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已經長出來的頭髮白了就不能再變黑了，因為頭髮是角蛋白，沒有生命。想要變黑，只能是重新長得頭髮可以變黑，主要還是靠營養和心情。

頭髮的根細胞需要吸收大量的能量，才能積極地分裂並形成新的健康的頭髮，而能量的來源，則是我們的血液。因此平時的飲食當中，要先獲取足夠的維生素、蛋白質、礦物質和微量元素，均衡飲食，包括大量的水果、魚、家禽、綠葉蔬菜、牛奶、大豆和穀物，同時還要多喝水。

另外真的不要壓力太大，作息不規律，不然也容易白頭髮變多，或者脫髮

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分情況。

1，一夜白頭那種，估計懸。

2，如果是因為歲數漸變，這樣的，可以，通常是通過養陰可以改善。

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能黑 真的 我熬夜一段時間就會長白頭髮 然後按正常作息規律好好休息一個月就發現白頭髮變黑 因為我頭髮長 所以有的時候能發現一截黑一截白的頭髮 頭髮白髮根黑那不就說明頭髮白頭髮是可以轉黑的嘛 下圖為新長出來一半黑色的白頭髮

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可以啊，問題是你能禁慾嗎？能禁斷你的口腹之慾嗎？能禁斷你的情慾嗎？能禁斷你的性慾嗎？就是這些你都能做到，能做多久，1天2天？1周2周？半年？還是3、5年？

物理學裡有「能量守恆」之說，已經變白的頭髮不是說黑就能變黑的。你總要付出一定的代價才能換來白髮變黑髮。

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已經白了的頭髮，是不可能變黑回來的，除非是染髮；

只可能是長出新的頭髮是黑頭髮。

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是可以變黑的，自己之前也有白髮問題，後面找了很多的方法來調理也是沒有效果，看到之前的一個白髮朋友調理好了自己的白頭髮，就跟著他推薦的指導來進行調理，堅持了三個多月看到頭髮在慢慢的恢復變黑了。

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謝邀，應該可以的。隨年紀自然變白也就隨他去吧，發如草木當有枯榮

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吶，我初一時頭髮里白的很多，現在研究僧呢已經沒啥白頭髮了……但是也沒治過。貌似就長著長著就好了 聽說過一種說法是，頭髮白是血熱。

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我也想知道，我18歲，好像是從17歲的時候開始長現在應該有十幾根吧

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除了染黑，還能有什麼辦法！

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emmm我旁邊有很多親戚朋友有這種情況，聽說是缺鋅。

長出來的白髮應該不會再白了。

但養養應該會長回黑頭髮吧如果年輕的話。

但也不排除基因問題，我表弟表妹就很多白頭髮養不回來，索性放開沒管。

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我少白頭……

曾經喜歡拔白頭髮玩，直到有一次拔到一根髮根黑髮中白的……

戒了戒了

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