一頓飯就將近900大卡…啊這…這熱量屬實有點高

如果想瘦身的話，建議樓主少喫垃圾食品和油炸食物，多喫瓜果蔬菜。一盒薯片的熱量，抵得上兩三斤蘋果了…瘦身就是七分喫三分練

飯量是不可以這麼衡量的，影響飯量的標準有很多，比如每天的消耗量啊，胃酸啊等等……而且飯量「大」並不一定是件壞事，它很有可能代表著一個人身體機能是否正常健康，但是如果每天沒有什麼消耗但是喫飯還異常的多，喫完那麼多也不長肉，那身體可能就是隻是把他們造成便便了，沒有充分吸收……話說回來，一包泡麵兩個蛋一根火腿腸其實是很正常的飯量了，我周圍的女生很多都能在你這個標準上再加兩個大包子……其實不用總在意自己喫的多不多，正常喫飯就好了，趁年輕多嘗試嘗試各種美食，等上了年紀了可就不得不管控了喲~

算是正常飯量吧，不算大，但是不建議常喫速食麵，速食麵的營養不夠均衡，可以換成掛麪、手擀麵之類的

不大，畢竟一包方面喫不完，兩包喫不下！！

不提供身高體重只提供食物量問飯量大不大不合適的

160算偏多 170適中 180可能不夠 高度差距在5cm內 體重按兵役檢測標準

同時外界天氣溫度變化 活動距離 運動方式都會影響

但從胃容量看題主應該覺得有點餓 不好意思再喫了 建議加點蔬菜 油脂攝入過多會引起不適反應 同時這樣喫（無蔬菜）長期會影響內分泌 注意搭配

得看身高體重

但是隻喫這個明顯不健康