曾經在大學用不喫晚飯猛瘦20斤.....

用了多久時間不記得了，就是當時坐標長沙一週的伙食費大概是50塊....有毛用現在找了男票不還是胖回來了.....哈哈哈哈哈哈哈我們是發小耶

餓一個星期啥也不喫，純喝水，算嗎
我之前為了減肥，兩天沒喫飯，沒錯，一點兒東西都沒喫，到最後一天晚上才喝了兩口水。結果第二天早晨起來洗澡，被暖氣蒸的一度要昏過去。就是那種壓著你的肺。大氣壓壓著你的胸腔呼吸不過來。是有用的，還是瘦了不少。但是實在是難受

想到了穎兒，一天只喫一粒老乾媽

還有一個明星忘記誰了，一個周不喫飯，還做高強度鍛煉

楊紫是很好的參考例子

一個八百米測試結束要緩一個禮拜的人 每天早晨一口氣跑五千米

一個要十個鬧鐘才能叫起來的人 後來每天早晨五點半自然醒

一個熱愛喫的人 一個月每天只喫早餐 早上十二點後絕食

但是堅持下來 你就會發現 你為了自己變瘦而去做的那些事 都是好習慣（除了節食 /攤手）

我見過有一週啃蘋果不喫別的東西

嗯…我碰到的反而是不怎麼胖的人比較喪心病狂，胖的人可能已經習慣了。

——————突然想起一個 來更新——————————

但是也有，我有個朋友她之前真的很胖 我不是故意說她壞話的 就是到哪種程度了呢？上個gaga的圖

這個圖……在weibo上看到的，本來是發給朋友看想吐槽一下現在的審美啥的 現在剛好用上，發照片是給你們想像一下，因為至少gaga得肉是緊的，還有曲線。但我朋友就…肉全是松的，而且她是沒有腰線的，腰上有很多個游泳圈。全身有很多個小遊泳圈。反正就是很胖的那種！還有我真的不是黑她啊，是真的告訴你們，她後面為什麼會這麼喪心病狂，我完全能夠理解，畢竟現在都是以瘦為美。她之前體重是多少，我不清楚，因為她一直不肯告訴我，我也不會一直去問。可能體重對於她來說就是隱私，以及敏感點，但是後面她真的是喪心病狂了。應該是在哪裡受到了刺激什麼的。反正現在她瘦了很多，還交了個男朋友，對她真的挺好的，真的感覺她瘦了之後整個人都變了好多。關於她是怎麼喪心病狂的！！

首先，她開始運動了！！她之前是很懶很懶的那種，簡直就是能坐絕不站著，能躺絕不坐著，我就一直拉她出去，出去幾次後，就不出去玩了。喫飯也是叫外賣……

然後，我記得我有一段時間經常跑步 後來她被我帶動了也開始跑，但是，幾天以後就不跑了……

哎呦～後來的後來居然開始很自覺的開始運動！！！真的沒人督促她，她大概堅持了半個月，我不嘲笑她，因為她是這樣的性格，其實她也有其他好的一方面的。堅持半個月後她瘦了大概是5，6斤吧，好像是的，她當時有說感覺堅持了那麼久怎麼就瘦了幾斤。（其實我想說她運動後喫的比以前還要多，但我沒說）

後來，我和她說可以適當的節食，然後就去找了減肥食譜，買回來後喫了一段時間，效果是有，但是她還是沒堅持得下去，因為她是無肉不歡的那種類型。

反正她後面買了酵素粉，買了什麼奶昔，直到她被折騰的拉肚子拉的打點滴，後來她才知道她的體質比較敏感不太適合這種亂七八糟的減肥的東西。她就沒弄了，但是感覺她那段時間挺低落的，因為對一件東西滿懷期望，然後又是滿滿失望，所以她難受我也挺理解的。

後來過了一段時間，她和我說一個糖果和奶茶什麼的，和我說是在weibo上加的那個人，也觀察了很久，還說那個糖果是植物提取物啥的，我知道她和我說這些是有點想買。我當時就打消了她這個念頭，告訴她別去弄這些東西了，胖子挺好的什麼安慰話都說了。

她當時也和我說不買！！但是後來又偷偷買了，她還不和我說！！！我也是醉了，到後面她瘦了纔敢和我說，我當時聽到了我心裡還挺不舒服的但是又有點為她開心，就一直沒和她說話，到後面她居然在安慰我，說什麼東西都要試試呀，而且這個糖果也沒有副作用呀，即使有副作用也是她活該呀，什麼樣的結果她都願意承擔呀，這些之類的，當時聽了就感覺很為她心酸。

後面她喫了幾盒那個糖果奶茶什麼的，買的時候不告訴我，mmp 買完之後又來告訴我 mmp！！

這個是我認為比較喪心病狂的一個朋友，為了減肥，感覺她真的做了很多嘗試。還好之後她瘦了好多，到後面還笑我腿粗 mmp mmp 這件事一直讓我耿耿於懷……她還給我一包按摩霜，教我怎麼按摩，確實有效果，然後我就相信那個產品了，也就沒有一直在diss她 哈哈哈哈哈 還跑去買了按摩霜雖然這個過程真的很心酸，但是我朋友現在挺好的，找了個男朋友也對她挺好的，她自己也改變了很多，但是現在我還是不清楚當初什麼東西讓她有了動力，讓她為了瘦喪心病狂，去改變了這麼多，現在真的是個大美女一枚！！讓我想起一句話，減肥就是整容。但是我在我朋友身上不單單只看到整容，我還看到了一些氣質上的變化，生活態度的轉變等等。總之，一切都在往好的方面發展～不知不覺講了這麼多
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