據英國《每日電訊報》4月8日報道,根據一項新的研究表明,服用補鈣產品可能會讓患癌風險增加一倍。但目前還沒有數據表明,大量食用含鈣食物會導致癌症。

  這項研究分析了2.7萬成年人的病例,發現他們患癌症與其在晚年服用大量補鈣產品有關。但目前還沒有數據表明,大量食用含鈣食物會導致癌症。不僅如此,食物(非補充劑)中其他一些營養物質通常可以降低全因死亡和癌症死亡的風險。

  科學家在《內科年鑑》上撰文表示,如果癌症患者每天服用的補鈣產品超過1千毫克,可能會讓他們自己的生命健康受到更大的威脅。

  研究還發現,經過12年以上的後續研究,人們發現,每年1千個服用補鈣產品的人中約有24人死於癌症相關的疾病,而未服用此類產品的1千個人中,只有12人死於癌症相關疾病。

  在英國,近5百萬人在晚年時期服用補鈣類和維生素D產品,預防骨質疏鬆。

  美國塔夫斯大學的首席科學家張芳芳博士表示:“瞭解營養物質及其來源對健康的影響非常重要,如果這些影響可能不是有益的,那麼這方面的知識則更爲重要。我們的研究結果表明,服用補充劑可以增加總體營養物質的攝入量,但也與食物中的營養物質有積極聯繫,而補充劑並不能提供這類營養物質。這項研究也表明,判斷營養物質對死亡率的影響時,也需要辨別其來源,這點非常重要。”

  科學家們將一系列營養物質的攝入量同全因死亡率、心血管疾病和癌症死亡率進行比較。他們發現,適當補充維生素A和K以及鎂和鋅可以降低死亡率。但這一發現僅適用於食物中的營養物質,不包括補充劑。

  此外,有證據表明,根本就不不缺乏維生素D的人如果服用維生素D補充劑,可能會增大全因死亡的風險。

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