怎麼改變外向孤獨症？
通過一些瞭解，自己覺得自己大概就是外向孤獨了，雖然沒有什麼大問題，但有時候還是會很困擾，有沒有好的改變方法？
假如把人想成一個洋蔥，一個朋友的最核心的祕密和最快樂的記憶可以想像成這個洋蔥的核心。一般人交朋友經常只能在表皮上交流。外向孤獨症的癥結在於從來沒有分享過你核心的部分。找一個對的朋友，與他慢慢地open up（撥開一層一層的洋蔥皮），之於洋蔥心的時候，也就是病好的時候。
孤獨是種性格，不是病，不應該被冠上病症的稱號。人羣中我們歡聲笑語，一個人時我需要靜靜的等待精力恢復。
缺一個交心的朋友？
我認為不需要改變，人生而孤獨，這不是一種病症，你需要做的，只有接納自己，我從來沒見過一個完完全全外向的人，這意味著他沒有自我沒有私人空間了。
克服他
有自主意識的和別人主動聊天
我內向孤獨怎麼辦
接納自己 寬恕自己 喜歡自己
瀉藥。
我也不知道，因為我就是這樣。
可以選擇藉助心理諮詢師來解決
還是看你自己怎麼看待吧。
孤獨本是常態，人生的那一件事不是小事，除了生死。
別逼著自己外向，通過看書來讓自己靜下來沉下去，發覺一個客觀的真實的自己，找到了這些東西之後，所有你的問題都會迎刃而解
需要一個男女朋友，不是開玩笑，真的，戀愛有時候很難受，但很多時候它能給你一種無法用其他東西代替的溫馨感和真實的幸福感，可能有助於你變的不那麼孤獨。
應該交一個知心的朋友
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