習資料，會更加細緻地去分解問題、分析問題、思考問題，進行更多的練習，培訓和有針對性地調整，直至把事情做成功。這期間肯定還會經歷更多的挫折與失敗，但是這個過程中自己的成長與收穫會更多。

思維方式的轉變是最有效的轉變，思維方式的提高是最有價值的提高，它會改變你面對挫折和失敗的態度，這將從根本上改變你的處事、做事風格，讓你直面困難和失敗。人活一世，失敗在所難免，唯有秉持成長型思維，才有可能正確看待成功與失敗，砥礪前行，一步一步跨過困難和障礙，邁向成功的彼岸。

2. 選擇樹立目標

「全民公公」王健林曾經給自己定下了一個掙一個億的小目標，然後朝著這個小目標不懈奮鬥，後面的事大家就都知道了。對於我等又窮還懶的斗米小民來說，有著很好的借鑒意義。那就是首先給自己樹立一個小目標，然後再朝著目標努力奮鬥。在樹立目標的時候要遵循一些簡單的原則。

（1）目標可實現，有挑戰。

目標的作用類似燈塔，目的是為自己指引努力的方向，如果目標太過不切實際，讓自己遙不可及，也就失去了指引自己努力的燈塔意義。但是如果目標設定太低，反手摺枝即可完成，又失去了激發自己努力的意義。所以，志存高遠，但又努力可及。

（2）目標可衡量，易評價。

目標是為了引導自己、激發自己的。因此在設定目標的時候，儘可能明確、具體，要讓自己的目標可實現，可量化，易衡量。諸如想通過讀書來提高的，在設定目標的時候就不能簡單的設定為要讀幾本。日本著名的教育家齋藤孝說，書是為了讀後「著書立說」而存在的。所以，應該以讀書後的輸出為目標，可以把目標設定為要寫幾本書的讀書筆記或幾本書的書評。因為光讀書，不動筆，不輸出，那麼對書的理解和掌握很有可能不深入，沒有進行深入思考的道理，就不能內化為自己的經驗。當把目標設定為寫幾本書的書評時，目標就清晰了，並且是可以量化衡量的具體目標，易於評價，且對自己對書的理解有較高的要求。

（3）目標促工作，利發展。

提升自己，旨在讓自己在未來更有競爭力。在設定個人成長目標的時候，最好把目標與自己的現有工作結合起來，在自己成長的同時，促進工作的進步，提升自己的專業能力水平，提升自己的工作競爭力。諸如，讀寫能力是許多行業非常重要的職場能力，那麼就可以制定相關的努力目標：半年之內寫六本書的書評。這就是一個經過努力可以實現、易於評價、並且與工作緊密聯繫的好的目標。

3. 選擇提高標準

個人能力也許不能一天之內提高，但是工作標準卻可以。在自己的工作中，對自己要求嚴格一些，工作標準高一些，就能讓自己快速成長，更讓人信賴和器重。以提交的書面材料為例，一份格式正確，字體規範，圖表美觀，錯別字儘可能少的書面材料會讓人覺得，提交者有著非常高的專業素養和良好的工作習慣。自己高標準的工作會在無形中提升自己的競爭力。部隊炊事班高標準的物品擺放不僅僅驚嘆你我，更反映出他們過硬的專業素質和敬業的工作態度。

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一項技能的學習，需要長時間的、多次重複練習，才能熟練掌握；而學習、工作思路的改變往往只需要一瞬間，很多時候，這一瞬間的改變帶來的收益要遠大於那些需要長時間練習的轉變。現代社會瞬息萬變，要想先人一步，就要選效能最高的方式，就要秉持成長型思維方式，為自己樹立一個切實可行的奮鬥目標，並以最高的標準去實現它，去完成它，以期快速提升自己。

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我希冀終身學習終身成長，這是我的原創文章，如果你有更好的更有效率的提升方式，歡迎@我，我們一起交流討論。

