現在喫什麼都講究葷素搭配，在以前人們沒什麼喫的，纔會去喫一些素菜，但現在不一樣了，人們喫膩了大魚大肉，反而願意去喫一些蔬菜和水果，它們不僅可以爲人體消解油脂，還能幫助我們提高身體素質。尤其是這水果，可供選擇的種類非常的多，連喫一週都不帶重樣的，很多人可能會嘗新，會特意去買一些不咋常見的水果，但其實恰恰是我們生活中最常見的一些水果，更耐喫，營養價值更高。蘋果就是很多人鍾愛的一種水果，在小編小時候，十塊錢就能買一大袋，但現在不一樣了，十塊錢有時只能買兩三個蘋果。並且蘋果的汁水非常的豐富，還能幫助男女緩解一些身體上的難題呢！蘋果用開水泡一泡，或許可幫你解決“難言之隱”，早知早好！

　　1、消除口臭

　　不論男女，任口臭發生在誰身上，都會覺得尷尬，女生這種感覺會更強烈，因爲女生大多是比較注重個人形象的，出門前都要捯飭好久，但若是患有口臭的話，即便打扮的再精緻，一說話就完敗了，這也成爲很多男女的難言之隱，怕尷尬有時乾脆就不與人來往了。但其實蘋果中的維生素含量是比較多的，可以緩解由於腸道不好所引起的口臭症狀，幫助我們清除腸道毒素及病菌，若是常食用開水泡蘋果，或許口臭這個難言之隱就會慢慢消失了。

　　2、祛痘

　　即便過了青春期，有些人由於內分泌的緣故，臉上還是會出現一些痘痘或是色斑，每天擦藥也不見效。這時我們可以將蘋果一片片切好，放進裝有開水的容器裏，再撒入少許食鹽，浸泡十分鐘左右就可拿出敷在痘痘上。因爲蘋果中含有多種維生素，因此可以疏通堵塞的毛孔，而食鹽具有很好的殺菌功效，因此可以有效祛痘淡斑。

　　3、緩解腹瀉

　　我們有時喫錯了東西就會出現腹瀉的情況，尤其是小孩子，腸胃功能不完善，就更容易腹瀉漲肚了。而將蘋果用開水泡可以有效緩解腹瀉，因爲蘋果裏面很有的果膠物質，能夠促進排便，這樣就能達到緩解腹瀉的目的了。所以說，蘋果用開水泡一泡，或許可幫你解決“難言之隱”，早知早好！