如何走出自我墮落？
前男友是渣男，但是確實我第一次很認真的喜歡過的男生，是我主動提的分手，自尊心不允許我再和他在一起。但是還是會很想念他，認真喜歡過一個人沒那麼容易放棄。分手後便開始自我墮落，明明自己挺優秀的，身邊大把男生追求，為什麼他就不能好好跟我在一起，是我不夠好嗎？挫敗感非常重，便開始暴飲暴食，健身房也不去了，之前瘦了六斤全胖回來，胖了十二斤，臉大了一整圈。天天喫完一堆東西後就喫藥，喫排泄一類的那種葯 ，然後天天拉到腿麻，日復一日，惡性循環，很想擺脫這種困境，我該怎麼辦？
跟前女友分手407天了
以前聽過一句話
能讓你走出失戀陰影的，要麼是時間，要麼是新歡
我選擇了時間
很長一段期間裏每天都在自我懷疑自我否定中徘徊
當然我前女友人真的很好
我們之間因為異地無法妥協而分手
後來
我發現自己很幼稚
我在戀愛時看到的僅僅是眼前的小世界
當這個世界失去了陽光
我的心也變得壓抑痛苦
變成一個作繭自縛的傻瓜了
當我抬起頭看向更廣闊的世界時才發現自己的幼稚
一念心作繭
一念天地寬
今年五月份我發了一條朋友圈
病已
我想我的心病那個時候已經痊癒了吧
順便說一句
我失戀之前開始減肥，到現在瘦了六十六斤
從一個大胖子變成小胖子了(●?●)??
您好，謝邀。
恭喜恭喜，君現在已經開始走出墮落了。要知反思現狀，就是改變現狀的開始。
恕末學直言，對方是否為渣男其實並不是最重要的，遭遇渣男的原因纔是最重要的。
喫一塹長一智，失敗了總要去總結一下經驗，以便未來重蹈覆轍。
怎樣走出墮落？
君如能反思自己在此段感情中的欠缺之處，立刻便走出墮落。
墮落的人總在怨天尤人，奮進的人總在自我反省。
反省會縮短脫離墮落的時間，並且為未來指明方向。
不反省的話，任其自然發展，最終也會走出墮落，畢竟時間可以沖淡一切。
但是，如果依靠時間去自然走出，下一個可能還是渣男。
道理很簡單，一道不會做的題，除非去學習，否則過多少年還是不會做。
子曰:不患無位，患所以立；不患莫己知，求未可知也。
不要期望遇到好男人，而是要學會辨別好男人；不要疑惑遇不到好男人，而是要反思自己是不是好女人。
末學後進，才疏學淺，僅供參考。
「身邊大把男生追求，為什麼他就不能好好跟我在一起，是我不夠好嗎？「
因為他要的是大把女人不是大把男人，不是你不夠好而是你不夠多
麻煩問下喫什麼可以增肥。我失戀時一週掉了9斤。
結交態度積極的朋友，比起通過自己努力來改變，人更容易被環境影響。有的人總是散發著快樂的氣場。和那樣的人在一起就好了
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