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努力，注意姿勢。1、努力前，應該有獨立的思考，要有計劃

在你決定將努力的行動付諸之前，一定要問自己一個問題：我這次努力的目的是什麼，

是要獲得一場考試的成功，是要考取一個資格認證，是要推動一個項目的達成，還是要成為一個什麼樣的人，這個時候的自問，「以終為始」是一個很好的方法，就是用你想像的結果作為你的目標。其次，要用自己的獨立思考，分析當下的現狀與目標之間的差距，而差距就是要付諸行動的計劃。比如老C，他想成為財務崗位的管理人員，但實際上，20年來，他選擇了安於現狀，並沒有擴展自己的知識面，也並沒有按照自己與管理崗的差距制訂提升計劃。20年的職場經驗，其實只是第1年的經驗+19年的重複勞動而已。

2、努力的過程，要有反饋，去不斷修正錯誤的方向

大二那年，大叔報名了全國英語四級考試，為了積極備考，特意買了一本《大學英語四級6000詞》，每天晚自習「努力」的背誦。為此，還發明了一套背單詞的方法，就是一個單詞抄寫20遍，結果事與願違，直到考試的前一天，字母a開頭的單詞都沒有記全。有人說，你這個背單詞的方法是錯的。是啊，大叔也知道這個方法是錯的，可在這麼努力的時刻，每天抄寫幾十頁的筆記，完全被自己感動了，又如何去認識到方法的正確與否呢。所以說，努力的背後必定有正確的方法，我們的努力是否有效，需要我們在過程中去反饋，去修訂。 3、要心無雜念，給自己制訂「20分鐘」專註計劃研究表明，人的專註力很難長時間保持，過程中會被外界環境干擾，也經常被情緒左右，這就是為什麼上課時間通常安排在45-50分鐘的原因。往往，我們在痛下決心，將行動付諸努力的時候，總是會不由自主的「走神」：3分鐘左右看下朋友圈，10分鐘回復下QQ信息，

半個小時刷下娛樂新聞，

結果，原定今天的學習計劃或工作內容，被硬生生的挪到了明天，而且是「明日復明日」。因此，學會給自己努力的過程中，制訂短小、易執行、易投入專註力的行動計劃，就顯得尤為重要，我們姑且將TA設定為20分鐘。 4、要堅持大叔認為，成功的路上沒有捷徑，努力了不一定成，但不努力一定不成。10000小時定律也好，「行百里者半九十」也好， 「堅持就是勝利」也好，說的都是鼓勵我們在努力的路上，要學會堅持。

你看到的那些牛人，背後絕大多數都有不為人知的血淚堅持，有跪著也得走完全程的堅韌，沒有人能隨隨便便成功。

去做自己不敢去做的事情，甚至是害怕的事情

都是為了工作而已，工作有沒有目標，領導有沒有給你下達目標？為了達成目標，自己有沒有方法，有了方法，有沒有執行。有沒有給下屬目標，有沒有給下屬指導方法 有沒有量化考核。
首先，你要里里外外了解全面老闆的辦事風格，這樣，方便老闆布置任務給你的時候，快速將老闆的想法變成你的思路，然後將思路化為若干工作任務，再分配給下面的小孩子做，你只需要接受結果或者反饋，匯總工作結果。總結為三件事，了解老闆，利用下面員工的工作擅長方面，充實自己的領導力。
不斷試錯與及時改正。吃虧是成長的手段，不斷自省與糾錯則是成長的根本。另外避免陷入看起來努力和自我感動的陷阱。
偽命題一個，世界上哪有什麼速成的本領，想讓自己變強，還是要注重對自己的積累。你得先弄清楚你希望提升自己哪方面的能力，再有方向地去學習啊

1.看書有用，但前提是你要明確要構建的知識體系是什麼？否則無異於盲目爬梯子，怕錯了還得下來重新爬。結合你的工作崗位，列出需要強化和提升的知識內容，然後再去大量學習讀書。

2.看書有用，但不實踐就沒有用。知識是最容易獲取和學習的，所以單靠知識無法提升你的個人價值。學會將知識轉化為技術，上升為能力，才是正道。

3.你現在最大的問題不是是否要多看書，多提升。而是競爭環境讓你壓力過大。學會調節壓力，做好現有的本職工作，放鬆心情，要知道，工作只是生活的一小部分。

祝好。

這個我答不了，只能表示理解，怎麼說，心裡壓力不要太大，努力提升就好了

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