如今娛樂圈的瘦身典範很多，因爲大家對於胖瘦看的還是很顯眼。也是因此，娛樂圈的女藝人爲了瘦，也是拼命維持身材，維持身材各有各的方法和習慣，但是，說到娛樂圈體重輕的女藝人，就數佟麗婭和孫儷等人了。我們一起來看看。

佟麗婭作爲花旦中的一員，也是有自己的能力和堅持，而且她是屬於那種典型的“美人在骨不在皮”的類型，因此，骨相美，化濃妝也特別好看。當然佟麗婭除了骨相美，剩下的就是瘦了，因爲丫丫在瘦身這方面，也是很多女星追趕不上的，而且之前她還因爲太瘦所以被經紀人要求增肥，但是，現在娛樂圈追求的自然還是以“瘦”爲準。

然而，佟麗婭在瘦這方面也是做足了標準，所以她的體重只有82斤，而她一般減肥也是不需要怎麼節食，主要靠的是兩個習慣。我們生活中的很多習慣都是容易影響到我們平時的身材以及生活狀態的。而之前佟麗婭在上《嚮往的生活》時，就因爲喫餅乾上了熱搜，原因是她一塊餅乾喫了五分鐘，因此，讓大家感到驚訝。

所以，我們從這裏也能看出佟麗婭平時的生活習慣。首先就是喫飯的時候，細嚼慢嚥，少食多餐，因爲從她五分鐘喫一塊餅乾就能看出佟麗婭喫東西是有多慢，畢竟細嚼慢嚥對於消化是有幫助的，只要消化做好了，瘦下來自然就很容易。

另外，就是佟麗婭喫飯時，會在面前放一碗水，在喫過於油膩的食物時，她會把食物挑出來，放到水裏洗一洗，把表層粘附的油脂洗去，再喫進肚子裏，這樣也不算攝入過多高熱量了，但是口味上會大打折扣。所以，佟麗婭真的是性格慢悠悠的藝人，做什麼事都是有條有理，包括喫東西也是一樣，怪不得這麼瘦！